Uy qurilishi skrab. 5 oddiy va samarali retseptlar

Uy qurilishi skrab. 5 oddiy va samarali retseptlar

Uy Skrab - bu tanani parvarish qilish va yuzning eng samarali vositalaridan biridir. U o'lik teri hujayralarini ezib tashlaydi, qo'shimcha namlikni olib tashlaydi, terini nafas oladi.

Va pishirish uchun eng yoqimli narsa oddiy ingredientlardan uy bo'lishi mumkin.

Siz uyda pishiradigan eng samarali va oddiy skublar

Xantal bilan tana kofe

Ushbu sentarl xantalning isishi tufayli selülit bilan yaxshi kurashmoqda va qahva teriga ajoyib tonik ta'sir qiladi.

Ovqat pishirish uchun nima kerak:

• Qahva qo'ziqorinlari - 200
• Xantal kukuni-100
• Har qanday o'simlik moyi.

Uy qurilishi tanasi skrub

Qanday pishirish kerak:

Kekni qahva iching, uni bir necha soat ichida quriting, so'ng xantal kukuni bilan aralashtiring, ozgina miqdordagi neft qo'shing.

Bu zaytun, apelsin, hindiston yong'og'i yoki boshqa har qanday yog 'sizning eng sevimli neftingiz bo'lishi mumkin. Uy-joy do'koni yorug'lik, suyuqlikni tanlash uchun juda muhimdir, unchalik yog 'yog'i emas, keyin massa yuvish osonroq bo'ladi.

Sumbara qalinlashgan moy miqdori bilan tartibga solinadi.

Yalpiz tuz skrab

Tuz zarralari terini mukammal darajada qoldiradi, ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi va yalpiz nefti limfotokni yaxshilaydi.

Ovqat pishirish uchun nima kerak:

• Dengiz tuzi - 200
• Yalpizning efir moyi - 10 tomchi.

Qanday pishirish kerak:

Dengiz tubini mayda maydalashning tuzini oling yoki kerakli miqdordagi donni oling, neftni qo'shing, aralashmani yaxshilab aralashtiring va quruq quyuq tankga siljiting.

Harakatni kuchaytirish uchun bug 'terisidan yaxshiroq foydalaning. Shuning uchun, ushbu parametr hammom uchun yoki sochiq yoki quruq cho'tka bilan ishqalanish uchun juda mos keladi.

Uni nam teriga qo'llang, ammo tanani tanadagi kesish yoki tirnalgan bo'lsa, noqulaylik tug'dirishi mumkinligini unutmang.

Yashil choy bilan shakar quyish

Shakar faqat terini avariya bilan tozalaydi, balki glycolik kislotasi tufayli, shuningdek, glyadol kislotasi tufayli, shuningdek, yashil choyni mukammal ohanglaydi va uning ichiga toksinni aks ettiradi.

Ovqat pishirish uchun nima kerak:

• Jigarrang shakar - 150 g
• Qo'shimchalarsiz yashil choy - 50 g.
• Hindiston yong'og'i yog'i - 70

Qanday pishirish kerak:

Quruq choy blenderda bir oz maydala, shakar bilan aralashtiring va aralashmani moy bilan to'kib tashlang. Skrub muzlatgichda bir necha soat sinib bo'lsin.

So'yuvning oldini olish uchun nam, namozni namlashdan keyin suvni yaxshilab yuving.

Uy qurilishi kaolin bilan guruch skubkalari

Guruch un terini nozik tarqalgan tuzilishining hisobidan, Kaolin gugurt va poroslarni sinchkovlik bilan tozalaydi.

Ovqat pishirish uchun nima kerak:

• Guruch uni - 50 g.
• Kaolin yoki quruq oq loy - 20 g
• Qaynatilgan suv

Qanday pishirish kerak:

Kaolin yoki oq loy bilan guruch unini aralashtiring, barcha tarkibiy qismlar yaxshilab aralashtirib va ​​bir hil edi.

Olingan quruq aralash bir nechta dasturlar uchun etarli. Ishlatishdan oldin oz miqdordagi suv bilan aralashtiring, teri va engil harakatlardagi massajda yuzni qo'llang.

Jo'xori va yogurt bilan skrab

Terini yumshoq tozalaydi, er osti yog'i, yogurt yoki smetana oqimni aniqlang va engil tozalang, chunki ularda juda chiroyli va ham sanoat po'stida ishlatiladi.

uy qurilishi

Ovqat pishirish uchun nima kerak:

• Jo'xori uni - 2 osh qoshiq
• Yogurt yoki smetana yog'i 2,5 dan 5% gacha - 2 osh qoshiq

Qanday pishirish kerak:

Yulafoni blender yoki kofe maydalagichda nur sochadi, lekin uni haddan tashqari oshirib yubormang, bu aralashurma bilan quritilishi mumkin bo'lgan o'rta o'lchamdagi donalar bilan. Yogurt yoki smetana bilan aralashtirish.

Ko'chalar to'liq yumshoq bo'lguncha aralashmani tezda tezda qilish juda muhimdir. 5-7 daqiqa davomida yuzni massaj qiling, keyin ehtiyotkorlik bilan nafas oling.