Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto

Anonim
Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_1
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Olukopa obinrin

Idije

Awọn ilana fun Ẹwa

X.

Eroja

Igbese-nse ohunelo sise

Igbesẹ 1

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_2
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Mura awọn eroja.

Igbesẹ 2.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_3
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Nu ogede ki o fi sinu ekan kan.

Igbesẹ 3.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_4
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Gba Abara Abara.

Igbesẹ 4.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_5
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Flush suga brown.

Igbesẹ 5.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_6
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Ṣafikun pasita epa.

Igbesẹ 6.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_7
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Adehun sinu ekan ti yatz, iyo. Lati aruwo daradara.

Igbesẹ 7.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_8
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Tú wara ti soybean.

Igbesẹ 8.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_9
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Yẹyin iyẹfun agbọn.

Igbesẹ 9.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_10
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Illa.

Igbesẹ 10.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_11
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Fikun omi onisuga.

Igbesẹ 11.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_12
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Esufulawa ti ṣetan! Nipasẹ aitasera yẹ ki o leti ipara ekan ti o nipọn.

Igbesẹ 12.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_13
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Ooru ibi ipamọ ati lubricate pẹlu epo lẹẹkan. Ni ọjọ iwaju, epo naa ko wulo. Awọn ohun ọṣọ ko Stick.

Igbesẹ 13.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_14
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Awọn wenacera agberaga awọn wenace lori ooru dede fun iṣẹju 1 lori apapọ ni ẹgbẹ kọọkan.

Igbesẹ 14.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_15
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Awọn ohun mimu ti wa ni gba nipasẹ Ruddy.

Igbesẹ 15.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_16
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Awọn pancas ṣiṣẹ pẹlu awọn eso raspberries, awọn eso-eso ati awọn eso didùn miiran.

Igbesẹ 16.

Awọn iyẹfun agbon kukuru-ọfẹ, ohunelo igbesẹ-ni-ni-ni-ni-ni-igbese pẹlu awọn fọto 20893_17
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹ

Blobal wa ni awọn PC 15-17. A gba bi ire!

Agbalejo ni awọn akọsilẹ

O le paarọ wara soy nipasẹ eyikeyi miiran, ati iyẹfun agbọn le paarọ rẹ pẹlu iresi tabi iyẹfun lati buckwheat alawọ. Ti o ko ba ni aibikita ti gluteten, iyẹfun le ṣee lo gbogbo amakalyanr tabi selt.

Ka siwaju