16 tín hiệu mà bạn cần giúp đỡ
Không phải tất cả các cặp được thực hiện để sống lâu dài và hạnh phúc, và chia tay hoặc ly hôn chỉ là vấn đề thời gian. Đôi khi sự phá vỡ nhanh chóng của mối quan hệ là đáng chú ý ngay cả đối với những người khác - và nó sẽ không nói về bà ngoại ở lối vào, nhưng về những người tâm lý gia đình chuyên nghiệp.
Đầu tháng 1, một chủ đề tò mò xuất hiện, thu thập được hơn bảy bình luận (!). Tác giả của Treda, người dùng với Nick Gnerdy, yêu cầu các nhà tâm lý trị liệu làm việc với các cặp vợ chồng, để kể về các tín hiệu được biết đến với họ, chỉ ra rằng có một cái gì đó rất nhiều trong mối quan hệ (hoặc sắp đi).
Các nhà bình luận đã không thất vọng, vì vậy hãy giữ một danh sách kiểm tra bao gồm "tiếng chuông đáng lo ngại" cho những người đang trong các mối quan hệ - nếu bạn đã nhận thấy một cái gì đó như thế này, có lẽ thời gian đã đến để thay đổi một cái gì đó, suy nghĩ lại hoặc liên hệ với một chuyên gia.
Sự phụ thuộc đau đớnKhi một người hoàn toàn phụ thuộc vào người khác, đặc biệt là ở độ tuổi khá trẻ - phụ thuộc vào cả về tài chính và cảm xúc. Theo quy định, đây là những cô gái trẻ (mặc dù đôi khi những chàng trai trẻ) không làm việc, họ không có con, họ đang ngồi ở nhà cả ngày, họ không có bạn bè hoặc sở thích ngoài việc dành thời gian với đối tác của họ. Nó rất không lành mạnh, và đây là một "lá cờ đỏ" khổng lồ.
Như một quy luật, mọi thứ kết thúc với sự chia tay đau đớn và xấu xí. Trong những trường hợp như vậy, chúng tôi đang cố gắng giúp những người như vậy kết bạn, tham gia một số cộng đồng, tìm một công việc, có được một tình nguyện viên - để làm một cái gì đó sẽ giúp họ tăng lòng tự trọng và thực hiện bên ngoài mối quan hệ.
Milksteakandjellybean.
Không chắc chắn ở một bênKhi một người nói rằng anh ta cần sự giúp đỡ của tôi để tìm hiểu xem họ có muốn giữ quan hệ này hay không, và người kia nói rằng anh ta cần giúp đỡ để giúp họ cứu mối quan hệ.
Gà gà4 thay thế
Đánh bại kiểm soátKiểm soát quá mức. Tôi thường gặp những người yêu cầu đối tác của họ gửi một bức ảnh mà nó cho thấy một số ngón tay nhất định để chứng minh rằng bức ảnh này được thực hiện trong thời gian thực. Đây là một sự mất mát.
Crode080.
Quản lý tài khoảnCác cặp vợ chồng đã đồng ý về nguyên tắc "bạn - tôi là tôi." Ví dụ: "Tôi đã thay đổi bạn, vì vậy bạn có thể dành một đêm với những người bạn muốn."
Hoặc "Tôi đã phản bội niềm tin và thuốc tiêu thụ của bạn, vì vậy bây giờ bạn có thể đi một lần và làm mọi thứ bạn muốn." Nó phá hủy niềm tin và dẫn đến thực tế là các tội chỉ tích lũy.
Crode080.
Cố gắng thay đổi đối tácKhi tôi thấy một cặp, trong đó một hoặc cả hai đối tác đang cố gắng thay đổi nhau một cái gì đó có ý nghĩa về cơ bản. Trong những trường hợp này, chúng tôi hiểu nơi cần thay đổi đến từ, và người muốn thay đổi, đánh giá bao nhiêu cho anh ấy nó có ý nghĩa. Chúng tôi làm việc về sự chấp nhận và khoan dung với người khác.
Ladyledylidy.
Nạn nhân nhân danh trẻ em"Chúng tôi giữ một mối quan hệ dành cho trẻ em" - điều này dẫn đến việc cài đặt không lành mạnh, do đó cặp vợ chồng nhận thấy con cái của họ là gánh nặng và tin rằng nếu họ giữ được mối quan hệ không lành mạnh của họ, ở trẻ em bằng cách nào đó mọi thứ sẽ ổn thôi.
Trẻ em thông minh hơn chúng ta nghĩ, và nếu mẹ và bố không thích nhau, họ cảm thấy nó. Nếu bạn thực sự, tương lai của con bạn rất quan trọng, thì hãy sửa lại mối quan hệ của bạn hoặc xé chúng.
NEM3S1S.
Tìm kiếm đồng phạmNhững người đến trị liệu, gợi ý rằng họ nên thuyết phục nhà trị liệu trong thực tế là họ đúng, và đối tác của họ là không. Có vẻ như họ phàn nàn về đối tác của họ với ông chủ, để anh ta tìm ra vấn đề của họ.
Hyujikol.
Không có gì tốtMột trong những "lá cờ đỏ" quan trọng nhất mà tôi nhận thấy, làm việc với một cặp vợ chồng trẻ - là họ không nhớ bất cứ điều gì tốt chút nào. Một phần của liệu pháp gia đình là để nhắc nhở các đối tác về những gì họ thích nhau, ban đầu thu hút họ với nhau, và rằng có tốt giữa họ.
Khi mọi người đến, và họ đã không vui trong mối quan hệ với mối quan hệ mà họ không thể nhớ nó đang yêu nhau như thế nào, mối quan hệ của họ đã xảy ra, về nguyên tắc, vô vọng. Để trị liệu có hiệu quả, không cần thiết phải hạnh phúc, nhưng nếu bạn thậm chí không thể nhớ bất cứ điều gì tốt, sau đó tốt, rất có thể kết thúc.
Mệt mỏi.
Thiếu tôn trọng biên giớiVi phạm biên giới. Một chút kiểm tra ranh giới - thông thường, nhưng sự xáo trộn lặp lại của ranh giới là một "cờ đỏ" lớn. Các bạn, hiểu biên giới của họ, khả năng cài đặt chúng và bảo vệ rất quan trọng đối với sự hạnh phúc cá nhân của bạn. Và cũng học cách tôn trọng biên giới của người khác.
Các ranh giới không nên vĩnh viễn, họ có thể thay đổi, nhưng đôi khi chúng có thể thay đổi vì bạn xứng đáng được truy cập vào chúng hoặc ngược lại.
Ví dụ, hãy dính vào thói quen của bạn. Nếu bạn đi ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy đi làm lúc 5 giờ sáng, hãy tiếp tục làm điều đó. Một người đàng hoàng sẽ tôn trọng điều này. Trong trường hợp một người cố gắng phá vỡ những đường viền này, điều đó có nghĩa là mọi thứ không tốt lắm.
Nó có thể trông như thế này: "Này, đừng đi ngủ, nói chuyện với tôi, tôi cô đơn" hoặc "rất lãng mạn - để nói suốt đêm." Nếu bạn không 15 tuổi, thì điều này không lãng mạn lắm. Bởi vì điều này, bạn chỉ mạnh hơn mệt mỏi và nó trở nên khó khăn hơn đối với bạn để nhìn về mối quan hệ của mình. Nếu đối tác của bạn đổ ra bạn và cười theo thói quen của bạn, thì rất có thể, các giá trị của bạn khác nhau rất nhiều. Đây không phải là về ai là đúng, và ai sai - bạn chỉ có những quan điểm khác nhau.
jbam.
KemTôi sẽ chỉ nói rằng nếu bạn phát hiện ra tiếng hét của mình: "Vâng, tôi đang làm hỏng tôi không khóc với bạn!", Bạn có thể gặp vấn đề với giao tiếp.
BDA-DOAT.
Độc lập hoàn toànĐộc lập tích cực là từ nhau - đây là đối với tôi, dấu hiệu chính mà hôn nhân đã đi dưới ánh mặt trời. Ngay sau đó tôi thấy rằng các đối tác làm tất cả mọi thứ riêng biệt, ví dụ, họ có một khoản vay cho một chiếc xe hơi hoặc các chuyến đi lên kế hoạch, thậm chí không tham khảo ý kiến với nhau, tôi hiểu rằng cặp đôi này đã bị tiêu diệt.
Mattrockj.
Xung đột vĩnh viễnMối quan hệ rất xung đột. Nếu xung đột thường xuyên và mạnh mẽ bắt đầu vài tháng (hoặc ít hơn) sau khi bắt đầu mối quan hệ, và tiếp tục, liệu pháp hơi nước sẽ là một gian hàng thực sự và sẽ không hoạt động. Không quan trọng liệu xung đột tiếp tục mọi lúc hoặc đôi khi ngắt. Đây không chỉ là ý kiến của tôi, có những nghiên cứu xác nhận.
jollybumpkin.
Chuyển đổi ruồi trong một con voiHằng số, vô nghĩa leo thang xung đột. Khi "tôi không nghĩ chúng ta nên mua thứ đắt tiền này", biến thành "bạn không yêu tôi!" - Đây là một vấn đề lớn.
Tâm lý học.
Không chỉ yêuTheo kinh nghiệm của tôi, các mối quan hệ bền vững và lành mạnh được xây dựng trên hai phẩm chất rất quan trọng: tin tưởng và tôn trọng. Tình yêu không được bao gồm trong danh sách này, bởi vì tình yêu không xác định các mối quan hệ bền bỉ và lành mạnh. Có thể có mối quan hệ rối loạn chức năng giữa những người yêu thương. Và tình yêu dành cho ai đó không phải là lý do duy nhất để duy trì các mối quan hệ.
Nhiều khách hàng mà tôi đã làm việc là trong các mối quan hệ rất rối loạn, mà họ giữ độc quyền vì tình yêu, nhưng vẫn tiếp tục đau khổ vì họ thiếu sự tự tin và tôn trọng. Không có những phẩm chất này, hầu hết các mối quan hệ đều phải chịu đau khổ hoặc thất bại.
Sparky32383.
Giúp đỡ hội trườngQuá bao gồm cha mẹ ở cả hai bên. Khi một người gần gũi với cha mẹ hơn với đối tác và gọi họ vào loa ngoài trong các cuộc xung đột, hoặc khi anh ta phản ứng xấu về đối tác của anh ta với sự có mặt của cha mẹ, tôi thường thấy những cặp đôi như vậy sống trong cuộc hôn nhân không hạnh phúc. Thật đáng buồn.
Crode080.
Khấu hao.Khấu hao. Nó có thể có nhiều hình thức khác nhau: từ Gaslighting đến từ chối trực tiếp ý kiến của người khác. Hầu hết thời gian, một hoặc cả hai bên đang cố gắng chỉ đơn giản là được nghe ở cấp độ cảm xúc trên một loại câu hỏi hoặc chủ đề, nhưng bên kia nhận thấy đó là một cuộc tấn công cá nhân của lý tưởng của mình.
Chúng ta đều biết hoặc nghe về những người không đồng ý với tất cả những gì người khác nói, đơn giản vì họ nói điều đó. Đó là những loại khấu hao tôi nói. Tấn công vấn đề, không phải nhau. Mọi người hiếm khi chiếm vị trí tương tự trong xung đột, nhưng thường (trong các mối quan hệ lành mạnh), chúng có các giá trị rất giống nhau.
Shozo_nishi.
Để lại bình luận!
Vẫn đọc về chủ đề
Gaslighting là một hình thức bạo lực tâm lý, trong đó nạn nhân bị buộc phải nghi ngờ sự đầy đủ của nhận thức của chính mình.
"Bạn dường như", "bạn không hiểu tất cả," "Đó chỉ là một trò đùa", v.v. - Cụm từ điển hình của thao tác này.