Şimdi çoğu insanın bu tamamen berbat olmadığı bir ruh hali var, ancak artan bir endişe var. Sinirler yürümeye başlarsa, kendi ruhunuzu nasıl destekleyebilirim?
Psikologların ve sadece bilge insanların tavsiyesi burada: Coronavirus'un yayılmasını kontrol etmeye yetkili değilseniz (açık sorular olmasına rağmen), gereksiz ve kafanızda zararlı her şeyin dağılımını kontrol etmeye değer.
Açıya girmeyin - en azından telefonla konuşabileceğiniz kişileri arayın. Bölünmüş deneyimler zaten tartışmalarla ilgilidir. Rütence tepki vermeyin, komşunuza yardım et.
Ve korku, genel olarak normaldedir. Diyelim ki, bugün, kıdemli akrabalarım için, kim olabilecek, Rab'bini dişlerde değil. Senin gibi, senin gibi, bugün, toplumdaki ekonomi ve duyarlılıkla neler olduğunu rahatsız ediyor. Ve Dürüst olmak gerekirse, Letonya veya kız arkadaşındaki Coronavirus kurbanlarının sayısı hakkındaki raporları okuduğumu söylemekten çekinmiyorum.
Zor zamanlar. Ancak, genetik hafıza beni önerdiği için, bu insanlarımızın yaşadığı en kötü şey değil. Ve genel olarak, zaten vinçler uçtu, bize sürükledi - Hayır, kuş gribi yok. Güneş ve ısı olduğunda, her şey biraz daha kolaydır.
Şimdi en önemli şey, piyango belli bir anlamında olmasına rağmen, hastalanmamayı denemek.
Maske bir adamın bir arkadaşıdır ve dayanıyor ve doğru. Kendini aldatmanın amacı, aynı yüzüncü kez cebinde aynı mı? Alın üzerinde giymek ve değişmemek için - bu "kulakların kulakları, ama şapka giymiyorum" dizi bir anekdot. Bir maskedeki başka bir kişiyle iletişim kuran kurallara uygun olarak ortak bir tıbbi maske olan bir erkeğin, Covid-19 enfeksiyonundan güvenilir bir şekilde korunması gerektiği konusunda uygun bir şekilde kanıtlanmıştır. Bu yüzden maskeleri taşıyoruz, arkadaşlar - daha sağlıklı olacak!
Ülkemizde aşılama, geniş maaşlı süper kahramanlara rağmen bir kaplumbağa gibi tarıyor. Umut edelim, rıhtımlar ve günahkar. Estonyalılar ve Litvanyalılar çok daha aktif aşılandı. Bu arada, sağlık bakanını suçlayan bir destekçiyim: ne kadar Daniel Pavluts, bugün çok fazla söz verdi ve başlatıldı. Fakat bu kadar çok az ... Şallarım ve tüm dünyanın arka planı, 24 Şubat'ta COVID-19'dan, 16 yıl boyunca yüzde 48'ten daha fazlasını kapsayan iki dozdan aşı yönetti.
Hala aşılamanın gerekli olduğunu düşünüyorum, en azından. Dün, ülkenin yarısı Letonya'da bulunan aşılardan birinden korkuyordu, bugün de büyük ölçüde iyi bir şekilde göz önünde bulunduruyordu, ama birinin vardiyaya giren diğeri şüphelidir ... Gözlerim harika mı? Bilim insanlarının zaten elek çekleri aracılığıyla kaybolan tüm ilaçların çalışması daha az olmasına rağmen, minimumdur. Aşılama dondurma değil, küçük bir sallanma olabilir.
Aşılarda
Yedi aşılar dünyada yaygın olarak kullanılmaktadır, hepsi iki doz tarafından yönetilmek üzere tasarlanmıştır. Pfizer / Biontech (ABD - Almanya) ve moderna (ABD) tarafından geliştirilen aşılar Kuzey Amerika, Avrupa, İsrail ve Farsça Körfez ülkelerinde hakimdir. Britanya Astrazeneca Oxford, İngiltere'nin kendisinde ve Hindistan'da kullanılmaktadır ve ikincisi ayrıca ilaç firması Bharat Biotech'in ürettiği aşı kullanır. Rus aşısı "Satellite V", Arjantin, Belarus, Macaristan, Guatemala, İran, Meksika, BAE dahil 37 ülkede tescil edildi.Birdenbire sen hastasın
Doktorlar, bir pasta gibi bir şey hastalanıyorsanız, tüm tabletlerinizi ev yardımı kitinizden yutmazlar! Linden çayı sessizce demleyin ve vücut ısısı 38 derecenin üzerindeyse, bir parasetamol tablet almaya izin verilir. Ancak ibuprofen gibi popüler ilaçlar, vücudun enfeksiyona duyarlılığını, hücrelerin içindeki virüsün çoğaltılması ve immün sistemin etkisini etkileyebilir. Ve lütfen aileyi arayın, bu doğru algoritma.
Sakinleşmek için, hasta kapağın çoğunun güvenli bir şekilde iyileştirildiğini hatırlayın.
Ancak, zaten ilkbahar. İyileştirin!
Hazırlanan Lyudmila vevev.