当然，最饮食和美味的鱼类之一是哎呀。它是如此普遍的是，它可以用全圆角或切片碎片煎炸煎锅，在烤箱上烘烤相反，在铝箔中，用蔬菜或番茄酱炖煮，煮熟的美好的香耳朵。大量的装饰是适合十六进制的。它补充并揭示了各种香料。这种烹饪配方在15分钟内非常简单，准备（当然，脸颊新鲜或已经下降）。
原料：
- - Stek的没有头部的屠体，内部骨折或新鲜;
- - 新鲜迷迭香的树枝;
- - 大磨削的盐;
- - 辣椒黑色地面大辣椒混合物。
在烤箱里烹饪
1.在180年代包括烤箱。 Steka的胴体在自来水下漂亮冲洗，拆下所有内部，将圆角与骰子分开以获得两个相同的一半。您可以购买已由圆角准备 - 然后跳过剪切步骤。如果用他的头部哎呀，那么它必须被切断，去除内部并冲洗尸体本身。接下来，将其划分在圆角以及没有头部的尸体。
3.切断辊的箔片是小烤盘的两倍。为了让鱼类的第二部分覆盖，是必要的，以覆盖鱼并密封进入信封以获得更好的烘烤。干烤盘要密封铝箔，使其的辉煌部分在外面，仍然是一半，以涵盖超越反对的反对。
5.将箔鱼片，炉排大盐，撒上胡椒粉或混合它们并铺设迷迭香叶，从树枝上取出并洗涤。
6.箔的第二部分覆盖击球，小心翼翼地包裹边缘，使夫妻从信封中出来。否则，圆角是压倒性的。根据烤箱的功率和胴体尺寸的电源，放置在烤箱的崩解和烘烤10-15分钟的封面。
8.这样的菜很棒是饮食或晚餐。带有迷迭香和辣椒的现成鼠标可以通过少量橄榄油和柠檬汁提供。
Bon Appetit！