10 tiện ích thông minh giúp theo dõi sức khỏe

Anonim
10 tiện ích thông minh giúp theo dõi sức khỏe 1994_1
10 tiện ích thông minh giúp theo sức khỏe của Dmitry Eskin

Các công nghệ đang phát triển với các bước bảy thế giới, ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống - bây giờ bạn có thể tìm thấy một tiện ích của hầu hết mọi điểm đến hỗ trợ Wi-Fi và các tính năng thông minh khác. Quan trọng hơn, nhiều công ty CNTT sản xuất các thiết bị sáng tạo được tạo ra để duy trì sức khỏe của người dùng. Giờ hết đã chọn 10 tiện ích thú vị, chăm sóc cơ thể với một quá trình dễ chịu và đơn giản.

Cân thông minh Picooc.

Giá khuyến nghị: 3.590 rúp.

Thời gian đã trôi qua lâu khi thang đo sàn là một cơ chế áp suất nguyên thủy với một cặp lò xo và quay số tương tự. Bây giờ trọng lượng của người dùng được hiển thị trên màn hình điện tử và các mô hình nâng cao có thể nhiều hơn nữa.

Thương hiệu Picoc cung cấp một loạt các mô hình của thang đo thông minh cho một phép đo trọng lượng cơ thể chi tiết và thuận tiện. Ngay cả quy mô của mức độ ban đầu của picoc mini xác định hơn 10 thông số trong 3 giây: trọng lượng, mỡ cơ thể, cơ bắp, tốc độ trao đổi chất chính, chỉ số khối cơ thể, tuổi trao đổi chất, v.v. Dữ liệu được đồng bộ hóa với điện thoại thông minh qua Bluetooth bằng ứng dụng PicooC miễn phí cho iOS và Android. Ở đó, bạn có thể đặt mục tiêu, để có được các mẹo về việc duy trì biểu mẫu, xem đồ họa trực quan, gửi dữ liệu đến đám mây ở dạng được mã hóa. Không giống như các thang đo thông minh khác, các mô hình PicoC được nhiều người thích nghi để sử dụng bởi một số người - ví dụ, cả gia đình.

Model pico tiên tiến (giá khuyến nghị - 7 990 rúp) sẽ thuận tiện ngay cả đối với những người có kích thước chân thứ 50 do nền tảng vuông rộng rãi nhất trong số tất cả các mô hình: 32,2 × 32,2 cm. Ngoài ra S3 hỗ trợ kết nối không chỉ qua Bluetooth, mà còn với Wi-Fi (2,4 GHz). Khi kết nối trọng lượng thông minh với mạng gia đình, chúng sẽ tự động xác định người dùng và gửi kết quả đo vào lưu trữ đám mây, thậm chí nó sẽ không cần thiết cho điện thoại thông minh. Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, một phiên bản beta đặc biệt của chức năng có tính đến các đặc điểm của cấu trúc của cơ thể được đào tạo đã được phát triển. Nó bật riêng trong ứng dụng Picoc.

Trong chương trình khuyến khích thời gian chờ, bạn sẽ được giảm giá 20% cho tất cả các mô hình của quy mô trên trang web chính thức.

Khi mua Smart Scales Picoc S3, S3 Lite và Mini Pro, bạn sẽ nhận được 3 dải băng Picoc có thương hiệu của Picooc, một khóa học video từ một blogger thể dục Sony Soldier, cũng như các mẹo của một chuyên gia dinh dưỡng. Giảm giá trong chương trình khuyến mãi là hợp lệ cho đến ngày 8 tháng 3.

Đồng hồ thông minh Honor Honor GS Pro

Giá khuyến nghị: 19 990 chà. (Cho đến ngày 8 tháng 3, có giảm giá 3.000 rúp.).

Mặc dù đồng hồ thể thao thông thường cung cấp chức năng khá hạn chế, nhưng tiện ích có thể đeo được từ danh dự hóa ra là một máy tính thu nhỏ được bảo vệ tốt khỏi phơi nhiễm môi trường.

Trong Honor Watch GS Pro, có nhiều chức năng về cơ bản đơn giản hóa các chuyến đi, đặc biệt là cách xa nền văn minh. Trong số đó: Điều hướng GPS, La bàn và tự động xây dựng đường trở về để không bị lạc ở giữa địa hình nhỏ. Đồng hồ cũng sẽ cảnh báo về việc thay đổi thời tiết, thời gian mặt trời mọc và hoàng hôn, các giai đoạn của mặt trăng và thủy triều sẽ được báo cáo. Ngoài ra, nó gần như là sự tiếp tục đầy đủ của điện thoại thông minh - sử dụng màn hình AMOLED với đường kính 48 mm, loa tích hợp và micrô có thể được nhận trực tiếp trên cổ tay.

Những người đi bộ đường dài không thường xuyên, đồng hồ thông minh sẽ giúp tuân theo các chỉ số sức khỏe quan trọng. Chúng có thể đo mức oxy trong máu, theo dõi các chỉ số xung, chất lượng giấc ngủ và mức độ căng thẳng. Ngoài ra, 100 chế độ thể thao được xây dựng vào tiện ích, thay thế một phần huấn luyện viên trong quá trình chiếm đóng các môn thể thao khác nhau.

Đồng hồ được trang bị vỏ chống mài mòn chắc chắn, đã vượt qua 14 bài kiểm tra Mil-STD-810G khác nhau để vận hành các điều kiện khắc nghiệt. Honor Watch GS Pro hoạt động ở nhiệt độ từ -40 ° C đến 70 ° C, chịu được tối đa 96 giờ trong sương mù muối, 240 giờ trong độ ẩm thông thường và tồn tại một cú đánh mạnh hoặc rơi vào nước. Điều quan trọng không kém, tiện ích hoạt động tối đa 25 ngày mà không cần sạc lại.

Honor công bố sự khởi đầu của những đơn đặt hàng trước cho những chiếc đồng hồ thông minh mới: Honor Watch GS Pro và Honor Watch es

Chai nước thông minh Aquagenie

Giá khuyến nghị: 7 990 chà.

Một trong những xu hướng sức khỏe mới nhất là uống nhiều nước sạch. Thói quen đơn giản này mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể: Nó giúp thức dậy vào buổi sáng, cải thiện sự trao đổi chất, hòa tan muối, phân phối oxy trong khắp cơ thể. Sự phức tạp là bạn cần uống thường xuyên, và quên đi nó vào ban ngày rất đơn giản.

Một trong những tùy chọn để giải quyết vấn đề có thể là một chai nước thông minh, mà bản thân sẽ chăm sóc tiêu thụ chất lỏng của người dùng. Aquagenie giám sát người này uống thường xuyên, cập nhật thông tin thông qua điện thoại thông minh và thậm chí được đồng bộ hóa với các ứng dụng Fitbit hoặc Apple Health. Thiết bị giống với nhu cầu hydrat hóa bằng vòng ánh sáng trên vỏ - Kiểm tra trình theo dõi trong điện thoại không phải. Tất nhiên, bạn có thể đặt các mục tiêu cụ thể của tiêu thụ nước hàng ngày và theo dõi tiến độ.

Sạc được thực hiện bằng cách sử dụng chân đế không dây, chai dễ dàng làm sạch và được thiết kế cho một dịch vụ dài.

Sự thân thiện với môi trường mềm mại: Làm thế nào để bắt đầu chăm sóc thiên nhiên mà không cần quá nhiều nỗ lực

Tai nghe thể thao powerbeats pro

Giá khuyến nghị: 18 990 chà.

Một vấn đề lớn cho các vận động viên là sự lựa chọn của tai nghe, điều này nghe có vẻ tốt cùng một lúc, thoải mái khi "ngồi" trong tai và không can thiệp vào việc đào tạo. Một tùy chọn tuyệt vời đáp ứng các tiêu chí này là PowerBeats Pro.

Nhiều người sẽ thích một thiết kế mô hình khá đơn giản, nhưng đáng tin cậy. PowerBeats Pro phần lớn giống với Apple Airpods Pro - Beats cũng thuộc về Apple - đây là những "phích cắm" thông minh với nhiều chức năng bổ sung để làm việc với các thiết bị "Apple". Ví dụ: bạn có thể gọi Siri, nghe tin nhắn đến trong trình nhắn tin, chỉ sử dụng một tai nghe cùng một lúc và tự động đặt nhạc hoặc tạm dừng nhạc hoặc podcast, chỉ cần loại bỏ thiết bị khỏi tai. Ngoài ra PowerBeats Pro cho phép bạn nhận cuộc gọi và điều chỉnh âm lượng bằng các nút vỏ.

Điều chính là PowerBeats Pro kém hơn so với Airpods Pro - sự vắng mặt của việc giảm tiếng ồn. Nhưng tai nghe từ nhịp đập đáng tin cậy hơn nhiều để giữ tai do xiềng xích có thể điều chỉnh. Từ một lần sạc, tiện ích hoạt động lên đến 9 giờ nghe âm thanh - 24 giờ, nếu chúng ta lấy pin của vỏ, - và chỉ trong 5 phút, tai nghe được sạc trong 1,5 giờ phát nhạc. Tất nhiên, PowerBeats Pro có sự bảo vệ chống ẩm và mồ hôi - tuy nhiên, bạn không nên bơi hoặc tắm với chúng.

Lắng nghe những gì để chạy bộ:

5 Audiobook có thể nghe được trong các môn thể thao

Cập nhật danh sách phát: Nhạc sĩ Nga về các bản phát hành tốt nhất của năm 2020

Bàn chải đánh răng điện Philips Sonicare

Giá khuyến nghị: 5 990 chà.

Các nha sĩ thường được khuyến nghị sử dụng hướng dẫn sử dụng, nghĩa là bằng bàn chải đánh răng thông thường, nhưng hiệu quả của chúng phụ thuộc vào khả năng của một người để đánh răng chính xác răng. Dễ dàng sử dụng một thiết bị điện.

Khi chọn bàn chải đánh răng không nên lưu hoặc ngược lại, trả quá nhiều cho một mô hình với nguyên tắc hành động siêu âm. Mặt khác, bạn có thể gây hại: "Sai" Brush sẽ dần dần phá hủy men, giảm tuổi thọ của con dấu và thậm chí gây bất ổn cho cấy ghép nếu chúng có chúng. Golden Middle được coi là bàn chải âm thanh điện mà Philips Sonicare thuộc về.

Phillips đã chứng minh là một trong những nhà sản xuất tốt nhất của các thiết bị như vậy. Hai chức năng cực kỳ hữu ích được tích hợp vào bàn chải: Đầu tiên đang tăng dần sức mạnh ở mức sử dụng đầu tiên để chủ sở hữu được sử dụng cho tiện ích và cái thứ hai - rung động cứ sau 30 giây làm việc. Như bạn đã biết, răng của bạn cần phải được làm sạch 2 phút - Sonicare loại bỏ sự cần thiết phải theo dõi thời gian sử dụng bộ đếm thời gian tích hợp.

Dây thông minh thông minh Tangram Factory Rope

Giá khuyến nghị: 5 990 chà.

Một lựa chọn tuyệt vời về cossiotry, cải thiện khả năng hô hấp và duy trì tông màu cơ thể - nhảy bằng một sợi dây. Tất nhiên, đối với điều này, trình giả lập đơn giản nhất của độ dài thích hợp là đủ, nhưng các nhà công nghệ sẽ đánh giá cao một sự thay thế công nghệ cao.

Smart Rope kết hợp chức năng cơ sở của nó với trình theo dõi thể dục đầy đủ. Thiết bị này xem xét số lượng nhảy, đốt cháy calo và thời gian chảy. Thông tin được hiển thị trực tiếp trên tay cầm của thiết bị nhờ các chỉ báo LED và nếu bạn muốn, cáp, tất nhiên, có thể được đồng bộ hóa với ứng dụng điện thoại thông minh của bạn thông qua Bluetooth. Sạc Tiện ích được thực hiện thông qua đầu nối Micro USB.

Tay cầm dây thông minh được làm bằng vật liệu không gỉ, và bản thân sợi dây phát ra từ góc 45 độ. Sự lựa chọn có sẵn 3 màu và 5 tùy chọn cho chiều dài của dây.

Thiết bị thể thao cho nhà: Cách biến một căn hộ trong phòng tập thể dục

Corrector tư thế điện tử "Tư thế chính"

Giá khuyến nghị: 3.690 rúp.

Cách đây không lâu, các tiện ích được tạo riêng để cải thiện tư thế xuất hiện. Đây là những thiết bị thu nhỏ được buộc chặt trong khu vực của xương đòn bằng cách sử dụng nhãn dán hoặc ví dụ, clip cho quần áo. Nguyên tắc hoạt động là tiểu học: Trình đọc lại được tích hợp vào gia tốc kế, xác định độ dốc của mặt sau. Khi người dùng trượt, tiện ích rung hoặc tín hiệu theo một cách khác mà đã đến lúc phải thẳng lên.

Mô phỏng hô hấp A-A-phổi

Giá khuyến nghị: 3 999 chà.

Kỹ năng quan trọng nhất với bất kỳ căng thẳng về thể chất nào, như trong cuộc sống hàng ngày - khả năng thở chính xác.

Mở rộng-A-phổi được thiết kế để đào tạo cơ hô hấp. Thông qua một van đặc biệt, nó tạo ra một mức kháng cự nhỏ cả trong hơi thở và thở ra. Việc thực hiện hàng ngày của chương trình đào tạo trong 20 phút sẽ giúp cải thiện các chỉ số thể thao và ví dụ, phục hồi sau bệnh nặng.

Không dây thông minh Tonometer với màn hình huyết áp không dây

Giá khuyến nghị: 9 490 chà.

Thật khó chịu khi sử dụng Tonometer thông thường, và thực sự mọi người đều biết làm thế nào. Một điều khác là một thiết bị tự động, bên cạnh không dây và thiết kế hiện đại.

Với màn hình huyết áp không dây đo huyết áp nhanh chóng và chính xác: nó đủ để buộc chặt vòng tay trên tay và nhấn một nút. Thiết bị được đồng bộ hóa với điện thoại thông minh qua Bluetooth bằng ứng dụng iOS và Android miễn phí. Có đầy đủ thống kê, đồ thị được rút ra, độ lệch được hiển thị từ định mức - bạn thậm chí có thể yêu cầu một báo cáo, ví dụ, để hiển thị nó cho bác sĩ của bạn. Dữ liệu được lưu trong tài khoản đám mây người dùng.

Đồng hồ báo thức dạ quang Philips Wake-Up Light

Giá khuyến nghị: 5 790 chà.

Giấc ngủ lành mạnh và thức dậy tự nhiên là một nền tảng tuyệt vời cho một ngày hiệu quả và hạnh phúc. Những người không biết cách thức dậy đồng hồ bên trong của họ sẽ giúp đồng hồ báo thức thông minh - anh ta sẽ làm mọi thứ để đánh thức chủ sở hữu theo cách nhẹ nhàng nhất có thể.

Trên thực tế, ánh sáng thức dậy của Philips, trên thực tế, một chiếc đèn đầu giường công nghệ cao với đồng hồ và loa tích hợp. Ban đêm, tiện ích biến thành đồng hồ báo thức chăm sóc giúp quan sát thói quen trong ngày. Trước khi chênh phải vào giấc ngủ, đèn LED sẽ bắt đầu giảm độ sáng và di chuyển từ ánh sáng trắng trắng sang màu cam và đỏ.

Ngay trước khi thức dậy, tiện ích sẽ giữ các hoạt động tương tự theo thứ tự ngược lại bằng cách bắt chước mặt trời mọc. Những âm thanh tự nhiên như chim hót cũng sẽ thức dậy, và giai điệu đã chọn hoặc một đài phát thanh nào đó có thể được phục vụ.

Âm nhạc cho giấc ngủ: Cô ấy có giúp gì và làm thế nào để chọn nó?

Đọc thêm