对于所有业余爱好者，用盐和泡沫洗热浴，有好消息！事实证明，它不仅仅是一个令人愉快的水过程。她也有益于女性的身体！
什么是好澡
凉爽的混浊天气导致夏天躺下，在一天结束时放松在热水中。你知道那些常规沐浴的女孩是否会更快地下降额外的公斤？而这些不是空的单词，而是在美国应用生理杂志中发表的科学研究结果。
在考试中，体重多重和久坐生活方式的人参加了。该研究的目的是了解热浴是否可以成为养老金领取者或残疾人的替代治疗方法。结果，结果表明，在一小时内将水敷在水中加热至39度，降低血液中的糖和胰岛素，葡萄糖代谢显着增加。但主要的是，由于研究，它变得明显，水程序对任何年龄的患者同样有效！
任何体育教练都会说，在训练后，躺在热水中有用。科学家们可以通过水法放心身体后受到身体的压力来解释这一点。
如果您不玩体育运动或根本不建议的身体劳累，浴缸仍然非常有用，因为热水降低血压，增加新陈代谢并有助于降低血糖水平。
但这并不意味着它在所有投掷业务和早晨的一些简单练习中都是值得的，而是只是为了整个日子扭曲浴缸。尽管如此，你知道科学家们批准你渴望躺在浴室的时间更长。
浴室和寒冷你知道，通过在洋甘菊或猎人的热水中行走，洋甘菊或猎人将预防肉汤，不仅可以防止寒冷的发展，还可以用热蒸汽滋润鼻腔通道？这消除了水肿，促进了感冒和流感的症状。
但要小心，如果有温度，请不要洗澡！
在热浴后，压力不受物理载荷和肌肉张力。此外，睡眠改善，血液循环，皮肤看起来更好。
洗澡时有多少卡路里被烧毁？现在最有趣的消息。我们在一开始就谈到的研究被证明了热水浴浴不仅减少了糖的水平，而且每小时也燃烧约140卡路里！这甚至比散步走去。
所以，亲爱的女孩，拿走你最喜欢的沐浴盐，点燃蜡烛，沐浴你的乐趣。 ?
在杂志早些时候，我们也写道：要做什么幸福的爱情：来自心理学家的5个提示。