鼻腔洗涤是一种可以独立进行的程序，以便使用特殊的解决方案来仔细清洁鼻腔通道，除去粘液，污染和刺激。它对遇到过敏或感冒的人来说很有用。主要的是要做所有事情，因为错误会导致伤害和感染。
在你决定在家里洗鼻子之前，“采取并做”熟悉医生的简单教学和建议。 ❗尽管鼻子的洗涤不是治疗性的，但在它必须与医生咨询之前的卫生程序。
准备解决方案
方法1：从水龙头下倒入500毫升水的平底锅，煮沸并在中加热再留15分钟，然后让它冷却至室温。添加1茶匙。海盐和少量食物苏打水（可选）。混合良好，使盐溶于水中。完成的溶液可以倒入密封容器中并储存在冰箱中不超过24小时。
方法2：将500毫升饮用水倒入容器中，加入1茶匙。海盐和微波炉热身1-2分钟。冷静。将成品溶液倒入一个清洁的玻璃罐中，用密封的盖子倒，并在冰箱中储存不超过一天。
方法3：在500毫升蒸馏水中，搅拌1茶匙。海盐。以密封容量的成品溶液可以在冰箱中的一个月内储存。重要提示：在这种情况下，使用水龙头下的水，普通饮用或煮沸的水不能。替代方案只能是现成的盐水溶液（氯化钠溶液），其可以在药房购买。
选择一个方便的工具
在东方国家，一艘特殊的船舶通常用于清洗鼻子，或非汗水。在药房中，可以购买它更现代化的塑料版本 - 一种用于洗鼻子的特殊装置（有时它被称为鼻子的鸭子）。
准备程序
- 将溶液加热至室温。消毒工具洗涤鼻子。
- 清洁鼻子：检查，如有必要，请使用棉棒。
- 在水槽上比较方便。
如何洗鼻子
- 妥善洗手，将溶液倒入工具中以洗头。倾斜骨盆或水槽的头部。
- 进入一个鼻孔的解决方案。如果一切正确地完成，解决方案将通过鼻腔，并将通过另一个鼻孔释放。
- 清洁鼻子，不重要。如果少量的解决方案泄漏到喉咙或落入嘴里，请不要担心。
- 再次重复手术，将溶液倒入另一个鼻孔，然后再次访问。准备好！
重要提示：在药房中，您可以在特殊瓶中购买准备好的解决方案。使用它，遵循制造商在附件的建议中。
禁忌症
建议该程序咨询医生，因为有许多禁忌症。