Bola bilan hayot betaramdir. Ikki farzandi bilan hayot ikki baravar xaos, bunga oldindan tayyorgarlik ko'rish mumkin emas.
Biroq, bu tartibsizlikni yanada ko'proq bashorat qiladigan va nazorat qilish usullari mavjud, ota-onalarning ota-onalarning 15 ta uchini, sizga ikki farzand bilan ozgina muvozanatlanishga yordam beradigan bolalarning 15 ta o'rinlarini saqlab turadi (bu maslahatlar , bitta bola bilan hayotga murojaat qiling).
Bir biriga vaqt o'tkazingAgar sizning katta bolaligingiz ota-onalar har doim uning bir martalik tartibida bo'lishiga odatlangan bo'lsa, ukasinlari yoki opa-singillarining ko'rinishi hasadni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan aralashuv sifatida qabul qilinadi. Bolalar va oilaviy terapevt Fran Uelpis bir vaqtlar bilan bir marotaba bir marotaba bir marotaba yakka tartibni sarflash, bir vaqtning o'zida bir vaqtni o'tkazib yuboradi.
Har safar ular bilan ko'p vaqt o'tkazish shart emas - ba'zida kitobni 10-15 daqiqa davomida o'qish yoki orqa hovlisda qurtlarni topishi kerak. Va ba'zida bu juda jozibali bo'lib tuyulishi mumkin, ikkinchi bolani shaxsiy ishlarga olib chiqishga xalaqit bersa ham, bu bolalar orasida hasadni yanada kuchaytiradi.
TaqqoslamangWalfish eslatmalari ba'zan ota-onalar ba'zan bitta bolani boshqa bir boladan biroz ko'proq sevishlariga moyil va bu normal holat. Balki farzandlaringiz bilan boshqasiga qaraganda rozi bo'lish osonroq yoki bitta farzandingiz boshqalarga qaraganda ko'proq keng tarqalgan xususiyatlar va qiziqishlar mavjud.
Bu erda asosiy narsa bolalar o'rtasidagi farqlardan xabardor bo'lish va bolalarning fazilatingizni sezmasliklarini ta'minlashdir.
"Ba'zida siz bilan kamroq aloqada bo'lgan bitta bola sizning e'tiboringizga ko'proq e'tibor beradi", deydi Valfish. - Har bir bolaga bo'lgan shaxsiy ehtiyojlarini qondirish uchun harakatlarni kuchaytiring. Va hech qachon bolalaringiz bilan yoki boshqa bolalar bilan bolalaringiz bilan taqqoslamang. Bu ularni hayratda qoldiradi va o'zini qadrlaydi. "
O'yinlar uchun alohida joylarni ajratib ko'rsatish.Sog'lom va muvozanatli bo'lish uchun, barcha bolalar mustaqil o'yinlar uchun vaqt kerak, - deydi Laura Froyenning ota-onasi va erta rivojlanishi sohasidagi mutaxassis.
Bolani mustaqil o'yinga ilhomlantirishning eng yaxshi usuli - bu uni shaxsiy joylashtirish.
"Shunday qilib, eng yosh bola qanchalik katta narsani bezovta qilmaydi yoki buzmaydi va to'kichalik doimiy ravishda yoshroq bo'lishiga va Unga nima qilish kerakligini tushuntirishga majbur bo'lmaydi", - deydi Froyen. - Shuningdek, bu janjallar sonini kamaytirishga yordam beradi.
Ikkita bir xil o'yinchoqlarni sotib oling (mumkin bo'lganda)Bitish qobiliyati - bu rivojlanish jarayonida sotib olingan muhim mahoratdir. Ammo ba'zida ota-onalarning bir qismida nizolarning oldini olish va oilada stress darajasini pasaytirishga intilish uchun juda foydali. Valfishning so'zlariga ko'ra, bir xil o'yinchoqlar bo'ylab uylarga ega bo'lish, ayniqsa, eng yosh farzand, eng yosh bola bo'lish juda yaxshi emas (qoida tariqasida, to'rt yoshgacha).
Masalan, agar farzandlaringiz o't o'chiruvchilar yoki pelusht iti tufayli muntazam ravishda bahslashsa, bu faqat ikkinchi bunday o'yinchoq sotib olish mantiqiy.
"Toddleram baham ko'rish va o'z navbatida o'ynash juda qiyin. Ular qo'shma o'yin mahoratini olib tashlashdan oldin, ular amaliyotga juda muhtoj, - deydi Valfish.
Hikoyalarni aytingFarzandlaringiz o'sib, muhim ko'nikmalarni ochganda - masalan, ishtirok etish qobiliyati, - sizning ota-onangizning vazifasi ularga ushbu ko'nikmalarni ishlab chiqishda yordam beradi.
Walfis ota-onalarga hozirgi paytda his-tuyg'ulari va ehtiyojlarini talaffuz qilish, o'z his-tuyg'ularini va ehtiyojlarini qondirishni o'rganishni tavsiya qiladi. Masalan, agar sizning qizingiz O'g'lingning qo'lidan o'yinchoqni tortib olsa, siz uning g'azablangani haqida gapirishini kutish qanchalik qiyinligi haqida sizga bardoshli ravishda gapirasiz.
Keyin bolalarga kuchli his-tuyg'ularni his qilishlari mumkinligini o'rgating, ammo bir vaqtning o'zida hech kimga qo'llar yordamida yoki so'zlarning yordami bilan zarar qilmang. Ularga qarshi kurash va haddan tashqari e'tiborsiz kuchli his-tuyg'ularni ifoda etishlarini o'rgating.
Qo'shma loyihalar ustida ishlashValphni tavsiya qiladigan muvozanatni va zavqni qo'shishning yana bir oddiy usuli: siz jamoaviy ishni talab qiladigan loyihalar berasiz. Siz nima qilishingiz muhim emas: pishiriqlar, toza o'yinchoqlar, bolalar jamoasi o'yinini o'ynash.
Biror narsa bo'yicha birgalikda ishlash sizning hamgidan ham sizning sevimli mahoratingizni his qilishlariga yordam beradi, ular muhim ko'nikmalarni olib, jamoada ishlash, jamoada ishlash va bir-biri bilan o'zaro munosabatda bo'lishadi.
Ertalab kutishlarni belgilangEhtimol, siz bolalaringiz bilan o'ynashni juda xohlaysiz, ammo ular bilan lego qilish juda qiyin bo'lishi mumkin. Agar siz biron bir narsani va'da qilsangiz, unda siz buni qila olmaysiz, ehtimol yomon xulq-atvorning isteriklik, janjallarga va boshqa ko'rinishga olib kelishi mumkin.
KATII Iordaniyadagi diplom dasturlari direktori, ertalabki kunning boshida kutish dasturlarini o'tkazish yaxshiroq ekanligini aytadi: bolalarga xabar berishingiz mumkin, ular bir-birlariga yoki har birida ularga e'tibor berishingiz mumkin bo'lgan kun uchun qanday rejalaringiz bor.
"Siz ular bilan biron bir narsa qilish uchun vaqtingiz bo'lganida, ularga ayting va ularni saboq olish uchun taklif qiling", deydi u. "Agar ular nima kutayotganlarini bilishadi va sizdan ko'ra o'zlarini qaror qilishadi, bu ularga sabr-toqat va hatto o'yin-kulgi uchun tayyorlanishlarga yordam beradi."
Bo'linish va boshqarishAgar siz uydagi yagona katta odam bo'lmagan bo'lsangiz, Iordaniya dardi ikki farzandi bilan o'zaro munosabatlarni taqsimlashga maslahat beradi. Masalan, sizlardan biri bolaning tilini aytganda, 1 bilan aloqada bo'lishingiz osonroq va boshqasi 2 yoshdagi bola kabi o'yinlarga kiritilishi osonroq va qiziqarli.
"Bularning barchasini oila ichidagi bularning barchasini muhokama qiling va sizning kuchli tomonlaringiz asosida hamma narsani qanday engishingizni rejalashtiring. Shunday qilib, bu siz uchun osonroq bo'ladi va bolalar yanada qiziqarli, - deya tushuntiradi u.
Jim bo'lish uchun vaqt ajratingFarzandlaringiz kun davomida uxlamasa ham, kuningizda sukut saqlash uchun vaqt toping. Ehtimol, farzandlaringiz unga juda ko'p kerak.
Froyen hayot ritmida bir oz "jim vaqt" ni, hamma dam olishni, o'zlarida o'ynash yoki dam olishni tavsiya qiladi. Hatto kuniga atigi 20 yoki 30 daqiqa bo'lsa ham, u sizga zaryadlash va kunning qolgan qismini engishga yordam beradi.
Odatiy holga tayanib ko'ringBolalar noqulay his qilishadi va ko'pincha oldindan aytib bo'lmaydigan sharoitlarda o'zini yomon ko'rishni boshlaydilar. Froyenning so'zlariga ko'ra, kuningizning barqaror ritmi bolalarga boshqalardan nimani kutayotganini va ulardan nima kutayotganini tushunishga yordam beradi. Bu, ayniqsa bolalar hali ham kichik bo'lsa, qat'iy belgilangan jadvalni kiritishingiz kerak degani emas.
Buning o'rniga, kunning oldindan aytib bo'ladigan va barqaror ritmini rivojlantirishga e'tiboringizni qarating.
Masalan, bolalar nonushtadan keyin har safar tishlarini yuvishadi, tushlikdan keyin o'ynang, keyin televizor tomosha qiling, so'ngra "tinch vaqt" ni tomosha qiling. Sizning odatiy odatiy narsa qanchalik muhim emas, asosiysi, bu tabiiy ravishda odatdagi va odatiy odatiga mos keladi va ko'proq stress qo'shmadi.
Farzandlaringiz uchun murabbiy bo'lingFarzandlaringiz bir-birlariga baqirganda, sabr-toqatingiz oxirigacha janjallashib, hakam sifatida, halqaning turli burchaklarida hakam sifatida janjallashib, hakamlik va bolalarni suyultirishga aralashishga harakat qilmoqda. Biroq, Froyen boshqa, uzoq muddatli, strategiya ushlab turish tavsiya etiladi.
Ular uchun muammoni hal qilishning o'rniga, bolalarga muammolarni o'zlari hal qilish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarga o'rgatish.
Aytgancha, yuqorida aytib o'tilgan rivoyatda mashq qilish uchun ajoyib imkoniyatdir. Birinchi juma nima ko'rganingizni tasvirlashni tavsiya qiladi. Masalan: "Men turli xil dasturlarni tomosha qilishni istagan ikki farzand ko'raman." Keyin, onalaringiz tinchlantirishi va tushunishi uchun chuqur nafas oling va tushunamiz.
Va nihoyat, ikkala tomondagi mojaroga qarang, ularga muammoni qo'shma echimiga qarang - masalan, ikkalasi ham bolalarni tomosha qilish imkoniyatiga ega bo'lishiga rozi bo'lishadi yoki kelishib olishadi. , boshqa har kuni.
Bu ko'proq vaqt talab qilishi mumkin, ammo siz nafaqat nizoni to'xtatasiz, balki kelajakda ziddiyatlarni hal qilish uchun zarur ko'nikmalarga ega bo'lasiz.
Zarur bo'lganda texnologiyalardan foydalaningAlbatta, kun bo'yi televizorning oldida bolalarni ekish eng yaxshi g'oya emas, ammo ehtiyot bo'lish va ota-onaga o'z sherikingiz bilan munosabatlarni sarflashni unutish kerakligini unutmang.
Agar sizda qisman ish joyini yollash imkoniga ega bo'lmasang, bolalar va kattalar psixiatr Li Li Li Li-ni ular bilan yakka o'zi yoki sherigi bilan yakka o'zi o'tkazish uchun bolalar transferi yoki plyonkadan foydalanishni taklif qiladi.
Tanaffus qilingTulkining so'zlariga ko'ra, ikkala ota-onaning o'zlari va ularga zavq keltiradigan darslarga sarflashlari juda muhimdir. Har bir ota-ona uylar va bolalar tomonidan chalg'itmasdan vaqt o'tkazish imkoniyatiga ega bo'lish uchun haftangizni rejalashtiring.
Farqni olingYuqorida aytib o'tganimizdek, odatdagidek bolalaringizdan birining manfaati va qarashlari sizga yaqinroq va boshqasining nuqtai nazaridan ko'ra aniqroq ekanligini odatdagidek his qilish kerak. Iordan daryosi bolalaringizning turli xil va fazilatlaridagi tafovutlarni yodda tuting, hatto ular bilan bir xil vaziyatlarda o'zingiz bilan tanishganingizda ham. Siz kichkinagina bolaligingizning shaxsiy fazilatlarini to'xtatish va ehtimol siz katta bo'lmagan bola bilan ishlatgan asboblar va strategiyalar ishlamaydi.
Xuddi shu narsa siz o'rtasidagi aloqani saqlash uchun qo'llaniladi. Masalan, bitta farzandimizni ertalab o'zingizni his qilish juda muhimdir va ikkinchisi sizga uzoq hikoyani aytib berish yoki sizning e'tiboringizni jalb qilish uchun qo'shma o'yinlarni aytishni afzal ko'radi.
Moslashuvchan bo'lishga va farzandlaringizni kuzatishga harakat qiling. "Ularning o'zaro bog'liqligini qanchalik ko'p qabul qilsangiz, o'zaro ta'sir paytida siz ularni qiyin paytlarda engishingiz osonlashadi", deydi Iordaniya.
Chalg'ituvchi omillar sonini kamaytiringBarchamiz ba'zan bolalar bilan o'yinlarda yoki televizoringizni chalg'itamiz - oxirida, ba'zida bu masofada aqlni yo'qotmaslik uchun kerak. Ammo Froyen bolalari bilan bog'lanish uchun to'liq yoqish juda muhimdir - hech bo'lmaganda bir oz, lekin har kuni. Telefoningizni kechiktirish, televizorni o'chirib qo'ying, shunda hech narsa sizni o'z o'yinlarida to'liq jalb qilishingizni bezovta qilmasligingiz uchun.
Hali ham mavzuni o'qing