Bayram yana bir bor atrofga qarash ...
Fevral deyarli bahor. Bu erda hech qanday qor yog'ishi mumkin emas. Quyosh tobora ko'proq ko'rinadi, men yaxshilikka ishonishni xohlayman. 14 fevralda ham. Agar bu chet ellik ta'til bo'lsa ham (va kimdir uchun umuman bayram emas). Agar biz har kuni va yiliga ko'proq sevsak ham.
Shunchaki quvonchli va o'pka. Va kichik tartibda. Oilaviy tinchlik va baxt. Sizni hayratda qoldiradigan narsaga erishish uchun. Siz uni hayratda qoldirdingiz va undan ham yaxshiroq. Bolalar va past ruhlarni chizish uchun bolalar uchun. Hech kim baqirmaydi va qichqirmaydi.
Jiddiy ravishda, buning uchun bularning barchasi haqiqatan ham maxsus kun yoki maxsus bayram kerak emas. Har birimizga loyiq bo'lgan oddiy baxtli hayot bu kabi ko'rinadi.
Ammo ta'til yana bir bor atrofga qarab, bizning haqiqatimiz tushlarga mos keladimi yoki siz zudlik bilan biron bir ish qilishingiz kerakligini o'ylab ko'ring. Ehtimol, muammolar haqida sherik bilan suhbatlashish, his-tuyg'ularni jonlantirish, psixologga borish vaqti keldi. Yoki zudlik bilan bolalar bilan munosabatlarni o'rnatish, yo'qolgan ishonch va o'zaro tushunishni qaytarish. Yoki shunchaki nafas olish uchun vaqt toping, sevikli choyni, deb o'ylang va o'ylang.
Odatdagidek, sizlarga mulohaza yuritur. Va mutaxassislardan foydali maslahatlar va ota-onalar.
O'zingizga yordam bering
Shunday qilib, shu hafta biz ... ovqatlanish haqida gaplashdik. Agar siz rohib bo'lmasangiz va asketik bo'lmasa, ovqat hayotingizda juda ko'p joy talab qiladi. Va agar siz ham ota-onangiz bo'lsangiz, ovqat hayotingizda juda ko'p joy talab qiladi: qanday qilib yarashtirish kerak va hokazolarni boqishdan ko'ra maydalash kerak.
Ammo bolalar va oziq-ovqat haqida gaplashishdan oldin, ota-onalar va oziq-ovqat haqida gaplashaylik. Boshqa hollarda, farzandlarimizning o'zlari bilan kamroq muammolar. Agar biz oziq-ovqat xatti-harakatlaridan aziyat chekayotgan bo'lsak, savolga sog'lom munosabatda bo'lish juda qiyin. Shunday qilib, samolyotda bo'lgani kabi, avval niqobni o'zingizga qo'ying. Psixolog Adriana Lithouzda ovqatlanishda muammo borligini va uni qanday boshlash uchun qanday boshlash kerakligini tushunishini aytdi.
Va kuchlanishni engillashtirish uchun (shundan keyin ushbu mavzu ko'pincha yoqimsiz his-tuyg'ular bilan birga keladi - bu yoqimsiz his-tuyg'ular bilan birga keladi - bu kichkina qiz, it suyagi va juda falsafiy chaqaloq ovqatiga munosabat.
Bolalarga yordam bering
Farzandlaringizga qanday yordam berishimiz mumkin? Birinchidan, biz uchun biz o'zimiznik bo'lishimiz kerak. Ikkinchidan, bu ularga bola bo'lish huquqini berishga yaroq bermaydi - xato qilish, xatolarni o'rganish, dunyoni bilish va yangi harakat qilish. Ularni haqiqiy hayotdan yashirmang, qasrni yopmaslik, atrofdagi voqelikni sterilizatsiya qilmang. Matnda ahmoqlar avlodini qanday o'stirish kerak - bu sezilarli avlodga qanchalik ta'sir qiladi. Qanday qilib uni oldini olish mumkin?
Gipertiklardan (ko'pincha ona bilan bog'liq bo'lgan eng ko'p) sirpanchiq mavzusiga - bola hayotidagi Otaning o'rni. Psixoterapevt Adrian Litho bolaga nima uchun dada kerakligini tushuntirib yozdi, erkak va ayollarning bolalarni tarbiyalashga yondoshish o'rtasidagi farq nima bo'ladi. Bolaga erkakni (va ayol qila olmaydigan) nima qilishi mumkin. Ushbu matn bo'ronli munozaralarga sabab bo'ldi, savollar "dunyoga erkakning erkakning aqidasi va uning ayoldan farqi nimada". Odatdagidek, men haqiqatga ega bo'lish uchun ariza bermayman, faqat biz bilan fikrlashingizni maslahat beramiz.
Bolalarga bolalarga yordam berish uchun. Matematika o'qituvchisi Kira Berlinova bola imtihonlarga tayyorgarlik ko'rishdan bosh tortganini qanday tushunish haqida yozgan. Cheklovni oldini olish va tejashdan saqlanish uchun ularning o'qishni qanday tashkil qilish kerak: imtihondan o'ting va tirik qoling.
Qanday qilib va nega buvimni quchoqlash
Biz bu hafta siz bilan muloqot qilish, fikr almashish va bahslashishga qiziqish bildirdik. Axir, his-tuyg'ular va qadriyatlar haqida gap ketganda yagona to'g'ri fikr mavjud bo'lmagan tushunchadir. Boshqalarni tinglash va yangi tan olish, oldinga qadam tashlash, o'zgartirish imkoniyatiga ega bo'lishingiz mumkin. Harakat - bu hayot.
Va hayot ham sevgi. Yaqinlariga g'amxo'rlik qilish. Masalan, ko'pincha oddiy quchoqlashmaydigan buvilar haqida. Qanday qilib buvini quchoqlash kerak va nega bu Adrian Litho yozdi. Bu kulgili savol emas, ko'pincha notinchlardagi bunday muhim ahamiyatga egalarni unutamiz.
Sizga yaxshi kun, to'liq issiqlik va parvarish tilaymiz. Ko'pincha quchoqlash, sevuvchilar kunini nishonlang yoki shunchaki bir-biringizni seving. O'zingizga va bolalarga g'amxo'rlik qiling.
Har doim sizniki
"Bizning bolalarimiz"