"کوئی عالمگیر ساخت نہیں ہے جو سب کی مدد کرتی ہے": کیا یہ ایپلی کیشنز کا استعمال کرتے ہوئے کارکردگی کا مظاہرہ کرنا ممکن ہے

Anonim

ماہرین کو خدمات کے بارے میں کیا خیال ہے جو آرام اور حراستی کے لئے موسیقی کا انتخاب کرتے ہیں.

ایپلی کیشنز کو کیسے کام کریں کہ "مدد" موسیقی

ستمبر 2020 میں، ایک صوتی پس منظر کے خاتمے کے لئے سروس نے 5 ملین ڈالر کی مالی امداد حاصل کی: مجموعی طور پر کام کے دوران، کمپنی نے 6.2 ملین ڈالر کی سرمایہ کاری کی.

درخواست مختلف حالتوں کے لئے موسیقی کے ساتھ ملتی ہے: توجہ، آرام یا تربیت کو توجہ دینا. آخر میں، یہ کہا جاتا ہے کہ سروس موسم، صارف کے مقام، صارف کے مقام، دن کے دوران دل کی جگہ اور سرگرمی میں لے جاتا ہے.

Endel مارکیٹ پر واحد حل نہیں ہے جو مختلف نظریات کے لئے موسیقی کے راستے پیدا کرتا ہے. اپریل 2020 میں مراقبہ، توجہ مرکوز اور گرنے کے لئے ایک درخواست کے لئے ایک درخواست تقریبا 3.9 ملین افراد کی طرف سے ڈاؤن لوڈ کیا گیا تھا. 2019 میں، اس کے لئے تقریبا 2 ملین افراد نے ادا کیا. 2012 کے منصوبے میں مجموعی سرمایہ کاری 143 ملین ڈالر ہے.

Encel درخواست

توجہ مرکوز @ 2 ملین صارفین کے ساتھ سائٹ بھی صارفین کو بھی فطرت آواز، پیانو یا الیکٹرانک بٹس کا استعمال کرتے ہوئے مخصوص صورت حال کے لئے منتخب کردہ شور شور سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بھی پیش کرتا ہے.

سروسز کے علاوہ جو موسیقی کو ذاتی بنانا ہے، وہاں ایپلی کیشنز موجود ہیں جہاں صارف کا انتخاب کرتا ہے کہ سفید شور آ رہا ہے. مثال کے طور پر، طوفان اسپیس اور بارش آرام دہ اور پرسکون موسم گرما کی بارش، سمندر کی ہوا یا غیر متوقع طوفان کی اعلی درجے کی آواز ہے.

Thunderspace اس طرح کام کرتا ہے

ایپلی کیشنز کے لئے ماہانہ رکنیت کی لاگت 299 روبوس سے قائل سے 1350 روبوس سے مختلف ہوتی ہے. اس طرح کی خدمات کی مؤثریت کے موضوع پر تنازعات جاری رکھیں - ان کے پاس بھی حامیوں اور سائنسی کمیونٹی میں مخالفین ہیں.

موسیقی اور توجہ کے انحصار پر تحقیق

بدمعاش اور متحرک کام کے دوران موسیقی1972 میں، برمنگھم یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے تجربات کی ایک سلسلہ منعقد کی: مضامین نے موسیقی اور اس کے بغیر کنویر پر اسپیئر پارٹس کی جانچ پڑتال کی.

محققین نے پتہ چلا کہ پس منظر کی ترتیبات بدمعاش کام کے دوران کارکردگی کو بہتر بناتے ہیں. 1994 میں، نیویارک یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے بفیلو کے پاس آئے، جس نے موسیقی کے اثرات کو سرجنوں کو کام کرنے کا مطالعہ کیا.

ایک اور رائے ہے: فلوریڈا اٹلانٹک یونیورسٹی کے تجربے سے پتہ چلتا ہے کہ جب سازش موسیقی اور گانا سنتے وقت، طالب علموں نے خاموشی سے کہیں زیادہ آہستہ آہستہ لکھا.

معلومات کو یاد کرنے کے عمل میں موسیقی

2007 میں، Glasgow Caledonian یونیورسٹی کے محققین نے محسوس کیا کہ لوگوں کو بھی سب سے زیادہ ناقابل اعتماد گانا کے مقابلے میں خاموشی میں معلومات کو بہتر یاد ہے. ایک نو سال بعد، ایک جاپانی سائنسدان طاقرو ٹائمز نے موسیقی کو سننے کے دوران سنجیدگی سے افعال میں کمی کے بارے میں بھی بتایا.

2010 سے جرمن سائنسدانوں کا مطالعہ ثابت ہوتا ہے کہ پس منظر کی موسیقی پڑھنے کے دوران معلومات کو یاد دلانے میں روکتا ہے، لیکن تربیت کے دوران موڈ اور کھیلوں کے اشارے کو بہتر بناتا ہے.

ایک ہی وقت میں، mildsek یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے ثابت کیا کہ پس منظر کی موسیقی سنجیدہ صلاحیتوں کو بہتر بنا سکتے ہیں - اگر یہ اصل وقت میں تبدیل ہوجاتا ہے اور پروگرام ہوتا ہے. تجربے کے لئے موسیقی "لکھا" پروگرام کوان پلس.

سائنسدانوں کے مطابق، ساخت کی تشکیل جاپانی بدھ مت فلسفہ پر مبنی تھی، اور میلو خود کو مراقبہ تھا. جنہوں نے کوان پلس سے موسیقی سن کر ٹیسٹنگ کے دوران مزید سوالات کا جواب دیا - شرکاء کے برعکس، جس نے خاموشی میں کمپیوٹر کے سوالات کا جواب دیا.

2014 میں، یونیورسٹی کلینک ہیمبرگ- Eppendorf کے سائنسدانوں نے پتہ چلا کہ سفید شور سیکھنے کے عمل کو بہتر بنانے اور میموری کی خلاف ورزیوں کے ساتھ بزرگ سے معلومات کو یاد کر سکتے ہیں. ناقابل یقین صوتی پس منظر بھی صحت مند نوجوان لوگوں کو نئے الفاظ کو حفظ کرنے میں مدد ملتی ہے اور توجہ خسارہ سنڈروم کے ساتھ بچوں کو حراستی دیتا ہے.

2019 میں، سان فرانسسکو میں کیلیفورنیا یونیورسٹی یونیورسٹی نے میڈٹرین مراحل کے ایپلی کیشنز (کوئی بیرونی نہیں) کے ساتھ ایک تجربہ کیا. تجربے کے شرکاء نے چھ ہفتے کے لئے پروگرام کا استعمال کیا: انہوں نے معلومات کو یاد رکھنا اور توجہ مرکوز کرنا شروع کر دیا.

نفسیات اور موسیقی کے تھراپیوں کو خدمات کے بارے میں کیا خیال ہے

2014 میں، برطانوی نفسیاتی سوسائٹی بلاگ اور سنجیدگی سے نیورولوجسٹ کے ایڈیٹر عیسائی جریٹ، ایک وائرڈ کالم میں توجہ مرکوز پر تنقید کی. انہوں نے حقائق کے تخلیق کاروں اور الجھن میں صارفین کے تعارف پر الزام لگایا.

ڈاریا واریمووا، ایک صحافی اور بڑے شہروں کے باشندوں کے ذہنی امراض کے بارے میں کتاب کے مصنف "پاگل جانے کے لئے" کے لئے، کچھ وقت کے لئے میں نے توجہ مرکوز کا استعمال کیا تھا، لیکن نتائج کے مطابق، اس کے مطابق، غیر مستحکم تھے. "کبھی کبھی میں نے میری مدد کی، اور کبھی کبھی یہ بہت ہی نہیں ہے. وہ اب بھی نہیں جانتا کہ یہ جگہ کا اثر تھا یا واقعی کام کیا گیا تھا. "

ماہر نفسیات Evgeny Dashkova وقت سے وقت سے توجہ مرکوز کرنے کے لئے Noisli درخواست کا استعمال کرتا ہے اور گاہکوں کو اس کی سفارش کرتا ہے. وہ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ اس طرح سے کارکردگی کا مظاہرہ کرنا ممکن ہے، صرف اس صورت میں اگر کوئی شخص نسبتا مستحکم ریاست میں ہے تو "تھکاوٹ سے گر نہیں اور بھوکا نہیں." Dashkova کے مطابق، ایسی خدمات لوگوں کو توجہ خسارہ سنڈروم کے ساتھ مدد کر سکتی ہے.

ایک شخص کی ذہنی حالت پر موسیقی کا اثر الگ سائنس - موسیقی تھراپی کا مطالعہ کیا جاتا ہے. یہ معاون صحت پیشہ سمجھا جاتا ہے اور نیورولوجی، تدریجی اور نفسیات میں اضافی طریقہ کار کے طور پر کام کرتا ہے.

ایلس اپریل اور ماریا Pakos کے موسیقی تھراپسٹ کے مطابق، اب ایپلی کیشنز ایک ماہر کے ساتھ کام کی جگہ نہیں لے سکتے ہیں، لیکن وہ کچھ عرصے بعد اس جزوی طور پر حاصل کرنے کے قابل ہو جائیں گے - انسانی مدد کے بغیر نہیں.

ماریا Pakosh کا کہنا ہے کہ اس کے ساتھیوں گیراج بینڈ اور اسی طرح کے ایپلی کیشنز میں استعمال کرتے ہیں جس میں موسیقی کے آلات سمیلیٹروں کو استعمال کیا جا سکتا ہے.

مجازی حقیقت کی ٹیکنالوجی کے ساتھ 5 ڈی "اتارنے والی کمرہ" ہیں، جس میں ایک مشکل دن کے بعد ڈیمنشیا اور ملازمین کے ساتھ بزرگ افراد کو آرام کرنے میں مدد ملتی ہے. Pakosh نئی ٹیکنالوجیوں سے مراد ہے.

ماہرین کو کس طرح علاج

Evgenia Dashkova کے مطابق، یہ بنیادی طور پر آپریٹنگ میں کمی سے نمٹنے کے لئے ایپلی کیشنز کی مدد سے نمٹنے کے لئے، لیکن مزدور اور تفریح ​​کی حکومت کو برقرار رکھنے کے لئے. انہوں نے وضاحت کی کہ "صحت مند نیند کم از کم 7.5-8 گھنٹے ایک دن ہے، بستر پر 12 راتوں، تین یا چار وقت کی غذائیت، جسمانی سرگرمی، مکمل ہفتے کے اختتام پر جائیں."

Dashkova کی سفارشات کے ساتھ، نفسیاتی ماہر الیکسی کرای چینکی سے اتفاق کرتا ہے: توجہ کی حراستی میں اضافہ کرنے کے لئے، یہ Pomodoro طریقہ کو بھی مشورہ دیتا ہے. یہ تکنیک 5-10 منٹ کے ساتھ باقی 5 منٹ کے ساتھ 6 منٹ کے ایک متبادل کا ایک متبادل تجویز کرتا ہے. وہ بھی ڈاریا وریموف کی سفارش کرتا ہے.

یلس اپریل کی توجہ کو چلانے اور فطرت کی تشہیر میں واپس آ گیا ہے، اور ماریا Pakos سانس لینے کے طریقوں، رقص اور گانا میں مدد ملتی ہے.

# توجہ # موسیقی

ایک ذریعہ

مزید پڑھ