اعتماد تمام اہم تعلقات کی بنیاد ہے. لیکن جب اعتماد دھوکہ دیا، تو وہ اس بنیاد کو پھینک دیتے ہیں. ہم کسی سے خوفزدہ کرنے کے لئے کسی خوف سے خوفزدہ کرتے ہیں اور پھر درد کا احساس محسوس کرتے ہیں کہ یہ آ سکتا ہے کہ اگر یہ اعتماد ختم ہو جائے گا. اور دل کے قریب شخص، اس کے دھوکہ دہی سے درد مضبوط.
آپ دوبارہ اعتماد کر سکتے ہیں. لیکن اعتماد آپ کا حل ہوگا جو آپ کے لۓ لے جانے کی ضرورت ہوگی. اور ایک ہی وقت میں، پھر، کوئی ضمانت نہیں ہے. ایک بار دھوکہ دہی کے بعد لوگوں پر اعتماد کرنا سیکھنا، آپ کو محتاط کمزور کرنا پڑے گا. یہ آسان نہیں ہے، لیکن شاید.
لوگوں کو دوبارہ اعتماد کرنے کے بارے میں جاننے کے لئے کیا توجہ دینا ہے
حفاظتی دیواروں کی تعمیر - اچھا نہیں اور برا نہیں. لیکن حفاظتی دیواروں کے پیچھے جس کے پیچھے آپ اپنی کمزوری کو چھپا سکتے ہیں، مثبت اور منفی جذبات کو تقسیم نہ کریں. دیواروں کو نئی دھوکہ دہی سے آزادی کی ضمانت دی جا سکتی ہے. لیکن آپ بھی محبت اور مواصلات سے جلا دیں گے. لوگوں سے بات کریں جو آپ واقعی اعتماد کر سکتے ہیں. لہذا آپ دوبارہ محسوس کریں گے کہ زندگی میں اعتماد ہے.
اپنی رائے پر اعتماد کرو. حقیقت یہ ہے کہ آپ نے کسی پر اعتماد کیا، لیکن شخص نے آپ کو دھوکہ دیا اور درد کی وجہ سے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کہیں اندھے تھے یا اس پر بھروسہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں. ایک یا اس سے بھی کئی منفی تجربات کی بنیاد پر، آپ کو تمام لوگوں کو یا آپ کے اپنے حل میں شک کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
آپ کی زندگی میں، بلاشبہ، بہت اچھا ہے. لہذا آپ نے بہترین انتخابات کئی بار بنائے ہیں جنہوں نے شاندار نتائج لایا. دیکھو کہ کتنے واقف لوگ ہیں. زیادہ تر ممکنہ طور پر، ان میں سے اکثر آپ کے اعتماد کو جائز قرار دیتے ہیں، اور اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے اس کے بغیر بغیر کسی پر اعتماد کیا.
یہ مشکل ہے. لیکن آپ نے ہماری ذمہ داریوں کو پورا کیا. آپ کسی دوسرے شخص کی دھوکہ دہی کے ذمہ دار نہیں ہیں. جی ہاں، آپ کی بہترین مقاصد کو نظر انداز کیا. ایسا کرنے دو کہ یہ ضروری تھا.
غم کا عمل زندہ رہنے کی ضرورت ہے. آنسو، غصہ، ناراضگی کے ساتھ دو، لیکن یہ جذبات خود کے ذریعے یاد کرنے کی ضرورت ہے. غم میں عام طور پر پانچ مراحل ہیں: انکار، غصہ، سوداگر، ڈپریشن اور اپنانے. اور انہیں جانا پڑے گا. اور صرف آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ یہ کتنا وقت لگے گا.
شکار کا کردار بہت ہوشیار ہے. یہ محسوس کرنے کے لئے شروع ہونے کے قابل ہے، کیونکہ اب اس کے ساتھ الوداع نہیں کہنا چاہتا ہے. شکار کا کردار نہیں لینے کے لئے، آپ کو دونوں اطراف کی صورت حال پر غور کرنے کی ضرورت ہے، اور صرف ایک ایسے شخص کو الزام نہ دینا جس نے آپ کو دیا ہے. شاید کہیں آپ نے گرفت کو کمزور کیا یا بہت کھلی تھی، جس نے دھوکہ دہی میں اضافہ کیا. تمام اختیارات وزن
اگر آپ نے کسی کو دھوکہ دیا تو، آپ کو اپنی توقعات کو کم کرنے کی ضرورت نہیں ہے. نئے شخص سے پیشگی دھوکہ یا بغاوت میں حوصلہ افزائی مت کرو. کوئی نیا دوست اس کی سرحدوں پر اعتماد اور دھوکہ دہی کا تعین کرسکتا ہے. اسے بتائیں کہ آپ ان کی خلاف ورزیوں کو برداشت نہیں کرتے ہیں. لہذا آپ کا دوست جائز کی حدود کو سمجھا جائے گا، اور آپ کو معلوم ہو گا کہ آپ کے اعتماد کے حالات واضح ہیں.
اس بارے میں سوچو کہ زندگی کے بغیر زندگی کیا ہو گی. یہ پرسکون، مواصلات اور محبت کی جگہ نہیں ہوگی. شاید لوگوں پر اعتماد شروع کرنے کا بہترین سبب یہ متبادل ہے.
مشکلات کے بغیر، ہم کبھی کبھی اچھے وقت کی تعریف نہیں کرسکتے تھے. لہذا، دھوکہ دہی کے بعد بھی کھلی اور اعتماد پر بھروسہ کرنا بہتر ہے. بس اعتماد میں تھوڑا سا پرسکون ہو. آہستہ آہستہ نئے شخص پر اعتماد کرنا بہتر ہے.
سائٹ پرائمری ذریعہ امیلیا کی اشاعت.