تحية لك على قناة impath! لن تضيع الوقت!
الغيرة ليست سهلة، ثالوث شعور ومحددة للغاية: مخز، مؤلم من الصعب إثباته. من الصعب على هذا الشعور مع شخص ما للمناقشة، لا توجد إمكانية لا تخبرها عادة عدم الانزعاج، والتي تأتي من أعماق وعينا لدينا.
يطور سبب الغيرة في مرحلة التطور النفسي المثليين لشخص "ODIP". - قدم هذا المفهوم Sigmund Freud، الذي يدل على جاذبية واعية أو لا أساس لها إلى الوالد من الجنس الآخر والموقف المزدوج تجاه الوالد من جنسه. من المهم أن نفهم أننا لا نتحدث عن التنشيط الجنسي، وخلال هذه الفترة يمكن أن يمر شخص ما بهدوء عندما تلقى الطفل كل الحب اللازم من والديه، لديه علاقات جيدة وهادئة معهم. ولكن هناك فئة خاصة من الأشخاص الذين كانوا خلال هذه الفترة فقط.
اتضح ثالثا غير عادي، حيث نريد الحب من كائن حبنا، على سبيل المثال، من أمي، ولأم أمي أمي أو رجل آخر مهم. عندما يبلغ عمر الطفل حوالي 6 سنوات، يحتاج إلى أن يكون محبوبا وأم وأبي في نفس الوقت، وبول بول ليس مهما للطفل، إنه يريد فقط أن يلاحظ: تفرده، ميزةه، حبه، و عندما يتم امتصاص الآباء من قبل بعضنا البعض أو الحب ينتشر الشخص الثالث، فهذا هو المكان الذي يتجلى فيه شعور الغيرة بقوة، وهو أمر سيء للغاية لتقدير الذات. نبدأ الشعور الذي يستهلك جميع اليأس. نحن ندرك بالفعل نفسك كشخص، لكننا نبدأ في الاعتقاد بأننا غير متفادين، وليس جميلا، وليس محبوبا وليس الشخص المناسب. ومع هذا الشعور، لا يمكننا التعامل معها هنا، وهنا تتجلى طريقة الحماية النفسية لأننا قمع كل المشاعر والأفكار المرتبطة بهذا. تخيل مثلث حيث أنت وأمي وجوه حبها. وهذه المثلث الذي تخفيه في الكرة والاختباء في مكان ما في أعماق نفسي. وأكثر في صندوق أصغر وعميق تريد وضعه، كلما زاد عدد الكرة. يبدأ في تغيير الشكل لتناسب هذا المربع. ثم ننسى ذلك ونمو.
لقد نسيت بالفعل هذه الكرة، نحن بالفعل البالغين والأشخاص الواعي. نجد زوجين وبناء علاقات. وفي مرحلة ما، يدفع شريكنا، القليل من الاهتمام لشخص آخر. في الوقت نفسه، هذا الشخص، لشريك، لا يمكن أن يعني أي شيء على الإطلاق. يمكن أن يكون زميلا على العمل أو صديق، ولكن هنا يتعين علينا الحصول عليه في الداخل، لأنه يبدو لنا أن هذا الشخص، بالنسبة لشريك، يعني نفس الشخص الذي كان موضوع الحب لأمي. سيكون هذا الحكة قوية كما هو الحال في صندوق أصغر نحن جونني الكرة. بسبب المثلث ذوي الخبرة في الطفولة، نحن نعلمها حتى الوقت الحاضر. نتذكر جميع مشاعر عدم الرضا وغير الضروري واليأس، والذي تم اختباره ثم يقودنا إلى اليأس. وهذه الدولة يمكن أن تسهم في البحث عن موارد حب جديدة من الجانب: إلى الإخيلات المثيرة، والبحث عن مطار احتياطي والرضا الجنسي. انخفاض احترام الذات يجعل نفسه شعرت وكررنا أن والدينا لم يعجبهم، لماذا يحبنا شخص آخر؟ يولد انعدام الأمن، والشكوك التي نستحق الحب وشريكنا، والكرة التي تنفجر حرفيا، والتي يمكن أن تؤدي إلى مظاهر العدوان، إلى الهستيريكس والتفكير في الكنوز والخيانة الزخرفة، خاصة إذا كان لدينا لاحظت الوالدين. تجدر الإشارة إلى أن الهجمات غير المعقولة للغيرة ستكون، وهي أقوى ستعيد صد الشريك.
كيفية التعامل مع الغيرة؟ التنفيس.
من المهم أن تأخذ الألم، والبقاء على قيد الحياة، ويشعر تلك المشاعر التي قمعناها في مرحلة الطفولة كونهم بالغين بالفعل بوعي. وهكذا، سنكون قادرين على فهم أن الإسقاط لأن الطفولة لا تنطبق على علاقتنا، مما سيسمح لنا برؤية وتفهم التناقض. بادئ ذي بدء، الغيرة هي انعدام الأمن والخوف من الشعور بالوحدة والشعور بالقلق. كل هذا يساهم في انخفاض احترام الذات والمشاكل النازحة.
الغيرة واحدة من أصعب المشاكل التي يصعب التعامل معها بسبب حقيقة أن هذا هو شعور مخزي وغير قادر على التحدث عنه. غالبا ما يحدث التنفيس في العمل عندما يحصل الشخص صراحة عبر اللوحات أو الموسيقى أو حتى كتاب. في بعض الحالات، يمكن للناس مساعدة الأحلام أو التاريخ أو النفسيين، والتي يمكننا من خلالها أن ننظر إلى الوضع من الجزء، بوعي.
شكرا للاهتمام. آمل أن يكون هذا المقال إدراكيا ومفيدا لك.
مصدر