Нигә сез кышка Сала кисәген ашарга тиеш?

Anonim
Нигә сез кышка Сала кисәген ашарга тиеш? 15643_1
Ни өчен Кышкы Анжеликада Сала кисәген ашарга кирәк

Без сату турында мәкаләләрнең берсендә сөйләштек. Ләкин кышка бас кисәге аеруча файдалы. Без аның өстенлекләренә исегезгә төшерергә булдык. Бу салкын сезонда аның өстенлекләре турында булачак.

Ни өчен Кышкы Анжеликада Сала кисәген ашарга кирәк

Күптән түгел Кашуны мактау сүзләре кыргый һәм аңлашылмый торган әйбер итеп күрсәтә ала. Ләкин вакыт килә, төшенчәләр үзгәрә. Шуңа күрә, хәзерге вакытта гади әйбер кебек сизелә. Алар калсалар да, әйдәгез, бу продукттан ут кебек курыккан "ачык". Ни өчен бу булды? Без сезнең башыгыз белән тулы туклану белән киттек, диета һәм чикләүләрсез. Хәзер алар дөрес ашарга һәм тигез ашарга тырышалар. Тыйган продуктлар юк, нәтиҗәсе.

Ни өчен Кышкы Анжеликада Сала кисәген ашарга кирәк

Сала кисәге һәм аның файдасы турында күбрәк

Әйдәгез, аның гади кремлы майга караганда тизрәк һәм яхшырак булуы белән башлыйк. Соңгысында майлар булмаса да. Әгәр дә сез файдалы сыйфатларны һәм тараза зарарлы сыйфатлар куйсагыз, сез гаҗәпләнерсез. Элегерәк без аннан бик күп зыян дип уйладык, ләкин бернинди файда да түгел. Ләкин хәзерге фән киресен исбатлады.

Ни өчен Кышкы Анжеликада Сала кисәген ашарга кирәк

Сала кысаларында зинналардан шундый:

,

, Ф,

,

V. Витаминнар турында тулырак укыгыз сайтта табарга мөмкин.

Витаминнарга өстәп, һаман да антиоксидантлар, май кислоталары һәм эз элементлары бар: Фосфор, калий, ньежний һәм магний.

Билгеле, мондый композиция эзсез узмый. Әгәр дә сез үзегезгә Саза кисәгенә рөхсәт итсәгез, шуны карагыз, никадәр яхшырачак. Баш миен эшләү яхшырак булыр, йөрәк мускуллары тонда булыр, суднолар ныгытылачак, тән холестерин җитештерә. Мөмкин булган очракта, әйдәгез әйтик, 20% гәүдәгә генә төшәме, һәм бүтәннәр бавыр җитештерә.

Әгәр сез пешерү вариантлары арасында сайласагыз. Бу тозсыздан яхшырак. Тәмәке һәм кайнатылган - алай файдалы түгел. Александр Четвериков катнаша, файдалы матдәләр мондый эшкәртү белән бәйле рәвештә юкка чыга.

Ни өчен Кышкы Анжеликада Сала кисәген ашарга кирәк

Ләкин без үлчәмнең мөһимлеген искә төшерәбез. Сезне искә төшерүдән арымыйбыз. Чөнки һәр файдалы продукт иң начар дошманга әйләнә. Бу Сала кисәгенә дә кагыла.

Көндәлек норма бары тик 30 г. Шуңа күрә үзегезне начаррак итмәгез һәм сак булыгыз. Бу шулай ук ​​ашказаныа, симезит һәм гепатит белән проблемалар белән бәйле. Бу очракларда сездә бу продукт була алмый. Башка чикләүләр бар, ләкин сездә булса, табиб сезгә алар турында хәбәр итәргә тиеш. Һәм мөмкин булган диета турында яхшырак сора.

Ни өчен Кышкы Анжеликада Сала кисәген ашарга кирәк

Бу продукт белән бик күп савыт-саба бар. Ләкин шәхсән, безнең фикер иң гади вариантка кагыла: Сала, икмәк һәм пияз яки сарымсак кисәге. Әгәр дә ул туңдыргычтан булмаса, комбогы!

Сез шулай ук ​​Сала хобензияләүчеләр. Хокук бозмагыз, ләкин кайвакыт саза кисәге рөхсәт итегез.

Сәламәт бул!

Күбрәк укы