O le fẹlẹ eyin rẹ lẹmeji ọjọ kan, lọ si ehin ni akoko ati tun ni awọn iṣoro. O jẹ nipa awọn iwa ojoojumọ wa ti o lọra, ṣugbọn dajudaju ṣe ipalara ẹrin kan. Iyẹn ni gangan lati kọ:
Gnainting mu ati awọn ohun elo ikọwe
O ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ eniyan koju tabi da aibalẹ duro. Sibẹsibẹ, aṣa yii ni ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ. Nitorinaa enamera han awọn dojuijako, nitori eyiti ehin naa bẹrẹ lati fesi si otutu ati gbona. Ti o ba nilo lati tunu, gbọn ẹrẹkẹ laisi gaari.
Fọto: Fọto ọsan..
Gba awọn abẹla jelly
Wọn papọ pẹlu caramel ati marmalade jẹ eewu diẹ sii fun ẹrin ju awọn eso miiran lọ. Awọn ehin taba si awọn eyin, ati itọ ko le koju ninu. Nitorinaa awọn patikulu di ati di agbegbe ti o dara julọ fun idagbasoke awọn kokoro arun ti o yori si awọn itọju. Fun idi kanna, o tọ lati yan awọn lellipops laisi gaari.Cleak
O jẹ enamel ati itọsọna si fifọ awọn eyin. Nigbagbogbo awọn eniyan ṣan eyin eyin ni ala ati pe ko paapaa mọ nipa rẹ. O le wa nipa iṣoro ti ori ba bẹrẹ si ipalara, ọfun, etí ati awọn jabọ. Awọn ehin dahun lati fi aabo fun eyin ki o yi ipo ara pada ni ala. Onimọnsi inu iwe-ẹkọ yoo ṣe iranlọwọ lati ni oye jinle lati ni oye idi naa.
Fọto: Vash-dentist.ru.
Mu omi pupọ ati ọti-waini pupa
Kafeini ti n fa ẹnu gbẹ, ati aini ti itọ n yori si idagbasoke ti awọn iwakọ. Ti o ba mu kọfi dun, ipo naa jẹ ijakadi nikan. Nitori mimu, wọn tun bẹrẹ si awọn eyin dudu.
Waini pupa yoo ni ipa lori ẹrin funfun. O ni acid ti n ba enamamel kuro ki awọn Dys jẹ rọrun lati wọ inu eyin. Lati yago fun eyi, mu omi mimọ lẹhin awọn gika ti ọti-waini tabi gbọn ki o gbọn ki idunnu lati sa kuro ni itọ. O dara lati jẹ ounjẹ amuaradagba, gẹgẹ bi warankasi.
Fọto: veinifil..ru.
Tẹ Awọn irugbin
Eyi kii ṣe aṣayan ti o dara julọ fun ipanu lakoko fiimu kan tabi rin. Nitori nigbati a ba nu awọn irugbin, eyin wa ni igbesoke. Ju akoko, nitori aṣa yii laarin awọn eyin iwaju lori oke ati isalẹ, iwọn iruju v-irisi le han. O dara julọ lati tẹ awọn irugbin pẹlu ọwọ rẹ.Nigbagbogbo gbadun awọn ojo itẹ ounjẹ
Botilẹjẹpe wọn ṣe apẹrẹ lati nu awọn eyin, ọpọlọpọ awọn ifunmọ di ipalara si wọn. Wọn nipọn, nitorinaa wọn ko le koju iṣẹ wọn ati mimọ ni kikun awọn ehín ehin naa. Si gbogbo nkan, sample ti ehin-ẹiyẹ jẹ didara pupọ ati pe o le ṣe ipalara awọn ikun, bi o ti fa ẹjẹ. Dipo, o le lo okun ehín kan.