Әгәр дә бала тугач, ирем мине агартыла башласа, нәрсә эшләргә? Психотерапапевтның бер анасы һәм киңәшләре тәҗрибәсе

Anonim
Әгәр дә бала тугач, ирем мине агартыла башласа, нәрсә эшләргә? Психотерапапевтның бер анасы һәм киңәшләре тәҗрибәсе 6318_1

Бу еш кына тормышның беренче елы тормыштагы иң авыр пар дип еш очрый. Бу гадәттә гаҗәп түгел: яңа туган сабе белән тормыш проблемалар, проблемалар һәм алардан парларга үз мөнәсәбәтләрен көчәйтеп бергә чишәргә тиеш проблемалар белән тулы.

Икенче яктан, бала белән беренче елда күп гаилә парлары бер-берсе турында күп нәрсә беләчәк (һәм һәрвакыт яхшы түгел). Автор бүгенге ата-ана Екатерина аның тәҗрибәсе турында сөйләде: баланың тууыннан соң, ул кинәт аның ире булган, һәм ул бу проблеманы ничек чишә алган. Текстын кечкенә кыскартулар белән тәрҗемә итте.

"Мин бик арыдым," Мин иремә, кухня өстәленә якынлашып, чиста кочаклап булдым. Бер атна элек ясалган ашыгыч цеезария бүлегеннән авырту әле бик матур иде, һичшиксез яңа туганбарлык соравы мине мәңгелек аралашкан кебек хис итте.

"Әйе, мин дә арыдым", - диде ул. Һәм бу сүзләр мине коткый.

Мин аның каршылыгында утырганда, кичке аш ашаган вакытта ачуы аякларымны ничек күтәрә идем (мин аны билгеләдем - ул үзен әзерләде). Мин сикереп тордым - ачулы һәм сүзне кысып булмый - тешләрем кинәт магнитларга әйләнде, һәм мин иҗекне сындыра алмадым.

Ул "ары"? Мин аның күкрәгене шешү һәм мест сөтен күрмәдем, аның белән басым белән, аның белән компетентлы гидрант була ала. Мин аны хуҗа вакытында ашыгыч каезариядән соң аның агып чыгу өчен масштабны үзгәртүен күрмәдем. Болар барысы да беренче балаларыбызны үтермәскә тырышалар. Ягъни, ул ничек ул бөтенләй арый ала?

Бу мин өйдәге иң арыган кешенең премиясенә лаек.

Мин бу ачуны саклап калдым, аны асылташ итеп коткардым, аннары аларны корал итеп куйды, аннары корал итеп куйды, аны тизлек вакытында алып киттеләр, нинди базаль пикервалар көнләшә алалар. Мин аны кворри вакытында очраклы мизгелләрдә чыгардым, чөнки ул моны белү белән нәрсә беләвен, мин моны белү белән, һәм мин иң яхшы эшлим!

Шуңа күрә ирем миңа хәбәр итә башлады.

Бәхетле диярлек "вау, бу бик салкын: бездә бала булыр!" Без галәмне ким дигәндә ике сәгать өзлексез йокы белән тәэмин итәргә килдек, һәм бу безне каты батты. Без яшь ата-аналар идек, безнең гормоннар контрольдән чыктык, һәм без аңладык, кайвакыт безгә моны җиңмәвебезне тоя идек.

Кайбер зазовойның сәбәбе өчен, без безгә бу хисапны башлау дөрес вакыт дип саный идек. Мин үз йөкебезне гел чагыштырдым, савыт-саба ашату, ашату, тукландыру, табибка, витаминны сатып алу, наркотиклар сатып алу, баланың үсеше этапларын күзәтеп. Миңа минем белән өй эшемнең һәм баланы эшләгән кебек тоелды, гәрчә бу бик гаҗәп кеше икәнен аңламый.

Бу турыда булган һәр дус кисәтелгән.

Вакыт узу белән, безнең ихтыяҗларыбыз һәм күбрәк хыяллар аркасында без баланс таба алды һәм безнең яңа ролкаларда күнегүләр ясадык: Законы (бу мин) һәм улыбыз өчен пешекче коллектив (бу ир ), хәзер дөрес булмаган торнадо керде.

Ул икенче баласы булганчы ул мизгелдә дәвам итте, кинәт без кинәт икесенә икеләтә үзгәрергә тиеш идек, бу ике тапкыр пычрак һәм авыздан ике тапкыр ашатты.

Мин кайнау каздым, мин Боз эчемлеге кебек бер иртә иртә белән Боздагы кебек иртә белән тайпылдым. Мин пуф, озмаклар, ирегезгә телепатик хәбәрләр җибәрдем (ул вакытта ул вакытта ул вакытта мин киләсе бүлмәдә уңайлы йокладым), аның кулларында моп, юу һәм чиләкләр белән ярдәм итә башлаячак.

Ләкин ул миңа тәкъдим итә алыр иде - киләсе бүлмәдә булыша.

Икенче көнне иртә белән мин аңа нәрсә булганын әйттем, һәм мин аның коткаруына килмәвемне бутамадым, ул җавап бирде: "Сез сорамадыгыз." (Шул мизгелдә мин тынсыз ярсу белән кулга алдым).

Мин Торонтодагы балалар һәм гаиләсенең психотерапевт дип аталганнан, ул баланы пәйда булганнан соң иптәшенә ошамаган дип ышандырды ул мине бөтенләй гадәти булырга этәрде. "Ата-аналар өчен бу шәхеснең җитди үзгәреше", диде ул минем кортисол дәрәҗәсен киметкәндә. - Сездә балалардан күбрәк үтенүләрегез, йокы, секс һәм шәхси эшләр вакыты кими. "

"Бию биюе" белән ул минем ачуым белән кызгана: "Сез бар нәрсә белән ир булырга телисез, һәм бу сезнең уйларыгызны ничек укырга белмәсә дә, бу бөтенләй киң таралган хис." Мин аңладым һәм күмдем. "Ләкин", - дип өстәде ул. - Сезнең өметләрегез турында ачыктан-ачык сөйләшү мөһим, ул дошманлык барлыкка килергә ярдәм итәчәк. " Елмаю минем йөземнән юкка чыкты.

Булдырмагыз Мин төрле афәтләргә комачаулый торган оста: Якшәмбе көнне мин углеводка бер тапкыр кино әзерлим, стресс минем хәлемгә тәэсир итмәскә, бу турыда уйлангач Көткәннәремне ташлагыз һәм киләчәктә конфликтны булдырмас өчен, авызымны ача алмыйм. Мин 18 ел яшәгәннең иремнең нәрсә теләгәнемне бөтенләй белергә тиеш, һәм барлык очракларда да мин теләгәнне бөтенләй белергә тиеш. Һәм кайвакыт ул минем тавышым булганчы, минем ихтыяҗларымны чигә.

Ләкин миңа нәрсә борчый: Минем миңа өметләремне җиткерү, шуңа күрә ул минем командамның иң яшь әгъзасы вазифаларын тапшыруны бирәмме?

Лазарус бар ди. Тәнкыйтьләү урынына теләгән әйберләргә туплагыз. "Сөйләшү урынына:" Сез миңа беркайчан да булышмыйсыз, - әйтегез: "Минем хәзер бик күп әйберләрем бар. Зинһар, минем урынына балага шешә бирә аласызмы? ""

Soulан тирәнлегендә, мин беләм, ярдәм сорап, аңлаешлы сүзләр кулланып, аны арттырудан һәм хөкем итүдән сакланам, ул миңа шатланып, мин хәтерләмим, мин хәтерләмим, беркайчан да миннән баш тартмадым. Heәм ул мине һәрвакыт эшләгән өчен мине гел мактый - ләкин кайвакыт, әйберләр артык булганда, мием яхшы аңлатмалар каплаган барлык начар мизгелләрне хәтерли башлый.

Ләкин мин бер-беребезгә, хисләребезгә - андый тәртипне белдерергә өйрәнү өчен мин бик нык киңәш бирәм (һәм, әлбәттә, никахыбызны күрсәтү өчен, Лазар мин "эмоциональ тренер" - ата-ана Балаларга үз хисләрен билгеләргә булыша торган техника.

"Бу бик көлке, безнең балалар өчен бик күп кызганучан һәм кызгану бар, ләкин шул ук вакытта, иптәшебезнең хисләре дә раслауга мохтаҗ булуын онытабыз."

Эмоциональ тренерлык процессы өч адымнан тора. Башта көчле хис кичергән кешегә игътибар итергә, исем бирергә кирәк, аннары бу хиснең чагылышына нәрсә китергәнен билгеләргә кирәк.

Шуңа күрә хәзер, иремнең арыганын әйткәч (ниһаять, ул тагын аның турында сөйләшә алуын сизде), мин аның гадәттә, арыганын танымыйм! Арый булырга мөмкин әйберләр турында сөйләү өчен мин тулы вакытлы эш белән эшлисез, бу көнне көн дәвамында аның аякларында, хроник тез авыртуын һәм эшкә һәм кире озын юлны, һәм, әлбәттә, Аннары ул миңа миллионлаган сорауларда балалар белән бик булыша.

Лазар миңа бу берничә ел системада вакытлыча уңышсызлык дип искә төшерде.

Thisәм мин бу чорда кечкенә, чибәр кечкенә ирләр, һәм без күпме вакыт һәм сабырлыгыбызны канәгатьләндерә алганда, бер-беребезнең ихтыяҗларын канәгатьләндерергә, безнең арада бәйләнешне ныгытырга һәм безнең эмпатизацияне ныгытырга тиеш булдык дип ышанам. .

Моңа кадәр, минем аңымнан килгәнгә караганда, балаларыбыз үсәчәк, һәм мин бу елларны йокысыз һәм алсу стаканнар белән карыйм, һәм минем йөземдә күз яшьләре булыр. Кем, мин, бу акылсыз картайганнан соң аш өстәлендә кичке ашта утырырсыз? Минем сөйкемле ирем. Һәм мин моңа ышанам, аннары ул хәзергегә караганда тагын да арыячак.

Һаман да тема буенча укыды

Күбрәк укы