کارنیول پر روایتی ڈش - پینکیکس. وہ کھانے اور بالغوں اور بہت بچوں کو خوش ہیں. لیکن کیا وہ بچوں کے لئے نقصان دہ ہیں؟ اور اس عمر سے بچوں کو ان راؤنڈ گولڈن اور اوپن ورک "سوادج" کے ساتھ کھانا کھلانے کی اجازت دی جاتی ہے؟ اس "Ivanovo نیوز" کے بارے میں پیڈیاٹریٹری ایلینا سمیروفا کو بتایا گیا تھا.
"بہت کچھ ڈش کھانا پکانے کے طریقہ کار پر منحصر ہے. عام طور پر کسی بھی بچے کو تین سال تک کھانا کھلانا مت کرو. یہ تقریبا ناگزیر طور پر ہضم کی خرابی کا باعث بن جائے گا. خشک آہستہ آہستہ جذب اور کھایا. آنتوں میں اضافے میں گیسوں کا قیام، میٹھیورزم شروع ہوتا ہے، پھر قبضہ ہوتا ہے. بہت سے کارکنوں اور زہریلاوں میں. وہ مصیبت کو کم کرتے ہیں، خون کی ساخت کو تبدیل کرتے ہیں، خون کی گردش کو توڑنے کے لئے، دلیل اور اعصابی نظام کے کام کو متاثر کرتے ہیں. "
کارکینجنز ایک مجموعی اثر رکھتے ہیں، جو الرجی ردعمل کی شراکت اور کینسر کا سنگین خطرہ بھی شامل ہے.
انڈرویئر ٹیسٹ پر پینکیکس پینکیکس، یہ ایک اور نصف سال سے عمر کے بچے کو کھانا کھلانے کے لئے جائز ہے - لیکن کسی بھی صورت میں بھرتی، خاص طور پر میٹھی کی طرف سے زیادتی نہیں کی جاتی ہے. یہ بھی یاد رکھیں کہ ٹیسٹ میں صرف آٹا، نمک، انڈے اور سوڈس موجود ہیں.
بچوں کے لئے فرنس پینکیکس صرف پانی پر ضروری ہے. دودھ پر بیکڈ، وہ پیٹ کے لئے بہت بھاری ہیں. اس کے علاوہ، وہ الرجی کا سبب بن سکتے ہیں. لیکن تین سالوں سے، دودھ پر بچوں کے پینکیکس کو کھانا کھلانا شروع کرنا ممکن ہے، تاہم - تحفظات کے ساتھ. حکمرانی "بچوں کو صرف بھرنے کے بغیر" یہاں کام کرتا ہے!
بچوں کے لئے پینکیکس کی تیاری کے بنیادی اصول بھی درج ہیں:
1. صرف گھر پینکیکس پکانا، بچوں کو نیم تیار شدہ مصنوعات مت دینا! ختم کھانے میں بہت سے خطرناک فوڈ additives اور کیمسٹری. اس معاملے میں خطرہ کم از کم مسئلہ ایک الرجی ہے. لیکن آپ "کماتے ہیں" اور سنجیدگی سے زہریلا کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، سڑک کے تہواروں پر پینکیکس خریدیں. یہ معلوم نہیں ہے کہ انہوں نے ان کو تیار کیا، جس سے مصنوعات اور اس حالات میں - سب سے زیادہ امکان، غیر معمولی میں.
2. چھوٹے چربی! اگر دودھ پر پکانا، 1: 1 تناسب میں پانی کے ساتھ اسے کمزور. دودھ لے لو
3. گندم اور جلی آٹا کے مرکب سے شکست دی، جہاں آپ کو تھوڑا سا فلیکس کا تھوڑا سا چمک سکتے ہیں. لہذا آپ کو ایک فائبر زیادہ سے زیادہ ریشہ زیادہ سے زیادہ کے ساتھ ایک مفید مصنوعات پڑے گا جو اس کی ترقی، میٹابولزم اور مناسب ہضم کے لئے بچے کے جسم کے لئے ضروری ہے.
4. آٹا میں بہت زیادہ چینی اور نمک شامل نہ کریں - ان سے اور ایک بالغ نہیں، اور بچے زیادہ ہے. اس کے علاوہ، بچے اس طرح کے کھانے اور مفید سے استعمال کر سکتے ہیں، لیکن میٹھی نہیں پہلے سے انکار نہیں کرے گا.
5. کاربوہائیڈریٹ کی بڑی مقدار کی وجہ سے، پینکیکس ایک طویل وقت کے لئے کھایا جاتا ہے. لہذا، وہ صبح میں بہتر کھانا کھلاتے ہیں.
6. ایک وقت میں بچوں کو دو یا تین سے زائد پینکیکس مت دینا، اور اگر وہ اب بھی بچوں کو بھرنے کے ساتھ پینکیکس کے ساتھ علاج کرنے کا فیصلہ نہ کریں - یہ ایک یا دو کے لئے کافی ہے.
7. کسی بھی صورت میں پینکیکس کو میٹھی کاربونیٹیڈ مشروبات کے ساتھ ریکارڈ نہیں کیا جاسکتا ہے کہ بچوں کو کھانے کے لئے بہت سے محبت. میں لیموں کے بارے میں بجائے بھول گیا تھا.
8. کیا آپ کا بچہ ہے؟ کیا آپ کا بچہ ہے؟ اگر اس کی صحت کے مسائل ہیں. وہ پینکیکس عام طور پر غذا سے خارج کردیئے جاتے ہیں. وہ زیادہ وزن، ذیابیطس، ہضم اور پینکریوں کے ساتھ مسائل کے ساتھ منحصر ہیں. پینکیکس پر مکمل پابندی - گیسٹرائٹس اور السروں کے ساتھ.
9. بھرنے کے بارے میں. بہت موٹی اور میٹھی سے یہ انکار کرنے کے لئے بہتر ہے. صرف قدرتی مصنوعات کا انتخاب کریں. تازہ پھل اور بیر بچوں کے لئے اچھی طرح سے موزوں ہیں. صرف ریڈ بیر کے ساتھ محتاط رہو - یہ مضبوط الرجین ہیں! آپ پینکیکس چکن مائن، ساتھ ساتھ گوشت یا ترکی میں لپیٹ سکتے ہیں.
10. خشک پین پر یا کم از کم بہتر سورج مکھی کے تیل کے علاوہ بھری ہوئی پینکیکس شروع کریں.