Sevgidan baxtli bo'lish uchun nima qilish kerak: psixologlarning 5 ta maslahatlari

Anonim
Sevgidan baxtli bo'lish uchun nima qilish kerak: psixologlarning 5 ta maslahatlari 11692_1

Hech kim odamga bog'lanishni xohlamaydi va keyin azob chekadi. Biroq, har kimning sevgisi xatoga bo'lgan muhabbatda bo'lishi mumkin. Ammo psixologlar dramatik finaldan qochishga yordam beradigan beshta maslahat berishadi!

Qanday qilib munosabatlarni qanday rivojlantirish va sevgida baxtli bo'lish

Mutaxassislarning ushbu beshta maslahati uyg'un munosabatlarni o'rnatishga va yanglishmaslikka yordam beradi.

1. Sevgini giyohvandlikdan ajratishni o'rganing

Husherika, hasad va cheksiz munosabatlar belgilari bilan munosabatlarning xatolari bilan bog'liq. Psixologlarning amin, bu har qanday tuyg'u og'riqni keltirib chiqaradigan har qanday hissiyotda blonda va mehribon his-tuyg'ularga ega emas. Sevgi o'zaro bo'lishi kerak va agar erkak ayolning his-tuyg'ularini baham ko'rmasa, u munosabatlardagi jabrlanuvchidir. O'zaro sevishmasdan sevgan har bir kishi tajriba, og'riq va salbiy bilan to'qnashishi kerak edi.

O'zingizni qadrlash, o'zingiz qadr-qimmatini kamroq qadrlash, o'zingizning omadingiz tufayli o'zingizni qadrlash va yig'lashdan qo'rqish kerakmi, deb o'ylang, agar erkak yonida yomon bo'lsangiz? Ehtimol, siz shunchaki noto'g'ri odam bilan murojaat qilgansiz. Jabrlanuvchining pozitsiyasini tanlamang va nihoyat har bir tajribangiz sizning sherikga kuchli bog'liqlikni boshdan kechirishning natijasi bo'lishi mumkinligini va bu sizni sevishingizni anglatmaydi. Munosabatlar uyg'unat qilishi kerak.

Ba'zi odamlar chindan ham sevgini xohlashadi, lekin ular nima bo'lishi kerakligini tasavvur qilmaydilar. Qarindoshlar rashk, nazorat va ishonchsizlik ko'rinadi va sheriklardan biri albatta azoblanadi. Ammo psixologlar yana yorqin va mehribon tuyg'u quvonch va ikki kishiga yaxshiroq bo'lishlariga yordam berishiga ko'proq e'tibor berishadi. Ammo aksincha hech narsa yo'q!

Sevgidan baxtli bo'lish uchun nima qilish kerak: psixologlarning 5 ta maslahatlari 11692_2
Fotosurat: pixabay.com 2. Og'riq keltiradigan hamma narsadan xalos bo'ling

Agar o'zingizning his-tuyg'ularingizni aniqlay olmasangiz, yordam uchun psixolog bilan bog'laning. Siz odamga bog'liq deb o'ylaysizmi? Siz tajriba, rashkni engib chiqasizmi va hamma narsani butun vaqt nazorati ostida saqlamoqchimisiz? Shunda siz shunchaki ushbu voqeani iloji boricha tezroq aytib berishingiz kerak. Biz bunday hissiy holatning mahoratini mutaxassislar bilan birga ishlab chiqamiz yoki o'zingiz hammasini aniqlashga harakat qilamiz.

3. Haqiqiy sevgi inson uchun jiddiy mehr-muhabbat kelganda keladi

Bir kuni har bir ayol (har bir erkak kabi) Sevgida ko'z yoshlar, drama, janjallar va histeriya emasligini tushunadi. Xuddi shu hissiy o'zgarishlarni sevadigan odamlar o'zlarining hayoti mavqeini qayta ko'rib chiqish qiyin. Nevrozni tushunishga olib kelishi bilanoq, bu ularga oddiy va sifatli yashashga imkon bermaydi, hamma narsa o'zgaradi.

Psixologlarning ta'kidlashicha, bu do'stlardan biri ikkinchisining qadr-qimmatiga ta'sir qilganda tugaydi. Agar kimdir bizni haqorat qilsa, bu biz uchun muhimligini haqorat qiladi yoki kuldirsa, biz baxtsiz va haddan tashqari zaif bo'lmagan hech kimni his qilmaymiz. Va agar sherik buni siz bilan qilsa va unga toqat qilsangiz, munosabatlarda sevgi uchun joy bor.

Sevgidan baxtli bo'lish uchun nima qilish kerak: psixologlarning 5 ta maslahatlari 11692_3
Manba fotosuratlari: pixabay.com 4. Bola bo'lmang

Ba'zilar uchun munosabatlar yolg'izlikdan najot bo'ladi. Psixologiyada ular yosh bolalar bilan taqqoslanadi. Ular, go'yo bolalar, har doim ota-onalaridan sevgi haqidagi dalillarni keltiradi, lekin o'zlari hali ham his-tuyg'ularni namoyon qila olmaydilar.

Bunday xatti-harakatlar hissiy etuklikni anglatadi. Faqatgina juftlikda kimdir yolg'izlik tuyg'usini qo'zg'ashga harakat qiladilar, hissiy och qolishdi. Shu bilan birga, inson munosabatlar va sherik nimani his qilishi muhim emas.

5. Siz munosabatlarni qurmoqchi bo'lgan odam bo'ling

Aştyume mehr-muhabbat, sherikning qaramligi ayol ayolni bu hayotda hal qila olmagandek his qiladi. U qanday qilib u bilan yolg'iz qolishni bilmaydi, zerikarli va qiziqarli bo'ladi. Qiz erkaksiz mantiqiy ko'rinmaydi. Siz bunday hissiyotlarga kim ta'sir qilayotganini bilasizmi? O'zini o'zi yoqtirmaydigan odam, garchi u buni tanimasa ham. U bilan munosabatlarni qanday rivojlantirishni bilmaydigan qiz ularni boshqalar bilan qurish qiyin yoki imkonsiz bo'ladi.

Sevgidan baxtli bo'lish uchun nima qilish kerak: psixologlarning 5 ta maslahatlari 11692_4
Fotosurat: pixabay.com

Adolatli jinsiy aloqa vakillarining ushbu turi har qanday vaziyat uchun tushkunlikka tushishga tayyor. Qanday qilib ular kuchli, muvaffaqiyatli va yaqinlarga qarashga harakat qilmasalar ham, ularning atroflari hali ham yoqtirmaydilar.

Hamkorga qaram bo'lmang va shundan keyingina siz muhabbatda baxtli bo'la olasiz! O'zingizning muvaffaqiyatsizligingizda ayblash uchun o'zingiz qaramang. O'zingizni his-tuyg'ularingiz bilan to'sing va boshlang, siz bilan munosabatlarni o'zgartiring. Kompaniyaning eng sevimli joyida bo'lishdan mamnun bo'lganingizda, unda atrofingizga atrofingizdagi munosabatingizni o'zgartiradi.

Endi muhabbatdan xursand bo'lish uchun nima qilish kerakligini bilasiz!

Ilgari jurnalda biz ham yozdik: har bir erkak ayoldan eshitish kerak bo'lgan 8 ta ibora

Ko'proq o'qing