اليوم سنتحدث عن هذا المنتج مثل البصل. ما هو القاع؟ كيف يؤثر القوس البسيط على جسدنا؟ سنناقش هذه القضايا وغيرها من القضايا في هذه المقالة.
البصل هي واحدة من الخضروات الأكثر شعبية والشائعة، والتي تستخدم يوميا. منذ العصور القديمة، استخدمت البصل ليس تماما مثل الخضروات، ولكن أيضا لأغراض طبية. ليس في عبثا، فإن المثل "البصل - من سبعة مرض" قد وصلت في نفس اليوم.
معظم الناس يرفضون أكل البصل، كحجة، مما يؤدي إلى حقيقة أنه بعد استخدام البصل هل هناك رائحة غير سارة. ولكن يجب أن لا تخاف من هذا! رائحة محددة هي مجرد تأثير ثانوي. الأمر يستحق التفكير في استخدام البصل الخام في الطعام، سيحصل الجسم على الكثير من الفوائد.
وهكذا دعونا نذهب إلى السؤال
ما هو البصل المفيد ولماذا هو كل يوم؟
✅luk مصدر فيتامين C و Retinol (فيتامين أ). في العصور القديمة، تم استخدام القوس كدواء من Zing. محتوى فيتامين (ج) في لوقا كثيرا، وكذلك الريتينول، الذي يبطئ عملية الشيخوخة الجسم.
إنه تأثير مضاد للالتهابات والمضادات الحيوية، يقتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض والبكتيريا. من سنوات الأطفال، يغرس الآباء طفلا في الفتنة من البرد لتناول البصل النيئ في الغذاء، وكل ذلك بسبب محتوى المواد الخاصة في البصل القادرين على تدمير الميكروبات، وكذلك محتوى فيتامين C.
✅luk قادرة على حرمان النشاط الحيوي للطفيليات (الديدان) في الأمعاء.
✅luk مفيد للرجال. يهدف التأثير الإيجابي ل Luke في المقام الأول إلى البروستاتا Adenoma، وكذلك لتحسين الشعور والتنقل في الحيوانات المنوية.
إنه تأثير مضاد لهستهمي. تؤدي المواد الخاصة في خليج الجبن إلى تقليل احتمال رد الفعل التحسسي، إذا كنت، بالطبع، لا توجد حساسية إلى القوس نفسها.
✅ الغرض من أجل الهضم. البصل في معظمها يتكون من الماء والألياف. يعرض الألياف السموم من الجسم، وينولين في عصير البصل يحسن تشغيل الجهاز الهضمي.
قدرة مستويات نسبة السكر في الدم - يتوافق محتوى الكروم المرتفع في Luke مع هذه الوظيفة.
إنه تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية. مع الاستخدام المنتظم للبصل في الغذاء، يتم تقليل مستويات الكوليسترول، مما يعني أن مخاطر اللوحات على جدران السفن تنخفض.
✅ يستخدم البصل التجميل أو عصير البصل لتعزيز ونمو الشعر، وكذلك لعلاج غطاء الجلد.
ولكن هذا لا يعني أنه ينبغي استخدام البصل في مجلدات كبيرة! بكل تدبير مهم. لا تنس أن تضع البصل في السلطات، ونحن جميعا نعرف، البصل تماما "يأتي" مع اللحوم أو السمك.
ضرر القوس الخامموانع لاستخدام القوس الخام بأعداد كبيرة هي:
- قرحة، التهاب المعدة خلال فترة التفاقم، لأن عصير لوقا يمكن أن يضر الغشاء المخاطي المتهجأ للمعدة.
- المرارة الثقيلة وأمراض الكلى.
- مع ارتفاع ضغط الدم.
