在童年时期,我们专门被视为惩罚的Manna Porridge。但随着年龄意识到这不仅是美味的,而且是有用的。当然,如果粥正准备正确。粗面粉的制备可以在牛奶或水上有些粥粥。了解如何准备粗面粉粥,可以在它上制作美味的甜点,例如冷水,其实际上并不逊于着名的意大利潘特。
粗面粉粥不含大量的维生素或纤维有什么用,但它具有有用的碳水化合物和易于拆解的蛋白质。她能够为一整天收取有用的能量。此外,这是这种粥,推荐用于胃肠道弱化的人,胃问题。它具有包络性质,因此有助于平息慢性疾病的恶化。粥加强骨骼和牙齿,是钙的来源。人类展示了,那些患有肾衰竭的人和那些有慢性疲劳的人。经运营干预后,严重疾病,具有身体疲惫和康复的过程,医生强烈建议这种粥。此外,这是一种低过敏性产品。但是你需要记住,粗面粉粥是卡路里足够的卡路里,所以吃它的成本以多余的重量和粘附饮食值得。关于如何烹饪粗面粉粥,以及几个烹饪秘密在下面讲述。...