جو کچھ بھی سوادج اور مفید کھانا تیار ہو، وہ مائکروویو میں چل رہا تھا تو یہ آسانی سے اپنی مفید خصوصیات کو کھو سکتے ہیں. اور کچھ برتن اور مصنوعات کے ساتھ یہ ایسا کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. joinfo.com "سات" کے بارے میں indfo.com کو بتائیں گے.
1. مشروم
ایک اصول کے طور پر، کھانا پکانے کے بعد فوری طور پر مشروم کھایا جاتا ہے. ان کو ذخیرہ کرنے کے لئے ایک طویل وقت کے لئے دوبارہ دوبارہ نہیں کیا جا سکتا. حقیقت یہ ہے کہ حرارتی عمل میں، پروٹین کی ساخت ان میں تبدیل ہوتی ہے، جو ہضم کے مسائل کی موجودگی کو منسوخ کر سکتی ہے.
2. آلو
آلو کے برتن یا تو ریفریجریٹر میں ایک طویل وقت کے لئے نہیں چھوڑنا چاہئے، کیونکہ ان کی غذائی قیمت آہستہ آہستہ کمی شروع ہوتی ہے. کھانا پکانے کے چند دن بعد، مائکروویو میں سماعت آلو مٹھی آلو کو بجائے زہریلا خصوصیات کے ساتھ پک سکتا ہے.
3. چپکے
چکن کھانا پکانے کے بعد 2 دن تک پرسکون ہوسکتا ہے. اس مدت کے بعد، چکن کے برتن کی حرارتی ان کے استعمال کے ساتھ معدنیات سے متعلق راستے کی ناپسندیدہ خرابی پیدا کر سکتی ہے.
4. بیکلا
یہ سوادج اور خوبصورت سبزیوں کو اجزاء میں انسانی جسم میں امیر ہے. تاہم، ماہرین کو یہ تازہ ترین شکل میں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. تھرمل پروسیسنگ میں، اور اس سے بھی زیادہ ریہیٹنگ کے ساتھ، بیٹوں میں موجود وٹامن کی تعداد کئی بار کم ہو جاتی ہے.
5. سیلری
اجنبیوں میں بہت سے نائٹریٹ - یہ سبزی ان کو جمع کرنے کے قابل ہے، کھاد کے ساتھ اور آبپاشی کے دوران زمین سے باہر نکلنے کے قابل ہے. مائکروویو فرنس میں ڈش کو گرم کرنے کی کوئی ضرورت نہیں، جو بہت سی الکحل ہے. اگر آپ کو الکحل کے ساتھ سوپ گرم کرنا چاہتے ہیں، تو یہ بہتر ہے کہ اسے آگے بڑھانا.
6. پالش
چونکہ پیسنے کی طرح، اجمیر کی طرح، نائٹریٹ کے سب سے زیادہ مواد کے ساتھ مصنوعات کا تعلق ہے، مائکروویو تندور میں حرارتی ہونے کے بعد اسے استعمال نہ کریں. جسم میں داخل ہونے والے نائٹریٹوں کی ایک اضافی کارکنوں کی ترقی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.
7. انڈے
ابھرتی ہوئی انڈے کو گرم کرنے کی ضرورت نہیں ہے، ریفریجریٹر سے بھی پہنچے. اور مائکروویو میں ہچکچاہٹ ایک آملیٹ کا استعمال بعض مشکلات کے پیٹ کو فراہم کرسکتا ہے. کھانا پکانے کے بعد انڈے کے برتن کو فوری طور پر کھایا جانا چاہئے.
اس کے علاوہ، جب مائکروویو کا استعمال کرتے ہوئے، 7 چیزیں وہاں رکھی جا سکتی ہیں. یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ کچھ چیزوں کو چیمبر میں بھیجنے کے لۓ، آپ کو "مددگار" کو خراب کر سکتے ہیں.
تصویر: Pixabay.