دور الأم صعبة دائما ومسؤولة للغاية، خاصة إذا كانت سعادة الأمومة يجب أن تواجه لأول مرة. يبدو أن هناك مليون أشياء تحتاج إلى القيام به في نفس الوقت: لاستحمام الطفل والأعلاف، وكذلك طبخ الطعام لجميع أفراد الأسرة، للوصول إلى الشقة. بعض الأمهات الشابات مواصلة عملهم بالتوازي. الحياة الدائمة في مثل هذا الإيقاع يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد بسبب عدم القدرة على التوقف والاسترخاء لفترة من الوقت. لحسن الحظ، الآن هناك العديد من الطرق التي تسمح لك بالتمييز بين الوقت للاسترخاء. النظر فيها بمزيد من التفاصيل.
Lifehak №1: علف الثدي
لن تسمح هذه الطريقة ليس فقط بالحفاظ على صحة الأم والطفل، ولكن أيضا توفير كمية كبيرة من المال والوقت والأعصاب. المعنى هو أن الطفل يجب أن يكون الرضاعة الطبيعية طوال الوقت. سوف يساعد ذلك في إنقاذ الخليط، كما سيحتفظ بصحة الطفل أيضا. أيضا، في هذه الحالة، لن تكون هناك نفقات إضافية على الحلمات والزجاجات والسخانات الخاصة. لا يتعين على الآباء الاستيقاظ في الليل وقضاء بعض الوقت في إعداد الخليط، على سبيل المثال، حاول أن تقرر دورها لتحقيق ما يصل إلى الطفل. الأموال المحفوظة هناك دائما تطبيق. على سبيل المثال، يمكنك إنفاقها على اليوغا أو Aqua Aerobics لكلا الأمهات والأطفال. حاليا، فهي تكتسب شعبية.Lifehak №2: كي وغسل أشياء الأطفال
هذه الطريقة سوف تساعد في الحفاظ على الوقت ليس فقط، ولكن أيضا القوى. إنه يكمن في حقيقة أنه لا يمكنك السكتة الدماغية على أشياء الطفل والحمام، إذا كان عليك استخدامها. إذا نظرت إلى رفض ذلك من وجهة نظر النظافة، فلن يكون الأمر أسوأ من الواضح أنه لن يكون هناك فائدة خاصة. تحتاج أشياء الأطفال إلى غسلها بشكل منفصل عن البالغين. غسل بوسائل خاصة لأشياء الأطفال. إذا كان الجيل الأكبر سنا مستاء، فإن حقيقة أن والدة الشابة تهتم بشكل غير صحيح للطفل، فمن المقرر تقديمها للمجيء كل عطلة نهاية الأسبوع والحديد بشكل مستقل مثل حفاضات الأطفال.
Lifehak №3: الطبخ
سيساعد هذا المجلس على إعادة علاقة إيجابية مع قمر صناعي من الحياة وسيضمن تكوين إمدادات غذائية تسمح بالنسيان عن الرعاية لإعداد الطعام لعدة أيام. في معظم الحالات، عندما يظهر الطفل، ينزل التواصل بين الوالدين لعرض بعض الأفلام بعد أن يغفو الطفل. إذا كان هذا هو موضع الأشياء في الأسرة، فعليك وضع المطبخ أو تلفزيون صغير أو كمبيوتر محمول، مما سيجعل إعدادا أقل مملة للأطباق المختلفة التي يمكنك جذبها والزوج.سيساعد الطبخ المشترك الزوجان على الاقتران من بعضهم البعض وسيعطي الكثير من المشاعر الإيجابية، وسيوفر الزلابية والتلات في الفريزر وجبات عائلية لمدة أسبوع. خلاف ذلك، سيكون من الضروري فقط طهي المعكرونة أو البطاطا كطبق جانبي.
ومن المثير للاهتمام: ثلاثة عشر lifehas لأمي الثديين ... والآباء أيضا
Lifehak №4: الأيدي للنزهة
ستساعد هذه التوصية في وقت قصير لجمع طفل للنزهة. فستان الطفل غالبا ما يكون صعبا. هذه العملية يمكن أن تأخذ الكثير من الوقت من الوالدين. Hypertonus يمنعه من تقييد المقابض والساقين بالكامل. مع هؤلاء الأطفال الذين كبروا بالفعل، تحدث مشكلة أخرى. إنهم يبدأون متقلبين بنشاط، ينغمسون ومحاولة التخلص من عناصر الملابس التي يرتدونها الآباء بجد.
إذا كان الطفل الصغير لا يحب هذا أو هذا العنصر من الملابس، فإنه يكلف رفضه. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر قبل عام، تعتبر الزلات الملابس الأكثر راحة، وهي حلزات على الأزرار. هناك حتى مثل هذه النماذج التي تسمح بتغيير الحفاضات.
ستساعد زلات الأمهات على توفير الكثير من الوقت في المغادرة لجمع الذهاب للنزهة. يؤكد العديد من الآباء أن أطفالهم أكثر راحة. للنزهة، يوصى أيضا بشراء كيس للنوم، مما سيصبح في نهاية المطاف بذلة. بالإضافة إلى عدد كبير من الوقت يحفظ المال.Lifehak №5: اختيار اللعب
سيكون هذا المجلس قادر على توفير المال فحسب، بل يساعد أيضا في غرس الثقة بنفسه. لا تشتري طفلا عددا كبيرا من الألعاب الباهظة الثمنية والتعليمية. يفرح الطفل بلعب عادية تماما ولا يفهم بعد ما هي الأشياء المكلفة ذاتها. يمكن أن تعطيه لقضاء عطلات الأجداد والعمنة والعم. يسعد الأطفال اللعب بكل الأشياء الحقيقية.
هناك احتلال مفيد حقا، يساعد على معرفة الطفل الصغير المحيط بالواقع المحيط. القفازات الصغيرة أو الجوارب تبقى، والتي نمت الطفل بالفعل. من بين هذه، يمكنك صنع كرات حسية صغيرة، وإذا عرضت خيالا، فقم بإنشاء ألعاب. للقيام بذلك، من الضروري أن تغفو على إعادة التدوين داخل وخياطة. بالنسبة للطفل الغبي، فإن أي هواتف قديمة وأواني وملاعق سوف تكون مهتمة.
أكد العلماء فكرة أن الطفل لا يحتاج إلى الكثير من اللعب. علاوة على ذلك، فإن الافتقار إلى التنوع سيكون له تأثير إيجابي على تطوير الخيال وخيال طفل صغير، ويعلم أيضا التفاعل مع الناس المحيطين.حول هذا الموضوع: Lifehaki ممتاز من أن تأخذ طفل في المنزل في الطقس السيئ وعطلات نهاية الأسبوع القاتمة
Lifehak №6: الرافعات
مثل هذه الحياة سوف تساعد الأم الشابة على تجنب العزلة الاجتماعية، وكذلك التبعيات من الآخرين. تفضل العديد من الأمهات الصغيرات الرافعات، لأنها لا تساعد في الحد من نفسها في الحركة في جميع أنحاء المدينة. من السهل التعامل مع وشاح حبال، فهي كافية لمجرد تجربة الرياح، لذلك لن تؤذي لشرائه. يمكنك زراعة طفل وتذهب إلى أي مكان، على سبيل المثال، لقاء مع الصديقات أو متجر للتسوق. بفضل حبال، لن تضطر إلى سحب معك عربة ضخمة.
قراءة أيضا: 10 Lifehakov، مما يساعد على وقف المشاركة
Lifehak №7: الموقف المناسب تجاه الطفل
ستساعد هذه التوصية في عدم جعل الطفل فحسب، بل أيضا والديه. ليست هناك حاجة للقيام بأي شيء مستحيل. تحتاج فقط إلى أن تأخذ طفلك كما هو، مكان به شخصية وغيرها من الميزات. إذا كان الطفل سلبيا وتباطئا، فليس من الضروري تخصيصه بكل الطرق، فمن الأفضل اختيار شيء أكثر ملاءمة لتسواذه.
ليس من الضروري أن يقصر بطريقة أو بأخرى من الطفل النشط للغاية الذي يسعى لاستكشاف العالم. من الأفضل مساعدته في تجسيد هذه الرغبة. كل والد يستحق الاستماع إلى طفلها، وسوف يساعد في الوقت الحالي وفي المستقبل. أفضل طريقة هي أيضا عطلة أثناء النوم الطفل. كل امرأة تحتاج إلى الكثير من القوة لتفعل كل شيء في الوقت المحدد.
عدد قليل من النصائح
بالإضافة إلى Lifehakam، اعتبر بعض النصائح أكثر للأمهات:
- إذا كانت الأم الشابة تحب أن يطلب من الشاي أو القهوة إعطاء أو شراء حراري. بعد كل شيء، يصرف طفل صغير باستمرار، يجعلها ننسى تماما رغبتته في شرب الشاي أو القهوة، لأن المشروبات بارد بسرعة. ستساعدك HeatMospot بسهولة في التخلص من هذه المشكلة بسهولة، وسوف تعطي الفرصة لشرب الشاي في أي دقيقة مجانية.
- تجدر الإشارة إلى أغطية سرير كبيرة وناعمة أو خياطةها من قوارير صغيرة بنفسك. سوف تحتاج إلى استخدام سجادة نامية للطفل، وانشره على الأرض ووضع طفل عليه. سيساعد ذلك الطفل على بدء التشغيل بسرعة ويؤدي إلى محاولات للجلوس، لأنه سيكون هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حولها.
- يمكنك إرفاقها على مرتفعات الأطفال أو إلى الجدول أجراس أو أشرطة مختلفة مع ألعاب صغيرة. هذا سوف يساعد في أخذ الطفل أثناء التغذية. لا يتعين على الآباء أن ينحدروا بانتظام إلى الأرض لرفع اللعبة الساقطة. تجدر الإشارة إلى طفل يمكنك سحب الشريط واللعبة نفسها ستأتي أقرب. سيساعد ذلك في تطوير محرك صغير للأطفال.
- فكرة جيدة سوف ترتب صناديق أو سلال صغيرة بكل حقيقة أنه من الضروري باستمرار العناية بالطفل. على سبيل المثال، ضع المناديل الرطبة والجافة والخطشات والحفاضات. سوف تجعل الحياة أسهل، خاصة إذا كانت الشقة أو المنزل كبيرة جدا.
- يمكنك صنع سلة للطفل مع العناصر الآمنة التي يمكنك لعبها. على سبيل المثال، املأها بالمفاتيح القديمة والهواتف غير الحاملة والملاعق وغيرها من الأشياء المثيرة للاهتمام للطفل.