دانتوں پر انامیل خراب ہوتی ہے، کیونکہ ہر دن ہم اسی غلطیوں کو دوبارہ دیتے ہیں. یہ خرابیاں دانت ہیں. روزانہ بری عادات "کھاتے ہیں" انامیل تیزی سے اور تیزی سے ہے. اور دندان سازی مہنگی خوشی ہے. لہذا، آپ کے جیب میں دانتوں کا ڈاکٹر کی ایک گول رقم ڈالنے کے مقابلے میں اب آپ کے دانتوں کا خیال رکھنا بہتر ہے.
یہ سب کچھ کرتا ہے. لیکن یہ دانت فرشتہ کو خراب کرتا ہےایسا لگتا ہے کہ کچھ بھی مہلک موضوع کا مشاہدہ نہیں ہے. ٹھیک ہے، سب لوگ ایسا کر رہے ہیں. اور ہمارے پسندیدہ قبضے - آپ کے پسندیدہ منتقلی سے پہلے جھاڑو بیج. جی ہاں، یہ مکمل طور پر خالص منشیات ہے. روکنے کے لئے صرف ناممکن ہے. بدقسمتی سے، یہ سب ایک عادت میں ہے، ہم اب یہ محسوس نہیں کرتے کہ ہم ہر روز اسے کیسے کریں گے. اور یہ اس کے دانتوں کو خراب کرتا ہے.
آپ کے دانتوں کو کیا خراب ہے
دانتوں کی بوتلوں کو کھولنے سے کہیں زیادہ بدتر نہیں ہے. اگر وہ اسے دیکھتا ہے تو دانتوں کا ڈاکٹر خون کے ساتھ دل رکھتا ہے. لیکن اس طرح کے گیسوں کو غیر معمولی طور پر انجام دیا جاتا ہے، لیکن مکمل طور پر مختلف اختیارات موجود ہیں. محفوظ، جیسا کہ یہ ہمیں لگتا ہے، عادات جو آپ کے دانتوں کو متاثر نہیں کرتے ہیں.
یہ سب کچھ کرتا ہے. لیکن یہ دانت فرشتہ کو خراب کرتا ہےGNAW! GNAW! GNAW! اور یہ تمام اشیاء پر لاگو ہوتا ہے جو ہم آپ کے منہ میں ھیںچو. ٹھیک ہے، ہم ایسے بچوں کو نہیں ہیں جو دانت ہیں. ہم زیادہ پرجوش ہوں گے. سب کے بعد، ہم صرف وہی ہیں جو آپ کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، ناخن، پنسل، ہینڈل. ہم دانت فرم کھانے کی کوشش کرتے ہیں اور ڈپینٹ بیج بھی ہمارے لئے نقصان دہ ہیں. یہ صرف محفوظ لگتا ہے.
یہ سب کچھ کرتا ہے. لیکن یہ دانت فرشتہ کو خراب کرتا ہےلیکن یہ سب "دانتوں" دانت اور انامیل پر بہت کم درخت بناتے ہیں. اور ان درختوں کے بعد بعد میں بڑی دشواریوں میں بدل جاتا ہے. کبھی کبھی ہم تاجوں کو اس طرح کے اثرات کے ساتھ بھی توڑتے ہیں. ٹھیک ہے، یاد رکھیں کہ انہوں نے بڑے یا برف کی کوشش کی.
اگر آپ اپنے آپ کو مشکل کھانے میں انکار نہیں کر سکتے ہیں، تو کم از کم احتیاط سے احتیاط سے کوشش کریں. اور سب سے بہتر چیز کھانے میں تھوڑا سا کھانے کے لئے ہے، اس سے پہلے کہ وہ منہ میں گر جائے. ہم سمجھتے ہیں کہ لالیپپ کو کچل نہیں کیا جا سکتا. لیکن اس صورت میں، آپ کو صرف اس کو تحلیل کرنے کا کیا خیال ہے؟
یہ سب کچھ کرتا ہے. لیکن یہ دانت فرشتہ کو خراب کرتا ہےاب ہم ایک خوفناک عادت پر جاتے ہیں جو کانوں کو رول بناتے ہیں. اپنے دانتوں کو مبارکو! یہ بہت بکواس ہے! انتہائی نفرت انگیز! اور آپ کے دانتوں کو خراب کرنے کے علاوہ.
مختلف درجہ حرارت کے متبادل مشروبات بھی برا خیال ہے. مشکل - ٹھیک ہے، لیکن زبانی گہا کے ساتھ اس تجربات کو ڈالو - برا. مثال کے طور پر، آئس کریم کے ساتھ ہمارے پسندیدہ کافی بھی ایک خطرناک چیک ہو گی. یہ سب خراب ہو جاتا ہے، اور آہستہ آہستہ رنگ ڈیم بناتا ہے. مسکراہٹ شاندار نہیں ہو گی.
اور آپ کو دانتوں کے بارے میں بھی خبردار کیا. جی ہاں، یہ حفظان صحت کی دیکھ بھال کرنا اچھا ہے، لیکن یہ بھی نہیں چلتا ہے. سب کے بعد، دانتوں کا زیادہ سے زیادہ استعمال ٹوتیک کے بہت سے استعمال گونوں کی سوزش کی طرف جاتا ہے.
یہ سب کچھ کرتا ہے. لیکن یہ دانت فرشتہ کو خراب کرتا ہےبدسلوکی امیڈک مصنوعات بھی اس کے قابل نہیں ہیں. غذا میں ان کی تعداد کو محدود کریں. اسی طرح میٹھی اور سوڈا پر لاگو ہوتا ہے. کافی، مضبوط چائے،
یہ وہ عادات ہیں جو ہماری مسکراہٹ کو سیاہ کرتی ہیں. یہاں تک کہ پیشہ ورانہ پیشہ ور افراد کو ہمیشہ آرام دہ اور پرسکون تجربات کے بعد اپنے دانتوں کو بحال کر سکتے ہیں.
ہم امید کرتے ہیں کہ آپ اپنی عادات پر نظر ثانی کرتے ہیں تاکہ آپ کی مسکراہٹ خوبصورت ہے. اور سب سے اہم بات، دانت صحت مند ہیں!
صحت مند ہونا!