Olukopa obinrin
Idije
Awọn ilana fun Ẹwa
X.
Eroja
Igbese-nse ohunelo sise
Igbesẹ 1
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹMura awọn eroja.
Igbesẹ 2.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹNu ogede ki o fi sinu ekan kan.
Igbesẹ 3.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹGba Abara Abara.
Igbesẹ 4.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹFlush suga brown.
Igbesẹ 5.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹṢafikun pasita epa.
Igbesẹ 6.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹAdehun sinu ekan ti yatz, iyo. Lati aruwo daradara.
Igbesẹ 7.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹTú wara ti soybean.
Igbesẹ 8.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹYẹyin iyẹfun agbọn.
Igbesẹ 9.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹIlla.
Igbesẹ 10.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹFikun omi onisuga.
Igbesẹ 11.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹEsufulawa ti ṣetan! Nipasẹ aitasera yẹ ki o leti ipara ekan ti o nipọn.
Igbesẹ 12.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹOoru ibi ipamọ ati lubricate pẹlu epo lẹẹkan. Ni ọjọ iwaju, epo naa ko wulo. Awọn ohun ọṣọ ko Stick.
Igbesẹ 13.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹAwọn wenacera agberaga awọn wenace lori ooru dede fun iṣẹju 1 lori apapọ ni ẹgbẹ kọọkan.
Igbesẹ 14.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹAwọn ohun mimu ti wa ni gba nipasẹ Ruddy.
Igbesẹ 15.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹAwọn pancas ṣiṣẹ pẹlu awọn eso raspberries, awọn eso-eso ati awọn eso didùn miiran.
Igbesẹ 16.
Awọn ohun elo iyẹfun agbon-ọfẹ-ọfẹBlobal wa ni awọn PC 15-17. A gba bi ire!
Agbalejo ni awọn akọsilẹ
O le paarọ wara soy nipasẹ eyikeyi miiran, ati iyẹfun agbọn le paarọ rẹ pẹlu iresi tabi iyẹfun lati buckwheat alawọ. Ti o ko ba ni aibikita ti gluteten, iyẹfun le ṣee lo gbogbo amakalyanr tabi selt.