天然酸奶，其中仅由牛奶和有用的细菌组成，不仅是美味的，而且是一个有用的产品。它可以在桌子上作为独立菜肴或在各种食谱中使用。
希腊酱
Dzadziki - 传统希腊酱。它将成为任何肉，钓鱼或蔬菜菜的壮丽补充。煮它很简单。
2-3瓣大蒜跳过压力机。研磨莳萝的臭虫。大蒜和绿色卷在砂浆中。从黄瓜摇动的皮肤上纯化在浅磨机上并挤压过量的液体。
Dzadziki准备吃了。在饲料之前，您可以将其放入酱汁中并撒上橄榄。
沙拉配苹果和黄瓜
对于3份，需要莴苣：1个大或酸甜的苹果，2个小黄瓜，1个芹菜棒，200克经典酸奶和莳萝虫。
成分的比例应该是相同的，因此没有一个味道在沙拉中占主导地位。制作天然酸奶和切碎的莳萝混合物。烹饪后立即服务。
鲱鱼和芥末零食
为了准备小吃，您需要5个中型牧民。鱼分离，去除皮肤和脊，切成两部分胴体。在深碗的底部，灯泡和鱼片的底层奠定了切片的层。
在一个单独的容器中，溶于1升沸水1.5汤匙盐。用所得液体和海洋倒入塞里姆两小时。灯泡上的小鸡响起了热水，然后留下几分钟才能离开苦味。
从150克低脂肪酸霜，150克酸奶，1汤匙柠檬汁和半茶匙芥末酱制备酱汁。添加切碎的苹果，洋葱，黄瓜，盐和一些糖来味道。
鲱鱼切成小块并用酱汁混合。工件处于寒冷的地方。两天后，腌制鲱鱼，穿上一道菜，用绿色装饰，装饰到桌子上。
一篇要从酸奶准备的文章：在网站上发表了一种温和而精致的味道的3个不寻常的菜肴.RU。
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