Ni Kínní 19, ifiweranṣẹ nla kan bẹrẹ, lakoko ti o jẹ dandan lati yago fun ẹran, adie, ẹja, wara ati ọti. Ti o ba jẹ fun awọn alatilẹyin ti ọgbin ọgbin iru iṣedede ni yoo waye laisi akitiyan ti ko ni igbẹkẹle, lẹhinna awọn eran ti o ni idaniloju yoo ni lati nira. Si nkan ti steak ko dara pupọ ati ti a fi sii, a yoo fun ni gbogbo ohun elo ati awọn ariyanjiyan ti o bẹru ti yoo ṣe iranlọwọ lati fifehan pamọ.
Ko fetistited patapata
Gbogbo awọn apapo ti o jẹ iwọn-nọmba ti wa ni deede lati walẹ ẹran, o ni eso kukuru kan pẹlu alabọde ekikan ninu. Gbogbo eyi jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ rotting ti ara inu ara-ara inu inu ara, lati ipari kekere ti Tract aye, ati alabọde ekikan ṣe iranlọwọ fun awọn ọja ẹranko pipin ati diapu. Eniyan naa ti ni eshagus gigun ati acidy pupọ ju awọn apanirun lọ. Fun idi eyi, gbigba ni kikun ti oju-ounjẹ ẹran jẹ soro: O pọju to gaju ti o ni akoko lati kọ ni iru awọn ipo bẹẹ jẹ 60% ti apapọ nọmba ti Ajẹ. Apa ti o ku ti wa ni gbigbe kaakiri ninu esophagus, ara ti o pin ati yori si awọn iṣoro ilera.
Rú lẹhin ẹhin ohun elo
Awọn aṣelọpọ nifẹ si awọn ẹranko ti o n lọ ni pipa, ni kete ti o ti ṣee ti ni iwuwo, ni ilọsiwaju, lọ si awọn oluka ti awọn ile itaja ati mu awọn ere ṣiṣẹ. Nitorinaa, lati ibimọ pupọ, ẹranko ti fi silẹ nipasẹ awọn homonu tairodu ti ẹṣẹ tairodu, eyiti o gba ọ laaye lati tẹ ọpọlọpọ ni igba diẹ. Ni afikun, fun awọn idi kanna, ati ni lati le ṣe eran paapaa rirọ, awọn homonu ibalopo ni a lo.Ojoojumọ ngba wọn pẹlu ounjẹ, ẹranko ngba wọn ṣajọ ati awọn iwe ifiweranṣẹ wọnyi ko ni akoko lati ṣe jade ni igbagbogbo. Nitorinaa, lilo awọn ọja eran nipasẹ eniyan laipẹ tabi nigbamii fa ikuna ti ẹhin Horronal rẹ, isanpada ti ipanilara, ailesabiri ati awọn iwa-ipa miiran.
Papọ pẹlu ẹran ti a jẹ awọn ajẹsara
Lati le daabobo iṣelọpọ lati awọn arun eran, ati gbigba owo (pipa ati ebi-), ẹranko jẹ eso pẹlu ajẹsara. Nitorinaa, ni ṣeto pẹlu ẹran ti o wa ni awọn oogun egbogi ti o lagbara pupọ, eyiti kii ṣe ibajẹ ti o tẹle, ṣugbọn tun ṣe ipalara fun ipo ti ẹdọ, iwe ati ọra-ẹrọ microflora.
Mu alekun awọn arun onibaje
Gẹgẹbi ẹri, a ṣafihan awọn ipinnu lati inu iwe "Iwadi Kannada", ti a kọ ni ọdun 2004 nipasẹ Colin Campbell, Ọjọgbọn Ẹlẹla ti Ẹka Biochemistrastry ti Ile-ẹkọ Sterelle. O pẹlu awọn ipinnu ti aibikita lori iwọn ti iṣẹ ọdun 20, eyiti o jẹri ibasepọ laarin agbara ti awọn ọja eranko ati nọmba awọn arun onibaje. Eyun:- Akàn. Gbogbo awọn nkan miiran jẹ dogba, ounjẹ ounjẹ mu ki eewu ti idagbasoke awọn arun iṣọn-ara nipasẹ 21%. Ni ọran yii, kiko ti awọn ọlọjẹ eranko lẹhin iṣẹlẹ ti iṣan naa fa fifa idagbasoke nipasẹ 40%, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe iwosan ati farada ilana atunkọ laisi eewu.
- Àtọgbẹ. Eran jẹ culprite ti o ṣeeṣe ti awọn alaga gaari. Ti awọn alagbẹ ba kọ awọn ounjẹ bẹẹ, eyi yoo dinku iwulo fun awọn igbaradi hisulin.
- Ọpọ sclerosis. Arun miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu lilo ounjẹ ti ẹranko. Ni 95% ti awọn ọran, iyipada si ounjẹ irun ti ngbanilaaye lati yago fun awọn ami ti o wuwo ti arun Autoimmie yii ati dinku awọn ifihan rẹ ni pataki.
- Arun okan. Eran nyorisi si ilosoke ninu idaabobo awọ ati, nitori abajade, si piloge ti awọn iṣan ẹjẹ. Pupọ ninu awọn "awọn irugbin ọkan" eke ninu awọn ẹka paali ni ẹran ti o lọ silẹ.
Farabalẹ fa alzheimer arun
Homocysteiniiniinirin, eyiti o han lakoko pipin awọn ọlọjẹ ẹranko, mu eewu eewu pọ si iyapamo yii ti o fẹrẹ fẹrẹ lemeji. Ni ọran yii, o tun kii ṣe nipa eran nikan, ṣugbọn nipa gbogbo awọn ọlọjẹ ẹran.
