اس کے بارے میں، تھراپسٹ نے کانال "ماسکو 24" کے ساتھ بات چیت میں اطلاع دی
تھراپسٹ نادیجہ chernyshov نے بیماریوں کی فہرست درج کی ہے، جس کا نشانہ تشویش حملوں میں ہوسکتا ہے، اور اس طرح کے حملوں میں اچانک نظر انداز کرنے کے خطرے کے خطرے کے بارے میں بھی خبردار کیا گیا ہے. تھراپسٹ نے یاد کیا کہ خطرناک خرابی ذہنی خرابیوں کا ایک گروہ ہیں جو موسم خزاں اور خوف کی مضبوط احساس کے موسم خزاں کی طرف سے خصوصیات ہیں. ماہرین کے مطابق تشویش، مستقبل کے واقعات کے بارے میں تشویش ہے، اور ابھرتی ہوئی خوف وقت کے وقت کیا ہو رہا ہے کے لئے ایک ردعمل ہے.
چرنیشوفا نے بھی رپورٹ کیا کہ شدید تشویش کے حملوں کو بھی خواتین میں ہارمونل تبدیلیوں کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے. ایک ماہر کے مطابق مضبوط تشویش، لوگوں کو اعصابی خرابی اور ابھرتی ہوئی گھبراہٹ حملوں کے دوران بھی ہوسکتا ہے. تشویش اور تشویش تھرایڈ گرینڈ یا برونیل دمہ کی بیماریوں میں لوگوں کے ساتھ ملتی ہے.
تھراپیسٹ نے خبردار کیا کہ یہ درست طریقے سے پیش گوئی کرنا ناممکن ہے کہ یہ انسانوں میں ایک پریشان کن خرابی کا باعث بن سکتا ہے، لیکن آپ علامات کے اثر و رسوخ کو کم کرنے کے لئے اقدامات کر سکتے ہیں جب آپ ایک ماہر کی مدد کے بارے میں فکر کرتے ہیں جیسے ہی پہلے علامات ظاہر ہوتے ہیں. تشویش، دیگر ذہنی خرابیوں کی طرح، اگر آپ ایک ماہر کے دورے پر انتظار کرتے ہیں اور ھیںچو تو علاج کرنا بہت زیادہ مشکل ہے.
فعال رہنا ضروری ہے، اس کلاس میں حصہ لیں جو آپ پسند کرتے ہیں اور جب آپ کو اچھا لگ رہا ہے. سماجی مواصلات اور بے گھر تعلقات سے لطف اندوز کرنے کے لئے ضروری ہے جو آپ کے خوف کو کم کرنے کے قابل ہو. - نڈزدا چرنیوشوفا، ڈاکٹر تھراپسٹ
ماہر شراب یا منشیات سے بچنے کی سفارش کی. شراب اور ادویات کا استعمال تشویش پیدا یا بڑھا سکتا ہے. اگر کوئی شخص ان میں سے کسی بھی مادہ پر انحصار کرتا ہے، تو پھر تمباکو نوشی سے انکار کرنے سے انکار کر سکتا ہے. اگر یہ آپ کو تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا یا مدد کرسکتا ہے جو مدد کرسکتا ہے.
پچھلا، مرکزی نیوز سروس نے لکھا کہ ڈاکٹر نے کینسر کے اہم سببوں کی نشاندہی کی.