Làm thế nào để trả lại hương vị cho cuộc sống trong sự tiêu dùng xã hội: Lời khuyên của các nhà tâm lý học

Anonim
Làm thế nào để trả lại hương vị cho cuộc sống trong sự tiêu dùng xã hội: Lời khuyên của các nhà tâm lý học 15852_1

Sự thích nghi về khoái lạc là sự mất mát của khả năng có niềm vui từ những thứ dễ chịu đã được bao quanh bởi một người ...

Trong những năm gần đây, những suy nghĩ ngày càng nghe thấy cuộc sống trong xã hội tiêu thụ khiến con cái chúng ta không vui. Rằng họ không biết làm thế nào để nhận được niềm vui, mặc dù họ sống trong sự thoải mái và hạnh phúc hơn là thế hệ của cha mẹ, không đề cập đến ông bà. Nếu nói đến những món quà, cuộc thảo luận thường vượt qua trong khóa "hơn là làm ngạc nhiên đứa trẻ có tất cả mọi thứ." Chúng tôi nghĩ: Bạn có cần một đứa trẻ 20 Barbies và 30 chiếc xe không? Là những quýt và sô cô la, nếu chúng xuất hiện trên bàn mỗi năm một lần? Và những gì nếu sự phong phú thực sự giết chết niềm vui từ cuộc sống? Rốt cuộc, không thể tạo điều kiện một cách giả tạo cho sự thiếu hụt những thứ và ấn tượng của đứa trẻ. Có lẽ bạn có thể bắt đầu với chính mình. Rốt cuộc, sự thích ứng quadonistic (mất khả năng tận hưởng cuộc sống) Người lớn có thể không ít hơn trẻ em. Làm thế nào để được và làm thế nào để giúp mình? Điều này được viết bởi Lilith Mazikina, tác giả của dự án. Tâm lý học tài nguyên. Phục hồi tâm lý được tạo ra bởi nhà trị liệu tâm lý Adrian Lito.

Các nhà tâm lý học Robert Smith từ Ohio và Ed O'Brien từ Chicago đã xuất bản một loạt các bài viết về nghiên cứu của họ về sự thích ứng Hedonistic. Hiện tượng đó, vì một người mất hương vị của cuộc sống trong xã hội.

Theo lời nói về gợi ý, dẫn đến sự vắng mặt của niềm vui từ cuộc sống, cư dân của Liên Xô và cựu USSR đã đối xử với sự ngờ vực, trong trải nghiệm của họ biết rằng niềm vui của cuộc sống làm hỏng cuộc sống bất ổn.

Tuy nhiên, một hiện tượng như vậy thực sự tồn tại và đã bước vào Nga. Thích ứng khoái lạc là sự mất mát của khả năng có niềm vui từ những thứ dễ chịu đã được bao quanh bởi một người, và nó có thể được quan sát ở mức thu nhập rất khác nhau. Đó là, không cần thiết phải là một triệu phú, để thức ăn ngon và những thứ chúng ta đã mua trong dự đoán hạnh phúc không tăng.

Thông thường, hình thức khác nhau của các hình thức khổ phong, chẳng hạn như nhịn ăn hoặc từ chối mua hàng mới, được khuyến cáo là thước đo để chống mất niềm vui tại một khoảng thời gian nhất định. Cảm ơn bạn cũng phổ biến: Khi một người cảm ơn nhiều lần một ngày, cảm ơn điều gì đó từ cuộc sống của anh ấy, điều này khiến cuộc sống này dễ chịu. Smith và O'Brien cung cấp một sự thay thế: tiêu thụ phi truyền thống, họ tin rằng, hiệu quả để thưởng thức bữa ăn và từ những thứ xung quanh.

Ý tưởng về tiêu thụ độc đáo là một người đang trải qua một sự thèm muốn một loạt. Thông thường chúng ta nhận ra nó, thay thế một thứ đã xảy ra, cái kia, đó là, bằng cách mua hàng mới. Các nhà tâm lý học cung cấp để sử dụng những thứ tương tự và cùng một bữa ăn, nhưng bằng cách nào đó bất thường.

Trong một trong những thí nghiệm, họ đã cung cấp bỏng ngô cho những người tham gia và yêu cầu anh ta chậm và có ý thức. Theo các lý thuyết phổ biến, nhận thức của chính nó và một tốc độ thực phẩm chậm phải tăng niềm vui từ cô. Tuy nhiên, một nửa số người tham gia cũng đã đưa ra hướng dẫn và đũa. Sau đó, những người tham gia đã ăn với đũa đánh giá niềm vui của họ từ bỏng ngô cao hơn những người ăn chậm.

Trong một thí nghiệm khác, với sự tham gia của ba trăm người, các nhà tâm lý học cung cấp tất cả mọi người để đưa ra một số cách khác thường để uống nước. Một số đề nghị về đùi như một con mèo, những người khác nghĩ về những món ăn mà bạn có thể uống nó. Trong mọi trường hợp, những người này sau đó được chia thành ba nhóm. Đại diện của một người vừa uống nước từ kính. Đại diện là khác nhau - bất kỳ cách độc đáo nào được phát minh bởi họ, nhưng chỉ có một. Đại diện của thứ ba đã được mời làm mỗi SIP theo những cách khác nhau.

Tổng số người tham gia đã phải thực hiện năm ngụm nước, và sau đó đánh giá cao hương vị của cô ấy. Nước ngon nhất đã tìm thấy những người tất cả năm ngụm được thực hiện theo những cách khác nhau.

Có lẽ các nhà khoa học đã tìm thấy một lời giải thích về sự phổ biến của tất cả những nhà hàng kỳ lạ này, nơi thức ăn được phục vụ trên bàn ủi hoặc được cho là ăn trần truồng. Có những người muốn lấy lại niềm vui của hương vị thức ăn. Thông thường những nhà hàng này lên án những người chơi với thức ăn là Blasphemy. Nhưng bây giờ được khoa học đã được chứng minh - chơi với thức ăn có nghĩa là để có được tất cả niềm vui từ cô ấy rằng cô ấy có thể cho đi.

Nó vẫn chỉ để đưa ra một tiêu thụ không tiêu chuẩn của mười chiếc váy đó, treo trong tủ quần áo và không còn làm cho nó hạnh phúc.

Đọc thêm