在您的地址中倾听批评并不是很好。有时它变得如此侮辱，我想进入自己，独处。自我评估落下，我们开始似乎我们根本没有任何东西。
但是，避免批评 - 这些是现代世界的现实。我们必须在日常生活和互联网上倾听别人的意见。它仍然是为了学会对发生的事情做出反应！
如何学会冷静地察觉批评
以下是一些帮助保留自己的提示。
请记住，理想的人不存在。平静地对否定陈述对您的地址作出反应。你有优势和弱点。也许从一边的意见，即使不是很讨人喜欢，也会让你更好地了解自己并锻炼自己的缺点。为什么不？
2.想想批评的角色：建设性或破坏性如果批评你的人，但在同时照顾你和体验你的身体，那么它肯定值得倾听他。特别是如果他是完美的问题。也许他会告诉正确的解决问题，或建议如何最好地做一些工作。这种批评是建设性的！
但不要让一个不了解这个问题的人的这种行为，但同时试图以某种方式伤害你或羞辱！最有可能，他追求自己的利益，你的精神状态并不关心。这种批评被认为是破坏性和消极的。她不会带来任何好处。
基于此，评估提供建议或表达其意见的人的意图。
3.肯定会感谢一个人建设性的批评真诚地感谢那些向您提供服务时向您提供服务的人，真诚希望您成功。尽管批评可能并不总是愉快的事实，但重要的是要明白这个人追求良好的目标。
即使你明白评论家想要你要羞辱，引起痛苦或伤害你的感情，不要急于证明或粗鲁的回应。这也不值得支付自己的情绪。感到刺激或怨恨，你可以在心中谈论太多，随后对它很遗憾。
但这并不意味着您需要默默地允许对话者摧毁您与否定陈述的自尊。它平静地要求他解释一下，你会看到一个人被驯服，可能会带走答案。
5.不要害怕看起来疲软和道歉不要害怕弱。如果您能够为自己的生命承担责任并为您认为自己有罪而道歉，任何批评都会失去对您的所有权力。一个可能想要触摸你的人，并不期望你平静地认识到自己的错误。
一些面包不喂，只给予他人。哼了你，评论家增加了自己的自尊，所以不要让它达到预期的自尊。停止与有毒人的每一次沟通或将其扭转到最低限度。你只会赢得它！
正如您所看到的，批评是不同的，而是试图指出您的任务，追求不同的目标。学会在任何情况下保持冷静，了解一个人在讨论您的行为时寻求的东西。
让你的生活中只有一个建设性的评论家，会有助于更好！