科学家发现月球影响睡眠周期。在满月之前立即，人们比平常睡觉，睡觉较短的时间间隔。研究从华盛顿，耶鲁大学和国立基尔姆斯（阿根廷）的科学家从事科学家。他们在科学推进杂志中公布了该研究的研究结果。
根据研究团队的说法，沉默阶段在整个月球周期中发生变化，持续29.5天。专家观察生活在完全不同的条件下的人：村庄和城市，可以获得电力和没有它。实验中的参与者属于不同年龄类别，没有各方。一般来说，月亮对那些生活在农村地区的人有更大的影响。
实验的参与者被放在跟踪睡眠模式的特殊手腕监视器上。与此同时，一组拒绝了整个研究时期的电力，第二 - 已经限制了对他的访问，第三次电力无限制。
依靠电力仍然存在，因为第三组的参与者晚于剩下的睡觉，睡得那么少。有可能否认月亮的效果，但与华盛顿大学的学生进行了类似的实验，可以充分获得电力。
该研究的结果表示有理由相信以某种方式的昼夜节律与月球周期的阶段同步。在所有群体中，普遍的模式是追查的：人们睡觉睡觉，睡在满月前3-5天的较小的时间间隔。
据华盛顿大学的研究员来说，根据华盛顿大学的研究员，人类睡眠来自Luna阶段的依赖是先天性适应。自古以来，人体已经学会了使用自然的照明来源。在满月之前，陆地卫星达到大尺寸，因此，光线增加 - 夜晚变得更轻。
昼夜节律在人类生活中发挥着重要作用。它们代表身体中各种生物过程的振荡，并直接与白天和夜晚的变化相关联。昼夜节奏期限为24小时。虽然它们与外部环境的连接很明显，但这些节奏仍然具有内源性起源 - 即直接由生物体创建。
生物手表有每个人的个人迹象和差异。基于此数据，科学家分配了三个时间型。 “闪烁”比“猫头鹰”持续几个小时，并在早上表现出最高的活动。 “猫头鹰” - 相反，更能够在下午束缚。中间时间顺式被认为是“鸽子”。
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