Барысы да матур түгел
Чыгарылышка йөгергәнче, сезнең фикерегездәге дус кызларыгызны шатландырыр, материалларга, үтәлеше һәм уңайлык сыйфатына игътибар итәр. Матурлык корбаннар таләп итми, компетентлы уйлы караш таләп итә. Шуңа күрә, сез иң уңайлы булыр дип аяк киемен сайлагыз.
Фотога ату өчен бик тар модельләрне калдырыгызКирәк булмаган аяк киеменә охшарга карамастан, аны дөрес кулланмаска тырышыгыз. Мондый модельләрнең еш киеп бармаклары сезнең бармакларыгыз табигый түгел, ә мускулның агуляциясе һәм нерв зарарлы нәтиҗәсе булырга мөмкин. Кукер кукуруз, Натоптиши, авырту һәм башка проблемалар һәм сез уйлау өчен безнең комфорт һәм сәламәтлек безнең юаныч һәм сәламәтлек өчен сез сукыр тенденцияләргә буйсынырга әзерме, ләкин сез оптималь нәрсә табарсыз.
Курку белән аяк киемеСезгә караган кебек тоелса да, сез дә үз тәнегезне өйрәндегез, шуңа күрә сез, әлбәттә, сагынмыйсыз, Интернетта аяк киеме, сез күңелсез сюрприз көтә аласыз. Бу еш кына зурлыгы яраксыз булган, блок уңайсыз кала ... шуңа күрә модель һәм зурлыкны сагыну өчен үзегезне сатып алу алдыннан аяк киеме итеп алыгыз (мәсәлән, заказ биргәнче Онлайн вариантлар, иң якын кибеттә дә шулай табыгыз, алар сезнең белән ничек утыралар, аннары сатып алу белән билгелиләр).
Әйе, кайвакыт аяк киеме ант итә һәм вакыт белән аллеле кебек аягында утыра башлый. Ләкин бу сез тиешле зурлыкны һәм модельне тикшерсәгез генә. Otherwiseгыйсә, 37 зурлык 37-18 яки 38 нче өчен камил булачак дип көтү ахмак. Әгәр дә сез аяк киеме киеп йөрсәгез, аннары аякның, бармакларыгызны, корналарыгыз һәм башка тискәре нәтиҗәләрне бөтерелү куркынычы.
Тәннең җибәргән билгеләрен санга сукмагызЕш кына тән безне бик оста сигнал җибәрә, бу аның белән нәрсәдер була икәнен ачык күрсәтәләр. Бу билгеләрне белдерү өчен дөрес (һәм вакытында) дөрес булса, сез тискәре нәтиҗәләрне булдыра аласыз, шулай ук бер төркем акча һәм нервларны сакларга тиеш (сез консулда белгеч һәм консультациядә белгечне сарыф итәрсез). Шуңа күрә, билгеле бер аяк киемендә йөргәндә, сездә бәхәсле сизүләр, өметләр яки кукуруз бар, аннары бу яңа пар алу турында уйланыр өчен, сез анда уңайлырак һәм куркынычсыз булырсыз.
Ортопедик сабактан баш тартКүпчелек ортопед оешмалар махсус җирләр бассейннарын көйли ала, аякларның матурлыгын һәм сәламәтлеген саклап калуына ышаналар. Башкалар ортопедик инсолларның йөргәндә һәм бүтән булмаганда юанычларны арттыралар дип саныйлар. Нәрсә генә булмасын, алар яссы аякка ия булганнар өчен алыштыргысыз, һәм башкалар яраткан аяк киеме белән йөрергә бик ошарлар.
"Тик өчен" аяк киемеБелгечләр әйтүенчә, сезнең өчен яраклы, бу яки аяк киеме моделе яраклы, анда биш минут тору гына җитми. Сезгә уңайлы булачагыгызга төгәл аңлау, яңа аяк киеме, тыйнаклык һәм озынлыгы сезнең өчен бик яхшы булса, тукталыш һәм бармаклар яхшы булсын. Кайда кая гына рәнҗетмәсә, сез яңа киемнәрне куркынычсыз ала аласыз. Otherwiseгыйсә, яраклы нәрсәне алу яхшырак.
Белгечләр әйтүенчә, белгечләр әйтүенчә, белгечләр әйтүенчә, аны тиз арада төзәтергә кирәк. Otherwiseгыйсә, тигез булмаган басым һәм тигезсезлек позицияне бозырга һәм аякларның сәламәтлегенә тискәре йогынты ясарга мөмкин. Шакыган шкафлар да төзәтелергә тиеш, һәм бернәрсә дә эшләмәсә, аяк киемен яшермәскә тиеш. Ул көлке генә түгел, ә йөргәндә аякларыгызны рәнҗетә ала, сәламәтлеккә төзәтеп булмый. Чисталык турында бернинди чүп-чар да һәм сөйләшмәгез. Әгәр дә сез ниндидер авырту алырга теләмәсәгез, инфекулярны регуляр рәвештә үзгәртегез, кирәк булса, аяк киеменә йөкне киметергә һәм аяк киемен уңайлырак итәр өчен ортопедик сайларга ярдәм итәчәк.
Фото: Коттонбро / Пексель