Bii o ṣe le fi iṣẹ silẹ ni iṣẹ: Awọn imọran fun awọn cessiholics

Jije iṣẹ ṣiṣe ni ko dara. Nigbagbogbo wọn fifura ara wọn lori agbara, gba ojuse pupọ ati nikẹhin nikẹhin. Nipa ọna, ko si iṣelọpọ ati ọrọ ko lọ! Nigbagbogbo iṣẹ ti oṣiṣẹ ko wulo, ni kete ti o kan ko ni akoko, nitorinaa o ṣiṣẹ loke iwuwasi.

Lati wa ni iṣelọpọ ati pe ko lo ipin kiniun rẹ nipa igbesi aye kiniun rẹ, tẹle awọn imọran wọnyi.

Nọmba Sample 1: Kede kedere ti iṣẹ

Ti o ba ṣiṣẹ ni ọfiisi, ohun gbogbo ti ṣẹda fun ọ. Joko si iṣẹ ni 9 Emi yoo dide lati tabili ni 6 PM. Lẹhin iyẹn, o ko ranti eyikeyi iṣẹ iṣẹ tabi nipa awọn idunadura iṣowo, ko si awọn iyipada ti o wa fun awọn alabara.

Ti o ba ṣiṣẹ lori itanjẹ, akoko yii jẹ o ṣoro lati ṣe akiyesi. Ewu naa ni eewu ti o le ṣiṣẹ pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe iṣẹ. Ṣugbọn nibi ọna kan wa. Ṣe iṣiro iye akoko ti o nilo lati sun (o kere ju 7 wakati! Eyi jẹ pataki!), Sinmi, awọn ipade pẹlu awọn ọrẹ, ere idaraya pataki. Di Idapọ Akoko yii ni wakati 24 ati gba akoko ti o yẹ ki o duro si iṣẹ.

Dajudaju, eeya yii jẹ apejọ ju. Ṣugbọn o le ṣatunṣe akoko nigbagbogbo nipa kiko rẹ si irọrun fun ara rẹ.

Sample # 2: A kede awọn ẹlẹgbẹ nipa awọn aala wọn

Sọ fun mi pe ni opin ọjọ iṣẹ o da dida awọn ipe ati awọn lẹta, laibikita bawo ni wọn jẹ agbara ti wọn jẹ. Ipinnu gbogbo awọn ibeere farada ni ọjọ keji. Ni akọkọ, awọn ẹlẹgbẹ yoo bẹrẹ sii bẹrẹ si wa, ṣugbọn lori akoko wọn yoo gbiyanju lati kan si ọ ni awọn wakati iṣẹ.

Nipa ọna, alabara tun le ṣe akiyesi pe ni awọn wakati kan iwọ yoo ko si. Lẹhinna o ko ni lati ṣe awọn ṣiṣakoso ni isunmọ ni meji ni owurọ.

Awọn Pexls / Kuttit Subriyanto nọmba 3: Ṣe awọn atokọ ti awọn ọran

Ṣaaju ki o to lọ kuro ni iṣẹ (daradara, tabi nìkan pa ibora laptop), ṣe atokọ awọn ọran fun ọla. Lati kọ paapaa awọn nkan kekere bi n mu kìra katiriji ninu itẹwe ati agbe ti awọn ododo. Ni afikun, o tọ lati ṣe akiyesi kini ipele ti ipaniyan ni eyi tabi iṣẹ yẹn ati nigbati oro ti ifijiṣẹ rẹ jẹ. Nitorinaa iwọ yoo tọju gbogbo awọn apejọ rẹ labẹ iṣakoso.

Sample # 4: ṣẹda irubo pataki kan ti yoo ṣee ṣe ni opin iṣẹ

Fun apẹẹrẹ, iboju kọmputa Pẹlu aṣọ-inu-inu-pipe, ni iwaju tabili, ati ti o ba ṣiṣẹ lati ile, yi jepers ati t-shirt lori awọn pajamas alara. Nitorina iwọ, bi o ti jẹ, tan aala laarin iṣẹ ati akoko ọfẹ.

Nọmba Samp 5: Waye fun iranlọwọ

Beere alabaṣiṣẹpọ kan lati ṣe iranlọwọ fun ọ ti o ko ba ni akoko lati ṣe ifunni iṣẹ ni akoko, kii ṣe ni gbogbo agbedemeji. O ko tẹriba fun ọ ati pe ko jẹ ki o jẹ oṣiṣẹ buburu ati ti o mọ. Ṣugbọn kii ṣe ibamu pẹlu Isọnu Ifọrọ jẹ fifun si orukọ rẹ. Oloye ko bikita fun gbogbo ohun ti o ṣiṣẹ lori iṣẹ-ṣiṣe ti ko ni idi. Oga jẹ abajade pataki!

Fọto orisun: Freepik.com/pexells.com