O ti tu ere idaraya tuntun "paii fun Mama" iyasọtọ si ounjẹ ilera. Bawo ni o ṣe yan awọn akori fun awọn kakiri? Kini yoo jẹ atẹle ti o tẹle?
Awọn akọle fun awọn aworan ti a yan, kika nẹtiwọọki awujọ. Lori Intanẹẹti bayi ọpọlọpọ awọn ibaraẹnisọrọ wa nipa bi o ṣe ṣe pataki ninu eto-ẹkọ ati kini ija laarin ibile wa, iwa fun eto-ẹkọ ifiweranṣẹ ati ilosiwaju tuntun. Ati ri awọn aaye iṣoro julọ julọ, a yan awọn akori fun awọn creampoons.
Fun erere "paii fun mama" ti a funni lati ṣe masha Kardakov, onkọwe ti awọn ilana ilana ilana Maria ati awọn iwe "akọkọ, lẹhinna desaati." O jẹ imọran rẹ - lati ṣe erere lori koko ti jijẹ ilera, o ṣe iranlọwọ lati gba owo lori rẹ. Emi funrarami wa kọja iṣoro ti iwa ti ko ni ilera si ọna ounjẹ ati laipẹ lati yọkuro iṣoro yii laipẹ. Mo rii bi ilana yii ṣe le waye ni ọpọlọpọ awọn idile, nitorinaa o dabi ẹni pe o daju mi pe, botilẹjẹpe, iwa si awọn ọmọde pẹlu awọn ailera.
Lẹhinna a fẹ lati ṣẹda awọn erere meji ni afiwe. Ohun kan nipa bi o ṣe le koju ibinu rẹ, ati ekeji ni pe awọn ọmọkunrin tun tun sọkun. O dabi si mi pe o ṣe pataki pupọ fun awọn ọmọkunrin. Paapa ni Russia ati awọn orilẹ-ede ti aaye post-Soviet.
Kii ṣe. Mo ṣetan lati mu lori eyikeyi koko-ọrọ. Fun diẹ ninu awọn akọle Emi ko gba, nitori ọja Russian ko ṣetan fun wọn, ati awọn erere naa yoo wa ni akiyesi irora. Fun apẹẹrẹ, akori iku. Mo ni idaniloju pe ko si ikanni yoo tu funrakan silẹ lori akọle yii. Biotilẹjẹpe Mo gbagbọ pe ti awọn ọmọ ba sọrọ nipa iku ko si ẹnikan olufẹ, ṣugbọn ni ilosiwaju, iwa si iku yoo wa ni akoso ni gbogbo ọna miiran. Ni ọran yii, kii yoo ni lati sọrọ nipasẹ ẹbi, lati ṣe aṣiṣe mọ, yoo jẹ ibaraẹnisọrọ nipa ilana ti ara. Ati pe erere naa le ṣee ṣe kanna. Bi, fun apẹẹrẹ, "koko ohun ijinlẹ". O jẹ nipa iku, ṣugbọn o tutu ati ko buru. Ṣugbọn, laanu, akọle yii kii yoo jẹ olokiki. Ati pe ọpọlọpọ awọn akọle taabu ṣiblilated ni Russia.
Kini o ro pe aworan jẹ awọn iwe, awọn aworan, ṣe awọn ṣe awọn iṣẹ - gbọdọ kọ ẹkọ nkan, jẹ iru itọnisọna iwa?Emi yoo fẹ bẹẹni. O kere ju, nitorinaa ko si akoonu, eyiti yoo ni ilodi si awọn ohun elo agbaye. Mo wo ọpọlọpọ ti eka ti ere idaraya pẹlu ọrọ-ọrọ ibinu-inu-ibinu, olõtọ. Emi ko fẹ lati fihan iru awọn aami ohun ọṣọ si ọmọ rẹ. Nitori ọmọ naa lẹhinna yiyi awọn oju silẹ ni ọna kanna, awọn ọrun, awọn podu ni ayika. Eyi kii ṣe nipa dara. Ninu iyi yii, ere idaraya Soviet jẹ rere pupọ, ooto ati otitọ. Ninu ohunkankan, ṣugbọn o dara julọ ju ibinu ti o ṣeto lọ. Kanna kan si awọn iwe ati awọn iṣe. Nigbagbogbo a farabalẹ nkankan kuro ninu aworan. Wipe ọmọ naa yoo jade kuro ninu iwe, erere, iṣẹ naa yoo dale lori iru ero pataki ni a gbe sinu iṣẹ naa. O ṣe pataki pupọ pe awọn iye eniyan lo wa, ẹda eniyan, ẹdun.
O ti gbagbọ pe ni agbaye igbalode ti o jẹ obi jẹ nira pupọ. Pẹlu wa, ko dabi awọn obi ati awọn obi wa, ko si iṣẹ-ṣiṣe lati yọ ninu eyiti wọn fi gbogbo agbara silẹ, nitorinaa a ni akoko lati ṣe ifilọlẹ, ṣiṣẹ lori ara rẹ. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ipalara inu wa nipasẹ awọn iran iṣaaju ti ko rọrun lati mọ ati imularada. Ati ọpọlọpọ alaye ti o yatọ pupọ nipa bi o ṣe le ṣe. Bawo ni gbogbo eyi ko sọnu, wa ara rẹ ki o gbọ ọmọ rẹ?O ṣe pataki pupọ lati pinnu fun ara rẹ - kini obi mi? Arakunrin ati arabinrin lati idile kan le di awọn obi oriṣiriṣi patapata. O ṣe pataki lati wa oye yii, ọpá inu yii. Lati ṣe eyi, o nilo lati dahun julọ awọn obi rẹ. Fun apẹẹrẹ, Mo fun suga ọmọde tabi rara? Kini idi? Ati lati wa li olõtọ si ilana yi titi emi o fi tun Kiri. Ati nigbati o ba wo, nitootọ sọ nipa eyi si ọmọ naa. "O mọ, Mo ndan iwadi ati rii daju pe idayanu ti suga kii ṣe lasan ni ilera pipe. Emi ko huwa buruju pupọ pupọ. Jẹ ki a gbiyanju yatọ? " Nitorinaa ninu gbogbo isinmi. Ṣe o bẹ ọmọ tabi rara? Kini ijiya? Fun ọmọbinrin mi, ti mo ba wo ara rẹ muna, o jẹ ijiya tẹlẹ. O sọ pe Mo ṣe "oju ẹru." Ati fun ẹnikan, mu ki ọmọ wakọ sinu yara naa ki o jẹ ki o joko sibẹ fun odidi wakati kan, nitori o binu nitori ile-iṣọ ti o fọ, o jẹ deede. Fun mi, eyi jẹ ọna ti ko yẹ patapata - ọmọ ati buburu bẹ, iwọ nikan fi agbara fun kii ṣe irora rẹ nikan, ṣugbọn o binu si ọ. O dabi si mi pe asọye pupọ fun wa ni oye bi a ṣe le huwa ni gbogbo ipo pataki. Awọn ipo wọnyi jẹ iye ailopin, ati gbogbo awọn tuntun ti wa ni ifarahan nigbagbogbo. Ṣugbọn pẹlu ọmọ kọọkan miiran, ohun kan yoo di mimọ. Tabi boya o, ni ilodisi, ni gbogbo atunyẹwo. Ti o ba fiwewe, bi ninu ẹbi wa, ọmọ akọkọ ti dide, o si bi a ṣe mu ẹkẹrin, Ọrun yii ni ọrun ati ilẹ.
Nitorinaa, o ṣe pataki lati pinnu awọn aaye itọkasi rẹ. Ati fun eyi o nilo lati ka pupọ ati ro pe: Bẹẹni, Mo wa ni ẹgbẹ yii, Mo ronu nipa kanna, imoye yii sunmọ mi. Fun apẹẹrẹ, Alfi Kona, ẹniti o kọ iwe naa "eto ẹkọ pẹlu ọkankan." Ati ẹnikan tẹtisi si Petranovskaya ati gba pẹlu diẹ ninu awọn ikede.
Nipa bi o ṣe le gbọ ọmọ. O ṣe pataki ni eyikeyi ere-ije - si ile-iwe, ninu ọgba, ni oorun, ounjẹ ọsan, o jẹun ati gbiyanju lati gbọ ohun ti ọmọ naa sọ. Fun mi, laipẹ ṣe awari atẹle ni pe awọn ọmọde ni imọ-ọrọ kekere kan, ati pe nigbagbogbo wọn ko le ṣalaye awọn imọran ti o nira dojuko. Iyẹn ni, ọmọ naa ba larada pe ni ibatan si rẹ jẹ eyiti ko ṣe akiyesi, ṣugbọn lati ṣalaye o, ko le ṣe afihan nipasẹ awọn ọrọ. Ati pe awa, awọn obi, ti o ko ba gba idahun ti o han, nigbagbogbo bẹrẹ lati fifun pa. Ni aaye yii, a ngba ọmọ ni anfani lati sọ, ati ara rẹ - lati loye pe o ti ni iriri ati pe kini o ṣẹlẹ ni gbogbo. Nitorinaa, dipo fifun pa, o dara lati tọ, fun awọn ọrọ diẹ ti ọmọ naa le lo anfani lati ṣalaye awọn ero rẹ ati awọn ikunsinu rẹ.
O nira lati ba ọmọ sọrọ, ti o ko ba mọ bii. Nibi le ṣe iranlọwọ awọn iwe. Nigba ti a ba ka ọmọ kan diẹ ninu iwe, o maa n gbe opo kan ti awọn ibeere. Nigbagbogbo a wa ni iyara yarayara lati tẹsiwaju kika. Ṣugbọn ti o ba jẹ ki ara rẹ duro ati gbọ, o le rii ohun ti ọmọ sọ pe o ṣe pataki pupọ pe o yoo ka.
Ọna miiran - Bẹrẹ beere awọn ibeere funrararẹ. Ati pe kilode ti akọni yii ṣe aṣeyọri bii iyẹn? Kini iwọ yoo ṣe ni aye rẹ? Lana a ka "Roni, ọmọbirin ọlọṣà." Roni sa asala lati ile, ati pe Mo beere fun ọmọbinrin rẹ: kini iwọ yoo ṣe ti MO ba sa? Ati lẹhinna monomonology to din-iṣẹju kan nipa gbogbo awọn aṣayan ona abayo. Mo kọ pupọ nipa ọmọ mi! Pese, o ni ibamu pẹlu igbesi aye ninu igbo!
Iru awọn ọna naa ṣe iranlọwọ lati bẹrẹ ibaraẹnisọrọ kan ki o kọ ẹkọ pupọ ti awọn ohun ti o nifẹ. Mo kọ pe ọmọbinrin mi kii yoo ji ounjẹ, nitori jiji ko dara. O yoo ti beere ẹnikan. Ati pe ti Emi ko le jade, bẹẹkọ yoo ti pada si iya rẹ pẹlu baba, wa pẹlu wọn, wọn yoo ti gbe laaye pipẹ ati idunnu. Gbogbo eyi ni Mo nifẹ si lati gbọ lati ọmọ ara mi. Nitorina, awọn iwe, awọn ereki, awọn adaṣe - aṣayan ti o tayọ!
Ninu akoko ti awọn nẹtiwọọki awujọ, ọpọlọpọ awọn obi lati jade awọn fọto fọto ti awọn ọmọ wọn, sọrọ nipa wọn diẹ ninu awọn itan, nigbagbogbo ti ara ẹni. Bii o ṣe le fọ awọn aala ọmọ ni akoko kanna? Bawo ni o ṣe yanju ibeere yii fun ara rẹ - Ṣe o nigbagbogbo kọ nipa awọn ọmọ rẹ ki o fi wọn han?Ni otitọ, eyi ni rogbodiyan ti inu mi ti anfani. Emi ni adaṣe duro ṣiṣe jade ni ọmọbirin ọdun marun ni nẹtiwọọki. Ti Mo ba n ya aworan rẹ, lẹhinna kere - ni ẹgbẹ, ẹhin, ọwọ, ẹsẹ. Nitori ko ye ẹni ti o rii oun ni akoko kanna. O mọ pe Mama pẹlu ẹnikan sọrọ nibẹ pe diẹ ninu aye. Nigbagbogbo o sọrọ si foonu: "Kaabo, Emi ni alafia, ọmọbirin kan lati Amsterdam," laisi oye ti o wo. Fun mi, eyi jẹ ẹtan - ọmọ ko mọ, ati pe Mo lo.
Mo tun dubulẹ ọmọbinrin-ọdun atijọ ti abujọ, nitori o dabi si mi pe ko le ni diẹ ninu ilodi gbangba, ṣugbọn nigbakan yoo de ọdọ rẹ.
Nigbati mo ba pin awọn itan, Mo jiya ni gbogbo ibeere: Ṣe Mo ni ẹtọ tabi rara. Boya o ko fẹ, ni ọdun mẹwa ti o pade rẹ ni opopona o si sọ pe: "Mo mọ bi o ṣe nfẹ pẹlu arabinrin mi. Nitorinaa, Emi ko sọ fun eyikeyi awọn asiko irora pataki.
O rọrun pupọ fun mi lati dubulẹ nkankan nipa awọn ọmọde agbalagba, nitori wọn le sọ nigbagbogbo: "Ma ṣe! Gba! " Ṣugbọn eyi ba ṣẹlẹ lalailopinpin ṣọwọn.
Ibeere pupọ fun mi. Emi ko mọ ohun ti awọn ọmọ wọnyi yoo dagba. Jagba, yoo jẹ awọn eniyan ti o ṣii diẹ sii eniyan ju awa lọ. Ṣugbọn lati inu eyi ati diẹ sii ipalara. Emi yoo fẹran gidi lati wo 10-15 ọdun iwaju ki o wa ohun ti wọn yoo jẹ.
Ni ọjọ-ori wo ni o le gba ọmọ laaye lati ṣe awọn akọọlẹ tirẹ lori awọn nẹtiwọọki awujọ? Ati pe o ṣe pataki lati ṣakoso rẹ bakan? Ti o ba rii bẹ, bawo?O da lori ẹbi kọọkan pato. Ṣugbọn lakoko ti awọn ọmọ mi kii yoo yọ aye yii pada lati ọdọ mi, Emi kii yoo bẹrẹ iṣiro iṣiro awọn iroyin. Jasi nigbati gbogbo awọn ọrẹbinrin yoo ni awọn akọọlẹ wọn, iwọ yoo tun ni lati bẹrẹ. Ṣugbọn emi yoo gbiyanju lati kọ ibatan kan ki Mo le ka ohun ti n ṣẹlẹ sibẹ, mọ ẹniti o ṣafikun si awọn ọrẹ. Nitori mo mọ bi o ṣe le jẹ. A tun mọ diẹ nipa aabo, ati awọn ọmọde paapaa kere. Mo nireti pe ni akoko igba ti awọn ọmọde mi ti o dagba si awọn akọọlẹ ti ara wọn, diẹ ninu awọn ofin aabo aabo ati oye ailagbara lori intanẹẹti.
Kini o ro nipa awọn ete titun - awọn adanwo pẹlu abo, nigbati ọmọ ba ka ara rẹ lẹhinna ọmọkunrin naa, nigbati awọn obi pese yiyan? Nibo ni ila laarin iwo ti ilọsiwaju ati Zashkvar?Emi ko gba pẹlu ọrọ naa ni ibeere naa. Mo gbọ nigbagbogbo iru awọn ibaraẹnisọrọ lati Russia pe Eti tuntun ngbanilaaye lati jẹ ọmọkunrin kan, lẹhinna ọmọbirin naa. Emi ko mọ eyikeyi iru itan gidi. Ọmọkunrin le lero bi ọmọbirin, ọmọdebinrin kan. Ṣugbọn ti ọmọ fo nibi ati nibi - Bẹẹkọ.
Otitọ pe ọmọ le lero bi ọkunrin ti akọ ori miiran jẹ otitọ. Eyi ṣẹlẹ, ṣugbọn kii ṣe nitori ẹnikan wa si ile-iwe ati pe: Pinnu, Ṣe o jẹ awọn ọmọkunrin tabi awọn ọmọbirin? Eyi jẹ iṣe ti eto ẹkọ ẹkọ imọ-jinlẹ, irora pupọ, fun gbogbo, fun ọmọ funrararẹ.
Mo ka ijomitoro kan pẹlu Nataha Maximova (oṣere Yukirika ti o yi ilẹ silẹ - Olootu). O sọ fun idi kan o fi agbara mu lati lọ si yara imura awọn ọkunrin, lati titu awọn ọrun, wọn ko gba ọ laaye lati lo olufẹ nigbati o fẹ. Ati ni opin ọrọ iwọ yoo mọ pe ni otitọ o bi ọmọkunrin. Ati pe o kan lara irora.
Emi ko mọ ohun ti Emi yoo ṣe ni iru ipo bẹ. Emi yoo jasi ti lo gbogbo oye oye ati ka ọpọlọpọ lati ni oye ohun ti lati ṣe atẹle. Nitoribẹẹ, gbigba ọmọ marun-ọdun kan lati yi ilẹ pada - eyi ṣee ṣe aṣiṣe. Ṣugbọn iru ibikibi nibikibi ko ṣẹlẹ. Mo gbọ awọn ọrọ ti ohun gbogbo ni mu wa si ilokulo, ṣugbọn kii ṣe bẹ bẹ.
Ṣugbọn ti ọmọbirin mi kekere lojiji sọ pe ko fẹ dagba irun ati jijẹ awọn aṣọ, Emi kii yoo ṣe rẹ ṣe. Ti o ba beere lati pe Vanye rẹ, Emi yoo gbiyanju lati ṣe. Emi ko ni fọ rẹ ni eyikeyi ọna. Mo ni idaniloju pe eyi jẹ akoko ti n kọja nigbati eniyan ba ni igbadun ti o rọrun tabi o ti n yipada taara ipele ti o jẹ aṣiwere lati sẹ. Biotilẹjẹpe gba ohun ti o bi ọmọbirin kan, o si sọ pe "Ọmọkunrin, orukọ mi ni Vanya," O nira.
O ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ-ṣiṣe oriṣiriṣi, awọn ọmọ mẹrin ati Instagram olokiki. Nibo ni o mu awọn orisun to lati ṣe ohun gbogbo ati bawo ni o ṣe ko ba jade (ti o ba wa ni jade)?Mo lo akoko pupọ pẹlu ara mi. Agbako kọ ẹkọ, pẹlu aburo lati 9 owurọ si 5 phan. Nitorinaa, Mo ni akoko lati ṣiṣẹ ati ṣe ohun ti Mo fẹ. Mo ni iṣeto ọfẹ kan, nitorinaa i ni ọjọ, ti Mo ba fẹ, Mo le lọ rin ni opopona, gba isinmi lati ile ati iṣẹ. Ṣugbọn paapaa ni akoko kanna, Emi ko ni ipo ẹdun ilera julọ. A le sọ pe Mo wa ni etibebe ijarin, botilẹjẹpe Emi ko loye bi mo ṣe wa si eyi. Mo nifẹ iṣẹ mi pupọ, ile mi, ẹbi mi, ṣugbọn, o han gbangba, ajakaye-arun ati awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi miiran yori si oro. Kini emi yoo sa fun? Mo gbiyanju lati rin bi o ti ṣee, gigun keke ati lo akoko pẹlu awọn ọmọde. Ṣugbọn kii ṣe ọna ti o ronu nipa ohun ti o nilo lati jẹ, lẹhinna wẹ, lẹhinna nkan miiran. Ati pe o kan beere ara rẹ ati wọn: Kini yoo fẹ lati ṣe bayi? Dubulẹ lori sofa? Pipe! Fo lori ibusun laisi iledìí? O tayọ! Iyẹn ni, dinpo gbogbo awọn oriṣi "pataki" nitorinaa aapọn jẹ bi kekere bi o ti ṣee.
