Uyquni inson hayotining katta qismi. Yuqori sifatli dam olish yaxshiroq ishlashga va kundalik ishlardan zavqlanishga yordam beradi.
Har bir kishi ma'lum bir pozada uxlashni afzal ko'radi va ularning barchasi o'z ma'nosi bor, chunki bu bizning ruhiyatimizning ongsiz qismi namoyon bo'ladi.
Biz uyqu uchun eng mashhur 7 ta xabarni ko'rib chiqishga qaror qildik: ular nimani anglatadi va sog'liq qanday yashiradi.
Yulduz
Bunday siqilgan pozada uxlash odamning ahamiyati va o'ziga ishonishini ko'rsatish istagi haqida gapiradi. Ehtimol, bu boshqalarga hukmronlik qilishga odatlanib qolgan, o'z-o'zini qadrlaydigan odam.
Shuni ta'kidlash kerakki, noaniqlik va turli komplekslar ko'pincha bunday ishonchning orqasida yashiradi. Shuning uchun, bunday shaxsiyatlar bilan aloqa qilish taktik bo'lish yaxshiroqdir.
Chunki o'zi, tananing shunga o'xshash tanasida uxlash juda qulay bo'lishi mumkin, bu siz karavotdagi sherik haqida gapirishingiz mumkin emas ...
Yon tomonda
Uyqu uchun eng keng tarqalgan xabarlardan biri, bu shaxs haqida ko'p xabar beradi. Tadqiqotchilar ushbu holatda bo'lgan odamlarni afzal ko'rishini payqashdi.
Agar tush boshqasiga navbatma-navbat o'tsa, boshqa tomondan - bu vaziyatga moslashish qobiliyatini ko'rsatadi. Bunday shaxsiyatlar muloqotning yaxshi ko'nikmalari bilan ajralib turadi, juda katta do'stlari bor va hamma narsa uchun ochiq.
O'qing: Salomatlik ko'proq muhimdir: shkafning 7 ta qismi, siz hozirdan qutulishingiz kerak
Oshqozonda
Shifokorlar va kosmetologlar, oshqozonda uxlash juda zararli deb o'ylashadi. Orqa miya kuchlanishda, qon aylanishlari va nafas olish ham to'sqinlik qiladi. 100% bunday holat erta ajrim va boshqa terining boshqa muammolariga olib keladi.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, qorindagi orzu kuchli charchoqni ko'rsatadi. Dunyoning orqasiga o'girilib, erkak ta'tilga diqqatni jamlashga harakat qiladi va tashqi omillardan ajralib turadi.
Ko'pincha odamlar bunday holatda uxlab qolishadi, atrofdagi vaziyat noqulay yoki g'ayrioddiy vaziyatda uyda emas.
Yostiq ostidagi yoki oshqozonda qo'llar ostida
Tananing pozitsiyasidan qat'i nazar, yostiq yoki qorin tushida trokan muhim signaldir.
Yostiq bilan yostiq bilan uxlash tana bilan aloqa qilish zarurligini ko'rsatishi mumkin. Tushdagi bunday xatti-harakatlar bezovtalikni cho'ktirishga va obsesif fikrlar bilan engish uchun yordam bermaydi.
Agar kimdir tez-tez bunday holatda uyg'onsa, u qanday ichki tajribalarni bostirish haqida o'ylashga arziydi.
O'qing: Miya ishini qanday takomillashtirish mumkin: 3 nafaqat g'ayrioddiy usul
Askar
Odamning qo'llari tikuvlar bo'ylab cho'zilganda, va orqa tomoni to'g'ri tana pozitsiyasi emas. Bunday tush, odamlar tashvishlari va muammolarida siqilgan odamlar uchun xosdir.
Poz bir zumda sakrash va nima qilishni boshlashni anglatadi. Kechqurun erta tongda muhim narsalarni kutayotganlar bilan sodir bo'ladi.
Uyqu tadqiqotchilari bunday holatda dam olish va uxlashning iloji yo'qligini ta'kidlaydilar. Agar tushda orzu kam bo'lsa, unda bu erda dahshatli narsa yo'q. Ammo agar bu norma bo'lsa - bu signalni engishga yordam beradigan mutaxassislar bilan bog'lanish yaxshiroqdir.
Faylasuf
Odamlar ko'pincha biror narsa yoki tush haqida fikr yuritadilar, boshining orqasida qo'llarini qo'ydi. Ba'zi odamlar bunday holatda uxlashmoqda.
Bunday tana pozitsiyasi, odam bilan suhbatda falsafiy mavzularga ta'sir qilishni yaxshi ko'radigan va yoqtirishni yaxshi ko'radi. Ushbu shaxslar qarorlar qabul qilish va harakatlarda sustlarda farq qilishi mumkin. Bu xato qilishning yuqori darajasi va istamaslik bilan izohlanadi.
Ushbu holatda juda uzoq muddatli topilgan, yuqori oyoq-qo'llarini tugatishi mumkin. Uyquni uchun boshqa bir tanani tanlash yaxshiroq va "faylasuf" tushlikka qoldiradi.
Embrion
Yonda uxlash turi. Buyuk Britaniyalik professor Kris Idzikovski ma'lumotlari sayyoramizning aksariyati ushbu pozada uxlashmoqda.
Qolganlar davomida tananing holati bilinçalmal istaklar bolalikka va himoyaga ehtiyoj borligiga ishonishadi. Bunday holatda uxlash qulaylik va bezovta qiluvchi odamning tashvishlanish istagini ko'rsatishi mumkin.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, postlik fiziologik nuqtai nazardan juda qulay bo'lgan - bu embrion bachadonda joylashgan.
Shuningdek qarang: tanani bir oy ichida keskin o'zgartiradigan oddiy mashqlar
Va uxlashni afzal ko'rasizmi? Bu haqda sharhlar haqida aytib bering!