الحياة مع الطفل هو الفوضى. الحياة مع طفلين من الفوضى مضاعفة، والتي من المستحيل الاستعداد مقدما.
ومع ذلك، هناك طرق لجعل هذه الفوضى أكثر قابلية للتنبؤ قليلا والتحكم فيها - احتفظ ب 15 نصيحة من الخبراء في مجال الأبوة والأمومة وتطوير الأطفال الذين سيساعدونك على تحقيق التوازن بين حياتك مع طفلين (بعض هذه النصائح، بالمناسبة ، تنطبق على الحياة مع طفل واحد).
قضاء بعض الوقت إلى واحدإذا اعتاد طفلك الأكبر على حقيقة أن الآباء والأمهات دائما في أمره لمرة واحدة، ينظر إلى ظهور أخيه أو أخواته كتدخل يمكن أن يثير الغيرة. ينصح معالج الأطفال والأسرة فران والفيس بالحد من درجة الغيرة بين الأخوة، وقضاء وقت واحد مع كل منهم.
ليس من الضروري قضاء الكثير من الوقت معهم في كل مرة - في بعض الأحيان يكفي قراءة الكتاب معا لمدة 10-15 دقيقة أو العثور على الديدان في الفناء الخلفي. وعلى الرغم من أنه في بعض الأحيان يبدو أنه من المغري جدا، امتنع عن تقديم الطفل الثاني لشؤونك الشخصية - فسيؤدي إلا إلى تفاقم الغيرة بين الأطفال.
لا تقارنتلاحظ ولينش أن الوالدين يميلون في بعض الأحيان إلى حب طفل واحد أكثر من الآخر، وهذا أمر طبيعي. ربما يكون مع أحد أطفالك أسهل في الاتفاق أكثر من شخص آخر، أو مع طفل واحد لديك المزيد من السمات والاهتمامات الشائعة أكثر من آخر.
الشيء الرئيسي هنا هو أن تكون على دراية بالاختلافات بين الأطفال والتأكد من أن الأطفال لا يلاحظون محسوكك.
يقول وليف: "في بعض الأحيان يتفاعل طفل يتفاعل معكم، اهتمامكم أكثر". - إرفاق الجهود لإرضاء الاحتياجات الفردية لكل طفل. وليس أبدا، لا تقارن أطفالك أبدا مع بعضهم البعض أو مع أطفال آخرين. إنه يثير إعجابهم ويشعرون بأقل قيمة ".
تسليط الضوء على المساحات الفردية للألعاب.يقول أخصائي في مجال الأبوة والأمومة والتنمية المبكرة لورا فروين: "ليكون بصحة جيدة ومتوازنة، يحتاج جميع الأطفال إلى وقت لألعاب مستقلة".
أفضل طريقة لإلهام طفل في لعبة مستقلة هي تنظيم مكان فردي لهذا الغرض.
يقول فروين: "لذلك لن يزعج الطفل الأصغر كبار السن أو كسر ما يفعله، ولن تضطر الأكبر إلى قيادة أصغر سنا وشرح له ما يجب القيام به". - كما أنه يساعد أيضا في تقليل عدد المشاجرات.
شراء لعبتين متطابقتين (عندما يكون ذلك ممكنا)القدرة على المشاركة هي مهارة مهمة يتم شراؤها في عملية التطوير. لكن في بعض الأحيان من جانب الوالدين، فمن المفيد للغاية تجنب النزاعات بشكل استراتيجي والسعي لتقليل مستوى التوتر في الأسرة. وفقا ل Walfish، واحدة من الطرق التي يجب القيام بها هي أن يكون لها منازل على طول زوج من الألعاب المتطابقة، خاصة عندما لا يكون أصغر طفل جيد للغاية للمشاركة (كقاعدة عامة، دون سن الرابعة).
على سبيل المثال، إذا كان أطفالك يجادلون باستمرار بسبب شاحنة إطفاء أو كلب أفخم، فمن المنطقي أن يشتري أي لعبة ثانية واحدة.
"Toddleram من الصعب للغاية مشاركة واللعب بدوره. يقول وليف: "إنهم بحاجة إلى الكثير لممارسة الكثير، قبل أن يقومون بسحب مهارة لعبة مشتركة".
اسرد قصصعندما يكبر أطفالك ومهارات مهمة، على سبيل المثال، القدرة على المشاركة، - ستكون مهمتك الوالدين هي مساعدتهم في العمل هذه المهارات.
يوصي Walfis بالآباء التعلم في قيادة قصة، ويعلن مشاعرهم واحتياجاتهم في الوقت الحالي. على سبيل المثال، إذا تسحب ابنتك لعبة من أيدي ابنك، فيمكنك أن تتحدث متعاطف عن مدى صعوبة الانتظار لها أن تخبر عن كيف غاضب.
ثم علم أطفالك أنهم يمكنهم أن يشعرون بمشاعر قوية، ولكن في الوقت نفسه لا يضر بأي شخص بمساعدة الأيدي أو مساعدة الكلمات. علمهم أن يعبروا عن مشاعر قوية دون القتال والمفترف.
العمل على المشاريع المشتركةطريقة أخرى بسيطة لإضافة توازن وممتع لحياتك، والتي توصي Walphis: ستتمكن من المشروعات التي تتطلب العمل الجماعي. لا يهم ما تفعله: أخبز ملفات تعريف الارتباط، ألعاب نظيفة أو تلعب لعبة فريق الأطفال.
سيساعد العمل المشترك في شيء ما على وشك أن كل من أطفالك يشعرون بفضل المفضل لديك ومتمكين في هذه العملية، بينما سيعملون على مهارات مهمة: القدرة على التعاون والعمل في الفريق والتفاعل مع بعضهم البعض.
تعيين توقعات من الصباحربما كنت ترغب حقا في اللعب مع أطفالك، ولكن المقاطعة في خضم يوم حافل لجعل ليغو معهم، يمكن أن يكون صعبا للغاية. إذا وعدت بشيء، ثم لا يمكنك القيام بذلك، فمن المحتمل أن يؤدي إلى الهستيريات والفضائح وغيرها من مظاهر السلوك السيئ.
يقول مدير برامج تعليمية كاتي الأردن للتربية أنه من الأفضل تحديد التوقعات في اليوم الصحيح في الصباح: أخبر الأطفال، ما هي خططك لهذا اليوم عندما يمكنك الانتباه إليهم معا أو كل منفصلة.
تقول: "أخبرهم عندما يكون لديك وقت للقيام بشيء معهم، ويدعونهم لاختيار درس". "إذا كانوا يعرفون ما يمكن توقعه، وسوف يقرر أنفسهم أكثر مما تقوم به، فسوف يساعدهم على تعلم الصبر وحتى الاستعداد لمتعة المشتركة الخاصة بك."
الانقسام والحكمإذا لم تكن الرجل الوحيد البالغ في المنزل، فإن الأردن ينصح بتقسيم التفاعل مع طفلين. على سبيل المثال، ربما يتحدث أحدكم لغة الطفل 1، ومن الأسهل بالنسبة لك التفاعل معه، والآخر أسهل وأكثر إثارة للاهتمام أن يتم تضمينها في الألعاب التي تحب الطفل 2.
"ناقش كل هذه الأشياء داخل الأسرة وتقديم خطة لكيفية التعامل مع كل شيء، بناء على نقاط القوة الخاصة بك. لذلك سيكون من الأسهل بالنسبة لك، والأطفال أكثر متعة ".
يستغرق وقتا للصمتحتى لو لم يعد أطفالك ينامون خلال اليوم، فابحث عن وقت للصمت في يومك. على الأرجح، يحتاج أطفالك إلى ذلك بقدر ما أنت.
توصي Froyen قليلا "وقت هادئ" في إيقاع الحياة، عندما يمكن للجميع الاسترخاء، واللعب من تلقاء نفسها أو الاسترخاء فقط. حتى لو كانت هناك 20 دقيقة فقط أو 30 دقيقة في اليوم، فستساعدك في إعادة الشحن والتعامل مع الجزء المتبقي من اليوم.
حاول التمسك بالروتينيشعر الأطفال بشكل غير مرتاح وغالبا ما يبدأ في التصرف بشكل سيء في ظروف عدم القدرة على التنبؤ. يقول فروين إن إيقاع مستقير في يومك سوف يساعد الأطفال على فهم ما تتوقعه من الآخرين، وما هو متوقع منها. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى إدخال جدول صارم، والذي سيكون من الصعب التمسك، خاصة إذا كان الأطفال لا يزالون صغيرين.
بدلا من ذلك، التركيز على تطوير إيقاع قابل للتنبؤ والثابت في اليوم.
على سبيل المثال، يقوم الأطفال بتنظيف أسنانهم في كل مرة بعد الإفطار، واللعب بعد الغداء، ثم شاهد التلفزيون، ثم "وقت هادئ" يأتي. لا يهم ما هو بالضبط روتينك سيكون، الشيء الرئيسي هو أنه يناسب بشكل طبيعي إلى الروتين وعادة عائلتك، ولم يضيف المزيد من التوتر.
كن مدربا لأطفالكعندما يصرخ أطفالك على بعضهم البعض، فإن صبرك ينتهي، يغري إلى حد كبير التدخل في شجار كحكم وتخفيف الأطفال في زوايا مختلفة من الحلبة. ومع ذلك، يوصي فروين عقد استراتيجية أخرى وطويلة الأجل.
بدلا من حل مشكلة لهم، قم بتعليم الأطفال على المهارات التي يحتاجون إليها لحل المشكلات نفسها.
هذا، بالمناسبة، فرصة ممتازة لممارسة الرياضة في السرد الذي تحدثنا عنه أعلاه. يوصي First Froyen وصف ما تراه. على سبيل المثال: "أرى طفلان يرغبان في مشاهدة برامج مختلفة." ثم اصنع نفسا عميقا حتى يرى أطفالك وفهم أن التنفس العميق الهادئ يساعد على التهدئة.
أخيرا، انظر إلى الصراع على الجانبين، ومساعدتهم على التوصل إلى حل مشترك للمشكلة - على سبيل المثال، الاتفاق على التحويل الثالث بأن كلاهما سيكون قادرا على مشاهدته، أو توافق على أن كل من الأطفال سيختارون ما يجب مشاهدته ، كل يوم آخر.
قد يستغرق الأمر المزيد من الوقت، ولكن بهذه الطريقة لا تمنع النزاع فحسب، بل تمنح أيضا الأطفال المهارات اللازمة لحل النزاعات في المستقبل.
الاستفادة من التكنولوجيا عند الضرورةبالطبع، لزراعة الأطفال أمام التلفزيون ليوم كامل ليست هي أفضل فكرة، ومع ذلك، تذكر أنه من أجل أن تكون منتبهة وأدرج الوالد، من المهم عدم نسيان قضاء بعض الوقت وعلاقتك مع شريك.
إذا لم يكن لديك الفرصة لاستئجار البشعة أو مربية للعمل الجزئي، فإن الطبيب النفسي للأطفال والكبار يقدم Li Lis لاستخدام نقل الأطفال أو فيلم لقضاء بضع ساعات وحدها معهم أو شريكهم.
جعل كسروفقا لثعلب، من المهم أن يكون لكلا الوالدين وقتا ثابتا منتظما ينفقون على أنفسهم ودروسا تجلبهم متعة. خطط لأسبوعك بحيث يتضمن كل والد الفرصة لقضاء بعض الوقت حيث يريد دون انتباهه من قبل الأسر والأطفال.
خذ الفرقكما كتبنا بالفعل أعلاه، من الضروري أن تشعر عادة بأن مصالح وإطلاءات أحد أطفالك أقرب إليك وأكثر وضوحا من آراء الآخر. يوصي الأردن Downs بتذكر الاختلافات في مزاجات ومعظم أطفالك، حتى عندما تجدها معهم في نفس المواقف. توقف ونقدر الصفات الشخصية لطفلك الأصغر سنا - ربما تلك الأجهزة والاستراتيجيات التي استخدمتها في حالات مماثلة مع الطفل الأكبر لن يعمل.
الأمر نفسه ينطبق على الحفاظ على الاتصال بينك. على سبيل المثال، من المهم أن يهتم طفل واحد بك في الصباح ليشعر أحبائك، والآخر يفضل أن يخبرك قصة طويلة أو تلعب ألعاب مشتركة للحصول على اهتمامك.
حاول أن تكون مرنا ومتابعة أطفالك. يقول الأردن داونز: "كلما كنت تقبل ما هي عليه، أثناء التفاعل، أسهل ستعامل معهم في أوقات صعبة".
تقليل عدد العوامل المشتتةسنصرف جميعا في بعض الأحيان بواسطة هواتفك أو التلفزيون أثناء الألعاب مع الأطفال - في النهاية، في بعض الأحيان تكون هذه المسافة ضرورية فقط لنا لا تفقد العقل. لكن Froyen يلاحظ أنه من المهم الاتجاه الكامل للتواصل مع أطفالها - على الأقل قليلا، ولكن كل يوم. تأجيل هاتفك، وإيقاف تشغيل التلفزيون بحيث لا شيء يزعجك أن تشارك بالكامل في لعبتهم.
لا تزال تقرأ حول الموضوع