本文对制药花园的粉丝以及喜欢“懒惰作物生产”的人特别有用，换句话说，在他们的饮食和杂草 - 多赖景点中。但让我们从花园的文化居民开始。
旁边
侧面，甘蓝家族的抗寒代表将呈现脆皮茎，其含有约105毫克/ 100克的钙部分。从中文名称翻译意味着“白色蔬菜”，但白色只会是中央茎。外叶具有美丽的浅色紫色或绿色，有效地弯曲。
Sota在春天又一次在夏天结束时秋季收获，霜冻只糖精的味道。最常见的着陆方案在行之间的距离为25厘米处。当播种种子时，将5厘米处距离，然后乘坐高达20厘米。还有足够的空间和8厘米的迷你品种。
Side Choi完美地相处与莳萝，Nasturtium和不同的叶绿花。提供高密集的放大镜Kochan，叶片苍白，薄柔和的叶子。叶子直接增长和比熟白菜的温和。
甜蜜，多汁的中间，你可以以原始形式吃，并为一对夫妻，炖，炒和加入汤。
银色甜菜床单有机绿色 - 健康营养的一体成分。因此，瑞士漫身（或者还被称为这种植物“Silver Beet”）只是有义务出现在您的花园中。它含有每100克约52毫克钙。
由于天气蒸汽可持续性，芒长通常在凉爽的气候中作为菠菜的替代品。它可以承受低温和热量，因此可以从早春涌入霜冻的作物。
文化喜欢肥沃，在露天的阳光下或在轻微的阴影中漂流。在凉爽的气候区域，从早春播种到夏天的中半年，靠近1.5厘米的深度，距离距离彼此50厘米。在稀释期间，观察到30cm的间隔。
当它们长约15厘米时，根据需要收集外部叶子。从地面切割叶子约2.5厘米。切割不断，使植物保持富有成效。
在秋季的第一个强烈霜冻之前，将植物挖在一个小型的昏迷中的植物，然后搬到房子里最酷，潮湿的地方，所以你将几乎冬天得到一个庄稼。
在熟食中使用蔬菜，并粗糙，并作为芦笋单独准备。
香菜无人驾驶欧芹占据钙源植物中的尊敬的位置：每100克的部分近140毫克钙。
文化很容易在树上生长，灌木（不怕一半），在容器中，甚至在花床上有玫瑰。无论如何，由于烹饪和治疗性质，这是您在制药厂的草地上的一个很好的补充。
由于欧芹慢慢地发芽，通常需要长达四周，因此建议将种子浸泡在温水中24小时（如果可能的话，含有芦荟汁）。
将种子欧芹直接进入精心准备的地面，行为1厘米，距离彼此30厘米。倾泻并覆盖电影以加快萌发。然后取出涂层，当幼苗变得相当大时，距离彼此15厘米的距离。
每隔几周的时间间隔地撒上种子，以便您拥有一个永久性的新鲜储备。
Parsushka需要大量的水，特别是在干燥的天气中，从草地上喂养氮气的周期性喂养，以及去除泛黄叶子。让一些植物绽放为自我接缝，并爬上冬天的花园。
对于制药花园，请把两种品种。
卷曲欧芹（P. crispum）主要用于干燥或冷冻。它非常装饰，适合花园。
对于烹饪，您需要一个公寓或意大利欧芹（p. crispum neapolitanum）。她更容易处理切菜板的更深层次。
neprug djobiva.现在是懒惰的信息。不要扔掉荨麻的第一个蔬菜。在100克荨麻网中含有481毫克钙 - 这些是记录指标！您是否明白多年不受关注的重要产品？
穿着耐用的服装，找到厚厚的手套，并用塞德尔武装，制作春天荨麻的股票。收集更长时间！毕竟，荨麻可以加入汤，茶甚至烘烤荨麻蛋糕。
如果早期荨麻被干燥，现在以时尚加工在泥泞上。要准备一个Wandom稻草酱，请取出所有叶子并谈判它们几分钟。应变并立即浸入冰浴中以冷却。将煮熟的叶片研磨成搅拌机的均匀糊状物 - 您可能需要添加1汤匙。均匀稠度的水。这种泥质可以在银行中关闭以进行进一步使用。
有趣的是，在一些研究中，医生注意到荨麻中包含的熨斗和微生物更容易吸收雌性生物而不是男性。
蒲公英这些钙供应商通过各地的字面意思是：含有每100克的187毫克。当然，我们不会沿着道路收集蒲公英，或者化学污染物的风险很大。
如果你很幸运，那么我们会发现有目的地种植的文化品种种子：阿灵顿蒲公英或法国蒲公英蒙特马涅已经成为经典。
蔬菜蒲公英从蒙马利约瑟夫沙塔队带来了农民，从而在1857年的名字。那时，蒲公英被提供给巴黎市场作为新鲜的绿色。 Shaten通过创造具有更典发的白色核心和大型多汁的叶子来改善普通蒲公英。 Montmagne蒲公英是易于清洁的事实，适用于发射（封闭式房间的培养）。原则上，假设法国蒲公英的传统培养在室内床上，以消除光接触并使味道更柔软。
这里有三种方法即使来自普通蒲公英也可以减少苦味。 1.在叶子漂白的阴影中长大。 2.使用蒲公英找到清洁，并在收获前几天覆盖纸板的最佳植物。 3.总是收集年轻的叶子。蒲公英的较高 - 苦涩越高。
蒲公英绿色含有维生素C，钾，钙，铁，镁，磷，硫胺素，核黄素，β胡萝卜素和纤维。事实上，它们比大多数躺在超市的柜台上的大多数水果和蔬菜更有营养。可用于消化，改善肝脏，肾脏的状况，有助于血液形成和体重减轻。这是一个几乎完美的超级产品！