بکسون کی دنیا میں، میچ کے میچ نے ایک حقیقی توسیع کی، انہیں صرف کافی نہیں بلکہ چائے بھی تبدیل کر دیا گیا تھا!
ہم اس بات سے الگ ہیں کہ یہ کیا اچھا ہے اور اسے مناسب طریقے سے کیسے بنانا ہے.
میچ کے میچ کا مرکب کیا ہے؟ میچ (دھندلا) ایک اعلی معیار کے پتی سبز چائے، پاؤڈر میں جڑیں.
یہی ہے، یہ میچ عام سبز چائے سے بنایا جاتا ہے، لیکن دو خصوصیات ہیں، کیونکہ پینے کا ذائقہ اور استعمال منفرد بن جاتا ہے.
- فصل میں دو ہفتوں سے پہلے، چائے کی جھاڑیوں کو براہ راست سورج کی روشنی سے بند کر دیا جاتا ہے. ایک ہی وقت میں، چائے کی پتیوں کو فعال طور پر مفید ٹریس عناصر کو جمع کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے.
- فصل صرف دستی طور پر جمع کیا جاتا ہے. پتیوں کو خشک اور پاؤڈر ریاست میں درج کیا جاتا ہے.
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ میچ کی حقیقی چائے صرف جاپان میں بڑھتی ہوئی ہے، یہ یہاں ہے کہ دو اہم ضروریات کو کم کرنا ہے: آب و ہوا اور قدیم پیداوار کی ٹیکنالوجی.
اس پینے کے ماہرین کو متفق طور پر یقین ہے کہ دوسرے پروڈیوسرز اسی طرح چائے کرتے ہیں، لیکن اب بھی ایسا نہیں ہے.
چائے کے میچ کے مفید خصوصیات اور contraindications
حال ہی میں، میچ کا میچ صرف جاپان میں ہوا تھا اور اس شفا یابی کے پینے کے بارے میں بہت کچھ، چائے کے صرف حقیقی ماہرین کو جانتا تھا.اس نے مقبولیت کیسے حاصل کی؟ اس نے Gwyneth Paltrow کے ستارہ پرستار میں حصہ لیا. وہ، انٹرویو میں سے ایک نے کہا کہ وہ صبح کا کافی دینا چاہتا ہے اور چائے کے میچ کو پینے شروع کرتا ہے.
اس نے اس کو اپنی طرف متوجہ کیا؟
- یہ چائے اکثر وزن میں کمی کے لئے سوچنے والوں میں استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ بہت مؤثر طور پر اضافی چربی جلا دیتا ہے، پیٹ کو فلیٹ بنانے میں مدد ملتی ہے، اور کمر پتلی ہے.
- اینٹی آکسائڈنٹ کی بڑی مقدار!
کولوراڈو یونیورسٹی میں، ایک مطالعہ منعقد کیا گیا تھا، جس نے قائم کیا تھا کہ اس مشروبات میں تین بار Epigallocatechin گیلری، نگارخانہ (EGCG) کی عام طور پر سبز چائے کے مقابلے میں اینٹی آکسائڈنٹ.
وہ کہتے ہیں کہ اس میچ کو استعمال کرنے کے طریقہ کار میں اس جھوٹ کی وجہ سے، کیونکہ یہ کٹی پاؤڈر کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے، لہذا مفید مادہ جسم میں مکمل طور پر گر جاتے ہیں.
یہ اینٹی آکسائڈنٹ ہڈی کو مضبوط کرتا ہے، تمام دماغ کے افعال کو بہتر بناتا ہے، خون کے دباؤ کو کم کرتا ہے اور خون میں کولیسٹرول کی مقدار کو منظم کرتا ہے.
اینٹی آکسائڈنٹ کسی بھی عمر میں مفید ہیں، لیکن جلد کی عمر خاص طور پر کسی بھی قسم کی عمر میں ہونا ضروری ہے!
- میچ کا میچ بھوک کو دھیان دیتا ہے، جو پودوں کے ریشوں کی ایک بڑی مقدار میں حصہ لیتا ہے.
لہذا، لاپتہ دن کے غذا میں شامل کرنے کے لئے یہ بہت مفید ہے.
- بہت سے لوگوں کو صبح میں کافی پینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، ایک پیچیدہ پینے کے طور پر. لیکن حال ہی میں، کچھ ان کے نقصان دہ اثرات کی وجہ سے کافی کو چھوڑنے کے لئے شروع ہوتا ہے (اگرچہ یہ نہیں ہے!). ہم نے کافی کے بارے میں مقبول مٹھیوں کو نکال دیا ہے.
لیکن، اگر آپ کچھ نیا کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ نہ صرف کافی نہ صرف پورے دن کے لئے خوشگوار دے سکتا ہے، اس میچ کا میچ اعلی سطح کی کیفین کی وجہ سے بدتر نہیں ہوگا.
- میچ کے ایک حصے کے طور پر کلورفیل کی ایک بڑی تعداد، جو جسم سے بھاری دھاتیں اور کارکنوں کو لے جانے کے قابل ہے.
contraindications کے طور پر، وہ بالکل زیادہ نہیں ہیں، یا صرف دو:
- یہ اعتدال پسند مقدار میں پینے کے لئے ضروری ہے؛
- کیفین کی وجہ سے نیند سے پہلے 4-6 گھنٹے نہیں کھائیں.
چائے کھانا پکانا
آپ کو سیرامک یا چینی مٹی کے برتن کپ لینے کی ضرورت ہے، اسے گرم کریں اور اسے خشک مسح کریں. یہ تکنیک چائے کی خوشبو میں اضافہ کرے گا.
پینے کے قلعہ کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے: اگر آپ مضبوط پینے چاہتے ہیں تو، میچ پاؤڈر کے 4 جی لے لو، اگر اوسط 2 جی (½ چائے کا چمچ) ہے.
گرمی دودھ یا پانی 80 ڈگری تک (گرم نہیں، دوسری صورت میں پینے تلخ ہو جائے گا) اور انہیں پاؤڈر ڈال دیں. شدت سے ایک بانس وائس کو ایک ہموار جھاگ میں شکست دیتی ہے.
اگر آپ ناریل یا بادام دودھ کا استعمال کرتے ہیں تو یہ بہت سوادج ہوجاتا ہے.
ذائقہ میں چینی شامل کریں. جھٹکا کے ساتھ مل کر پینے، اس میں بہت سے مفید مادہ بھی ہیں.
بلیو چائے میچ
بلیو چائے میچ روایتی سبز کے ساتھ کچھ کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے! یہ تھائی لینڈ میں بڑھتی ہوئی ایک مکمل طور پر مختلف پلانٹ ہے - کلائنیا تین ہے، یہ پینے ancane کہا جاتا ہے.
یہ بھی بہت مفید ہے، ہم نے اس بارے میں مزید تفصیل سے لکھا.
بلیو میچ یہ پینے کے کھانے کا ایک اور طریقہ ہے، جس کی تیاری کلاسک میچ کے ساتھ بہت ہی ملتی ہے.
ذریعہ سائٹ پر جائیں.
جدید فیشن اور خوبصورتی کے رجحانات کے بارے میں اور ساتھ ساتھ اس طرح کے میگزین کی ویب سائٹ پر ستارے کی گرم خبروں کے بارے میں بھی.