ስለ ስሜቶችዎ የማይናገሩ ከሆነ - በግንኙነት ውስጥ እራስዎን አያደርጉም

Anonim

ስለ ስሜቶችዎ የማይናገሩ ከሆነ - በግንኙነት ውስጥ እራስዎን አያደርጉም 372_1

በሆነ መንገድ ከደንበኞቼ አንዱ ከባለቤቷ ጋር ስሜቷን እንዴት ለማካፈል እንደማይፈልግ ታሪክ ነገረችው.

አንድ ቀን ነበራቸው. ግንኙነቶች ለበርካታ ዓመታት የሚቆዩ ሲሆን ሴቲቱም አጋር ቤቱን በደንብ ተማረች. መቁረጥ ስለሚጀምሩ በስሜቱ መላክ "እንደማይችል, ግንኙነቱ ተበላሽቷል.

... ሴትየዋ ከመቀጠል በፊት ሴትየዋ አስቸጋሪ የሥራ ቀን ትሠራለች - ከደንበኞች ጋር ትሰራለች, እና ብዙ ድርድርንም ታሳልፋለች.

እንደተለቀቁ ደንበኞች, ፍላጎት ያላቸው, የይገባኛል ጥያቄዎች. ከመካከላቸው አንዱ እንኳን ወደ ግጭቱ ሄዶ ሊቀየር የማይችል ሁኔታዎችን ለማሻሻል ጠይቋል.

ምሽት ምሽት, ሴቲቱ ደክሞት አወጣች. ግን ቀኑ ገና አልተሰረዘም.

በዚህ ጊዜ እሷን እየጣጣች እንደነበረ አስተዋለች. እነሱ እንደሚሉት, "The ትሎች". እሱ በኃይል የማይመስለው ይመስላል, ግን .... በዚህ "ተጣባቂ" ውስጥ ግጭት በጣም ብዙ ነው.

"እሱን ልትነካው ለምን ፈለጉ?"

ስለ ደክሜ ነበር, ግን ስለዚህ ነገር ማውራት የማይቻል ቢሆንም, ምንም ያህል የማይቻል ነው. ያለ እሱ በህይወቴ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ማወቅ አይፈልግም. "

እንደ ስሜቶችዎ መንገር አይችሉም? እውነተኛ ሁኔታዎን መሐሪ ማድረግ አልቻልንም? ለመደበቅ ሞክራህ, ግን አሁንም የመጠጣት ፍንዳታ ይመስላል?

"በተፈፀመ ግጭት መልክ, የተበላሸ ይመስላል."

"ስሜቶች አሁንም መደበቅ አልተሳካም, እናም" መርዛማ "መጡ.

አልተሳካም ... በሕይወቴ ውስጥ ብዙ ተመሳሳይ ሁኔታዎችን ትመረምራለሁ. ይህ ሁልጊዜ እንደ የዳበረ ስክሪፕት ነው.

ስለ ስሜቴ መናገር ካልቻልኩ, "ማዋሃድ" እና መሮጥ "

... ስሜት ምንድን ነው? በአሁኑ ጊዜ እያጋጠመን ያለነው በዚህ ጊዜ, እኛ በአሁኑ ጊዜ እኛ ነን ማለት ነው. እኛ ስሜት ይሰማናል ማለት ከሆነ እራሳችንን እንገፋፋለን, እናም ይህ ግንኙነቶችን አይጠቅምም.

በልዩነት ውስጥ ያለዎትን ስሜት ለማሳደግ ምን ማለት ነው? ስለዚህ - አጋራ. ስለተፈጠረው ነገር ይናገሩ. ምላሽ እና ድጋፍ ያግኙ.

በእውነቱ, ይህ ግንኙነት ነው. ግንኙነት በእያንዳንዱ ጊዜ ውስጥ እውን ሊሆን ነው.

... በቅርቡ በጥርስ ሀኪም ላይ መቀበያ ላይ ነበርኩ. እኔ በሐቀኝነት እነዚህን እነዚህን አሠራሮች እንደማላደርግ በነገርኩ ቁጥር እኔ እፈራለሁ. ግሩም ሐኪም ሳቅ እና ያበረታታኛል.

በዚህ ጊዜ ጥልቅ እንደሚነቃ አስተውያለሁ. ምናልባት ምን ያህል ደክሞ ነበር?

ሐኪሙም በአመጋገብ ላይ ተቀመጠ, እናም በጣም የሚፈልግ መሆኑን መለሰኝ! እኔ በጣም ደፋር እንደ ሆነ እኔም በአመጋገብ ላይ ተቀምጡ! ሐኪሙ እንደገና ፈገግ አለ.

በበጎነት, ሰዎች, ሰዎች, ከጓደኞቻቸው ጋር በተሰናከል, ከእንቅልፋችን ላይ እንዲሰናክሉ ከባድ ነው, እኔ ግን እቀበላለሁ.

በግንኙነት ውስጥ ስናደርግ እኛ አለን. እኛ እራሳችንን በግንኙነት ላይ ማድረግ ካልቻልን ድብርት እያጋጠመን ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች እኛ እኛ እንደሆንን እናውቃለን.

... ጓደኛዎች, እኔ አካሄዳችን ከሱስ ሱስ መለያየትና ነፃነት በመዳን አማካኝነት መለያየቴን ያሳየኛል.

ለ Instagram ተመዝግበዋል

ምንጭ

ተጨማሪ ያንብቡ