饮食停止 - 重量回报。熟悉的问题?营养学家对这种投诉有一个答案 - 适当的营养应该吸引生活方式,而不是短期行动。在难以限制的情况下,它不容易,并且不可能分别选择减少重量的技术,您需要尽可能温和。你去的安静,你会得到进一步的。瘦身它也有效。
来自https://elements.envato.com/这些温和的技术之一是“长期播放”饮食,这意味着最小的局限性和禁止。饮食计算在很长一段时间内。它可以持续数月甚至几年。它适用于20-30和更多千克的体重减轻。奖金是出色的幸福,活力,活动和良好的心情。饮食“长期播放”基本上是正确的营养,健康和平衡。没有必要玩体育运动,早上有足够的十分钟充电,您还可以游泳,步行,滑雪或骑自行车。...