يمكن اعتبار العلاج القاسي في مرحلة الطفولة كشكل من أشكال "الأسر"، والسخرية الطويلة عندما يرى الطفل القدرة على الهرب.
أرسلت بواسطة: شهيد العربية
ترجمة مع الاختصارات: آنا سكاتيتينا، أو طبيب نفسي
"إصابة معقدة تضع حسابات طوال الحياة. كثير من الأطفال الذين يخضعون للعنف تتشبث بأمل أن النمو سيجلب لهم التحرر. لكن الشخص الذي يشكل في حالة السيطرة القسرية يتم تكييفه بشكل سيء إلى مرحلة البلوغ. الباقين بعد الإصابة لا يزال مشاكل أساسية مع الثقة والحكم الذاتي والمبادرة. تواجه مهمة النمو المبكر من خلال الاستقلال والقرب صعوبات خطيرة في تشكيل الخدمة الذاتية والقدرات المعرفية والذاكرة والهوية والقدرة على تشكيل علاقة مستقرة. ما زالوا أسرى طفولتهم؛ في محاولة لخلق حياة جديدة، يلتقي مرة أخرى بالإصابة، "- جوديث هيرمان،" الصدمة والاستعادة: عواقب العنف - من العنف المنزلي للإرهاب السياسي "
إن الناجين بعد إصابة معقدة تواجه معضلة بأن القليل من الناس يمكنهم فهم: فهي مجبرة على مواجهة عوامل الإجهاد الجديدة، ومحاولة القضاء في وقت واحد على المشغلات من الماضي. للتغلب على هذه الطبقات من الإصابة، فأنت بحاجة إلى الشجاعة والدعم والوقت. الطريق إلى شفاء الشخص الذي نجا من إصابة معقدة، والتي لديها عدة مصادر، متعددة الأوجه. إن الواقع اليومي لشخص ذو إصابة معقدة مليئة بالأهوال الصغيرة المدمجة في الشقوق الكبيرة في منطقة الحرب النفسية، وهي نفسها. تواجه الناجون بعد العنف والإصابات الأخرى مشكلة مزدوجة: إنهم ليسوا مقمعيهم فقط مع أقرانهم، ولكنهم غالبا ما يكونون مضطانون من قبل أفراد الأسرة والأفراد الموثوق بهم وظروف الحياة الأخرى. عندما يكمل العنف من قبل المخاطيات الأخرى أو أحداث الحياة المضطربة، فإن الإصابة بلا شك لها تأثير أقوى. ما يحدث عندما يكون الطفل وهمية وفي المدرسة، وفي المنزل، أين يجب أن تكون آمنة؟ ما هي الآثار التي يتم الاحتفاظ بها وتظل أبعد من الطفولة، عندما لا تكون أقرانها فحسب، بل أيضا آباء إرهاب الضحية؟ ماذا عن آثار العنف القاسي المزمن - شكل البلطجة، التي تحدث لسنوات عديدة في جميع أنحاء الحياة المدرسية للطفل، ما هي الشخصية القصيرة الأجل؟
آثار البلطجة تبقى للحياة
عندما تعرض شخص طوال حياته لعدة حالات سوء المعاملة، بما في ذلك، من بين أمور أخرى أو البلطجة أو التجاهل العاطفي أو سوء معاملة الوالدين، شهد العنف المنزلي و / أو حتى العنف الجنسي، بدءا من الطفولة المبكرة، في وقت مبكر تأثير العديد من العوامل إعادة بناء الدماغ حرفيا، وانتهاك الهوية، واحترام الذات والعلاقات الشخصية.
وفقا لبيتيل فان دير رايكا، فإن الإصابة تجعل الدماغ إعادة بناء على التعامل مع الأخطار، ولا تتذكر أنشطتها اليوم. الناجون بعد الإصابة، تصبح مبرمجة لاختبار الشعور بالخوف المستهلكة لجميع المستهلكين جميعا. تنشئ البلطجة تهديدا اجتماعيا وعاطفيا وأكاديما جادا للضحايا الذين يواجهونها؛ ضحايا التخويف في كثير من الأحيان رمي المدرسة، والانتحار، وإساءة استخدام المواد ذات التأثير النفساني، ومحاربة القلق والاكتئاب ولديهم احترام الذات المنخفض.
إذا تم إساءة استخدام الطفل دون دعم من أفراد الأسرة أو الأشخاص السمعة، فإن الإجهاد السام في حياة الطفل يتفاقم ويهدأ مخاطر عالية لمواصلة تنميته المبكرة. إن الطفل الذي تركه أفراد الأسرة أو إدارة المدرسة في ظروف صعبة يعاني بلا شك أكثر.
وفقا لمركز تطوير الطفل في جامعة هارفارد، "بدون قلق للبالغين الذين بمثابة المخزن المؤقت للأطفال، فإن الإجهاد غير القابل للارتفاع الناجم عن الفقر المدقع أو الإهمال أو العلاج القاسي أو الكساد الأم الشديد، يمكن أن يضعف عمل أ تطوير الدماغ بعواقب طويلة الأجل للتدريب والسلوك، وكذلك الصحة البدنية والعقلية ".
إصابة معقدة والضوضات المعقدة بعد الصدمة
في حين غالبا ما ترتبط إصابة واحدة بتطوير اضطراب ما بعد الصدمة، يمكن للإصابة المعقدة أن تسبب أعراض تتجاوز اضطراب ما بعد الصدمة الإجهاد - قد يؤدي ذلك إلى ضغوط معقدة بعد الصدمة. قدم جوديث هيرمان مصطلح "اضطراب شامل لما بعد الصدمة" لتوضيح ما يحدث عندما يشهد الشخص فترة طويلة من الإيذاء وخسائر الحرية، وعادة ما تعاني من مواقف مثل العنف المنزلي طويل الأجل، والعنف الجنسي الطويل للأطفال، معسكر لسجناء الحرب وشركات استخدام الأطفال المنظمين. بالإضافة إلى الأعراض التقليدية لضطرابات الإجهاد بعد الصدمة، والتي تشمل اليقظة المفرطة والتجنب والانفصال والكوابيس والذكريات، فإن الشخص الذي يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة المعقدة يواجه أيضا مشاكل في التنظيم العاطفي والوعي والتصور الذاتي والتصور المشوه من أعمال العنف والانتهاكات للعلاقات الشخصية.
يمكن اعتبار العلاج القاسي في مرحلة الطفولة كشكل من أشكال "الأسر"، والسخرية الطويلة عندما يرى الطفل القدرة على الهرب. وفقا لأخصائي الأخصائي المعالج في بيتا ووكر، يمكن أن تؤدي مصادر إصابة متعددة إلى شعور غير متسلق من العار السام والانتقاد الداخلي الوحشي والذكريات العاطفية التي تجعل "الانحدار" الباقي على قيد الحياة إلى الإصابة الأولية للماضي. على الرغم من أن اتفاقية الصدمة المعقدة غالبا ما ترتبط بالعنف الجنسي أو الجسدي الطويل، إلا أن ووكر يؤكد أن التجاهل العاطفي الطويل الأجل والعنف يمكن أن يكون أيضا عامل اضطراب. في الواقع، تؤكد العديد من الدراسات أن العنف اللفظي والعاطفي يمكن أن يسبب نفس الضرر في الدماغ النامي المبكر، وكذلك العنف البدني (تيشير، 2006؛ تشوي، 2009؛ كوبلاند، 2013).
استنساخ الإصابة: مجموعة تكرار دورة
جزء من اضطراب PTSD المعقد هو أن المعالجين يسمون "الإكراه للتكرار". في كتابه، سندات الخيانة: التحرير من العلاقة الاستغلالية "كتب باتريك كارنيس:" جزئيا، تكرار الإصابة هي محاولة لحل الإصابة. التجربة التكرار، الضحية إعادة محاولة التوصل إلى طريقة تفاعلية للتخلص من الخوف. ولكن بدلا من ذلك، فإن الضحية تعمق ببساطة الجرح المؤلم ". وغني عن القول أن عدد الإصابات التي يواجهها الشخص سيؤثر في وقت واحد على قوة دورة التكرار من الإصابات. زيادة الإصابات مع الإصابات الأخرى تزيد من المخاطر الشاملة لإرائحة الإصابات في مرحلة البلوغ.
ليس من المستغرب أن تكون الدراسة أظهرت أن الأطفال الذين لديهم أقاربهم وأقرانهم سيئون يعالجون بشكل سيئ، وفي كثير من الأحيان أكثر من الأطفال، الذين لديهم سيئون يعالجون فقط في المنزل فقط، يوضحون مشاكل خطيرة في الصحة العقلية في سن اللاحقة. بسبب التأثير الهائل لهذه الإصابات، بالإضافة إلى حرب عاطفية ونفسية، والتي ترافق في كثير من الأحيان البلطجة، نجت معتادا على المحادثة الداخلية السلبية، تتهم نفسها في سوء المعاملة التي خضعوا لها، ومواصلة الحلقة المفرغة من سوء علاج.
يمكنهم محاربة العار، والتي يجب أن تنتمي إلى المخالفين، وتطوير طرق غير تكيفية للتعامل معها. هذه الآليات المزدوجة هي محاولات لتجربة الإصابة التي لا تطاق، ساحقة ساحقة طوال حياتها مع الوسائل المدمرة التي تتكاثر حتما وتعزيز الإصابة. نجا من الإصابة المتكاملة، يمكن البحث عن آليات غير آمنة لاستعادة السيطرة (على سبيل المثال، الأضرار الذاتية، سوء التغذية أو الإفراط في تناول الطعام، تعاطي المخدرات، إلخ) في محاولة للبقاء على قيد الحياة في موقف صعب. قد يؤدي العار السام الناشئ عن الإصابة وسوء المعاملة إلى هذه السلوك مثل الحفاظ على العلاقات المهينة وإدمان المخدرات وضطرابات السلوك الغذائي والسلوك الجنسي المتهور، إلى محاولات عبثا لتجنب الإصابة وتسبب "الانفصال" استجابة للأعراض وبعد
على سبيل المثال، أظهرت دراسة "تجربة الطفولة غير المواتية" أن سوء المعاملة في مرحلة الطفولة لا يزيد فقط من خطر المشاكل الصحية، مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية، ولكن أيضا يزيد من خطر إدمان الكحول والاكتئاب والمحاولات الانتحارية الحمل في سن المراهقة، الأمراض المنقولة جنسيا، إلخ.
إعادة إنتاج الإصابة السابقة ليست صدفة، ولكن نتيجة للإصابة نفسها.
العزلة الاجتماعية والقلق والعلاقة المدمرة
أعراض أخرى للإصابة المعقدة المصحوبة بالبلطجة هي القلق الاجتماعي المتزايد والعزل الذاتي كشكل من أشكال الدفاع عن النفس؛ غالبا ما يرفض ضحايا هليبيغان المحتلين في المدرسة لتجنب الأماكن التي وقع فيها البلطجة. قد يخافون ولا يثقون بأقرانهم ولا الأشخاص ذوي السمعة الطيبة، خاصة إذا كانوا يعرفون أن هؤلاء الناس لم يفعلوا شيئا لحمايتهم. هذا شعور كل المئالي في المئة عدم الثقة، لسوء الحظ، لا يجعل الناجين محصنين في تكرار هذه الأنماط في علاقات البالغين. عندما تكون إصابة الأطفال ثابتة ومزمنة، يصبح لا يطاق للجسم ويترك الجسم في حالة ثابتة من اليقظة العالية وزيادة الإثارة (بيري، 2000).
إن الخيانة على جزء من الأصدقاء المقربين أو أفراد الأسرة أو حتى الشركاء يمكن أن يسبب باتريك كارنز يدعو "العلاقة الغادرة" والصدمات النفسية. السندات هي إصابات - هذه هي سندات تتطور بين الضحايا والمجرمين؛ تعمل هذه السندات كآليات وقائية تسمح للضحايا بالبقاء على قيد الحياة في وسط مضطرب وعدائي.
لقد واجهت البلطجة في المنزل والمدارس يمكن أن تتطور العادات التي تسبب موقع الأشخاص الآخرين بسبب حقيقة أنهم اضطروا إلى المشي في مرحلة الطفولة كما لو كانوا على قشر البيض. الشروط التي يصبحها الناجون يصبحون صماء للعنف العاطفي والنفسي في فترة المراهقة، يمكن أن يجبرهم أيضا على البحث عن الشركاء والأصدقاء الذين يذكرونهم بأول مغاطسيهم في مرحلة البلوغ.
عندما يسخر الأطفال، أصبحوا بالغين، فهم ينظرون إلى العنف العاطفي باعتباره "مألوفا"، منطقة خطيرة من الراحة، والتي تحملها في فخ إصابات دورة التكرار. هذا هو السبب في أن الكثير من الأشخاص الذين نجوا الذين نجوا من الإصابة المعقدة غالبا ما يلومون أنفسهم ومواصلة "تخويف" أنفسهم مع إصابتهم الذاتية، عندما يقودون سلوكا مدمرا للذات، وعدم معرفة أن الاستنساخ الإصابات غالبا ما يكون من أعراض اضطراب الإجهاد بعد الصدمة المعقدة الخاصة بهم وبعد
شفاء إصابة مجمع
على الرغم من الطبيعة المعقدة للإصابة العاناة، هناك أمل في الشفاء والانعكاس الذاتي. يمكن للناجين بعد إصابة معقدة الرجوع إلى اللاوعي، باستخدام أساليب مختلفة للشفاء، بما في ذلك الطرق التقليدية للعلاج، EMDR، العلاج الفني، التنويم المغناطيسي، العلاج السليم، التأمل، اليوغا وغيرها من أشكال العمل مع الجسم الذي يسمح لهم بالاسترخاء.
يجب دائما مناقشة طرق الشفاء مع أخصائي صدمة معتمدة للتأكد من أن البقاء على قيد الحياة يأخذ في الاعتبار احتياجاته الفريدة والمشغلات. يمكن للناجين أن يتعلموا الحضور حول الخسائر التي نجوتوا على سواء في مرحلة الطفولة وفي مرحلة البلوغ، لفهم جميع المشاعر الناشئة عن الإصابة المعقدة. يمكنهم أن يتعلموا أنفسهم عن المحادثات السلبية مع أنفسهم وتعلموا "استعادة" طفلهم الداخلي بمساعدة أساليب الرضا.
يمكنهم البحث عن الدعم باستخدام العلاج الجماعي مع أشخاص آخرين الذين شهدوا إصابات أو أصدقاء موثوقين أو موجزين، في المنتديات حول الإصابة والجديات عبر الإنترنت. والأهم من ذلك، يمكنهم إعادة كتابة قصصهم حول العجز عن القصص حول قوة وحرية الإرادة.
نبذة عن مؤلف شهيد عرب - خريج جامعة كولومبيا، حيث درس تأثير العنف على حياة الضحايا. هي أيضا مؤلف ثلاثة الأكثر مبيعا. يمكنك العثور على مدونتها حول التعامل مع القسيد والإصابات في ملاذ الرعاية الذاتية.