Сънят е огромна част от човешкия живот. Висококачествената почивка помага да се работи по-добре и да се наслаждава на ежедневните дела.
Всеки човек предпочита да спи в определена поза и всички те имат своя собствена смисъл, защото е в съня, че несъзнателната част на нашата психика се проявява.
Решихме да разгледаме 7-те най-популярни публикации за сън: какво означават те и какви опасности за здравето са скрити.
Звезда
Спящата в такава изцедана поза говори за желанието на човек да покаже своето значение и да си позволи да си позволи. Може би това е човек с претоварено самочувствие, свикнал да доминира другите.
Но си струва да се отбележи, че несигурността и различните комплекси най-често се крият зад такова самочувствие. Ето защо е по-добре да бъдем тактически в комуникацията с такива личности.
За самия човек, за да спи в подобно тяло на тялото може да бъде доста удобно, което не можете да кажете за партньора на леглото ...
На страната
Един от най-често срещаните длъжности за сън, които съобщават много за човек. Изследователите забелязаха, че предпочитат тази поза, която хората са много отворени и общителни.
Ако мечтата минава последователно, тогава от друга страна - това показва способността на човека да се адаптира към обстоятелствата. Такива личности се характеризират с добри умения в комуникацията, имат голям кръг от приятели и са отворени за всичко ново.
Прочетете също: Здравето е по-важно: 7 артикула на гардероба, от които трябва да се отървете отдясно
На стомаха
Лекарите и козметолозите се събират по мнение, че е доста вредно за сън на стомаха. Гръбнакът е на напрежение, кръвообращението и дишането е затруднено. Такава стойка от 100% води до появата на ранни бръчки и други проблеми с кожата.
Експертите също така отбелязват, че сънят на корема показва силна умора. Обръщайки се към задната част на света, човекът се опитва да се концентрира върху ваканцията и е отделена от външни фактори.
Често хората заспиват в такава поза, не е у дома, когато ситуацията наоколо е неудобна или необичайна.
Ръце под възглавницата или върху стомаха
Независимо от позицията на тялото, трокаторът в съня на възглавница или корем е важен сигнал.
Сънят в прегръдка с възглавница може да покаже необходимостта от телесна връзка. Опцията не е изключена, че такова поведение в една мечта помага за удавяне на тревожност и се справят с обсесивните мисли.
Ако човек често се събужда в такава поза, си струва да се мисли за това какви вътрешни преживявания той редовно потиска.
Прочетете и: Как да подобрим мозъчната работа: 3 необичайни начина
Войник
Не е най-естественото положение на тялото, когато ръцете на човек са опънати по шевовете, а гърбът е прав. Такава мечта е характерна за хората, притиснати в техните опасения и проблеми.
Поза свидетелства за готовност незабавно скочи и започнете нещо, което да правите. Това се случва с тези, които са в очакване на важни утринни въпроси от вечерта.
Изследователите на сън отбелязват, че е невъзможно да се отпуснете и да спят в такава поза. Ако мечтата в нея е рядкост, тогава в нея няма нищо ужасно. Но ако това е норма - е по-добре да се свържете със специалистите, които ще помогнат за справяне с алармата.
Философ
Хората често се отразяват върху нещо или мечта, поставят ръце зад главата си. Някои хора успяват да спят в такава поза.
Такава позиция на тялото предполага, че човек участва и обича да повлияе на философските теми в разговорите с другите. Тези личности могат да се различават в бавността при вземане на решения и действия. Това се обяснява с високото ниво на грижи и нежелание да се правят грешки.
Дългосрочният намерен в тази поза може да завърши горните крайници. По-добре е да изберете друга позиция на тялото за сън, а "философът" остави за сънищата.
Ембрион
Тип на съня отстрани. Данните на британския професор Крис Идзиковски показват, че повечето хора спят в тази поза.
Смята се, че позицията на тялото по време на останалото показва, че подсъзнанието ще бъде върнато в детството и за необходимостта от защита. Спя в такава поза може да покаже желанието да се получи комфорт и тревожно безпокойство на човека.
Експертите също така отбелязват, че стойката е много удобна от физиологична гледна точка - така е ембрионът в утробата.
Вижте също: прости упражнения, които драстично превръщат тялото само за един месец
И какъв пост да спиш предпочитате? Разкажете ни за това в коментарите!