Nie alle pragtige nuttig nie
Voordat jy na die kassa loop met 'n ongelooflike pragtige paar skoene, wat na jou mening jou vriendinne sal verheug, let op die materiaal, die gehalte van die uitvoering en gerief. Skoonheid vereis nie slagoffers nie, en vereis 'n bevoegde deurdagte benadering. Kies dus die skoene waarin jy die meeste gemaklik sal wees.
Laat te smal modelle vir foto'sMaak nie saak hoe onbuigsaam lyk soos 'n skerp skoen nie, probeer dit om nie te misbruik nie. As gevolg van die gereelde dra van sulke modelle, sal jou vingers onnatuurlik saamgepers word, met die gevolg dat spierwanbalans en senuweeskade kan voorkom. Prost Corn Hier, NatoptyShi, pyn en ander probleme en dink as jy regtig gereed is om ons gerief en gesondheid op te offer ter wille van die mode paar skoene of nog steeds probeer om nie blindelings tendense te volg nie, maar jy sal iets optimaal vind.
Skoene sonder om gevaarlik te weesSelfs as dit vir jou lyk dat jy jou liggaam saam en oor het, mis jy nie beslis nie, bestel skoene op die internet, jy kan wag vir 'n onaangename verrassing. Dit gebeur dikwels dat die grootte nie geskik is nie, die blok is ongerieflik om dit te sit of te pas ... dus, om nie die model en grootte te mis nie, neem jouself as 'n reël om skoene te probeer voor aankoop (byvoorbeeld voor bestelling Online opsies, vind dieselfde in die naaste winkel, kyk hoe gerieflik hulle op jou sit, en definieer eers met die aankoop).
Ja, soms gebeur dit dat die skoene vloek en met die tyd begin sit op sy been as die albele. Maar dit is net as jy die regte grootte en model raai. Andersins is dit dom om te verwag dat 36 grootte perfek sal wees vir die 37ste of 38ste. As jy skoene nie in grootte dra nie, dan is jy die risiko om die vervorming van die voet te kry, kromming van jou vingers, koring en ander negatiewe gevolge.
Ignoreer die tekens wat die liggaam stuurDikwels stuur die liggaam ons baie welsprekende seine, wat duidelik aandui dat daar iets gebeur wat daaraan gebeur. As dit behoorlik (en betyds) is om hierdie tekens uit te druk, kan jy negatiewe gevolge verhoed, asook om 'n klomp geld en senuwees te hou (wat jy 'n spesialis en behandeling op konsultasie sal spandeer). Daarom, as jy in 'n sekere skoen loop, het jy pynlike sensasies, hoop of koring, dan moet hierdie rede dink aan die verkryging van 'n nuwe paar, waarin jy meer gemaklik en veiliger sal wees.
Vullis Ortopediese StelkDie meeste ortopediste is vol vertroue dat spesiale binneste die posisie van die voet kan aanpas, die druk en lading op die spiere kan verminder, terwyl die skoonheid en gesondheid van die bene behou word. En ander glo dat ortopediese insole slegs troos verhoog wanneer jy loop en nie meer nie. Wat dit ook al was, is dit onontbeerlik vir diegene wat platvoet het, en almal sal eenvoudig baie langer help om staptogte en aktiwiteite in gunsteling skoene te geniet.
Talking skoene "vir bosluis"Volgens kenners, om te verstaan hoe geskik vir jou, is hierdie of daardie model van skoene geskik, is dit nie genoeg om net vir vyf minute daarin te staan nie. Om akkuraat te verstaan hoe gemaklik jy gemaklik sal wees, die nuwe skoene daar gaan, kyk of die breedte en lengte vir jou perfek is, of die stop en vingers goed is. As enige plek niks seermaak nie, kan jy die nuwe klere veilig verkry. Andersins is dit beter om iets meer geskik op te tel.
Verwyder hakke, volgens kenners, is dit nodig om onmiddellik te korrigeer sodra u skade opgemerk het. Andersins kan ongelyke druk en wanbalanse postuur bederf en die gesondheid van die bene negatief beïnvloed. Die klopkoppe moet ook vasgemaak word, en nie skoene aan die gate wegsteek wanneer niks gedoen kan word nie. Dit lyk nie net uit nie, maar kan ook jou bene beseer wanneer jy loop, wat onherstelbare skade aan die gesondheid veroorsaak. Geen binneste en praat oor netheid nie. As jy nie 'n soort seer wil kry nie, verander dan die binnesole gereeld en kies, indien nodig, ortopediese, wat sal help om die las op jou voete te verminder en die gebruik van skoene meer gemaklik te maak.
Foto: Cottonbro / Pexels