Herkes fındık yararlı olduğunu biliyor, ancak herkes kullanmadan önce ıslatılmaları gerektiğinin farkında değil. Böyle bir prosedür, yalnızca ürünün asimilasyonunu hızlandırır, aynı zamanda başka avantajlar da vardır.
Somunları ısırdıysanız ne olacak?
Herhangi bir fındık, insanlar için yeri doldurulamaz, çok miktarda vitamin ve mineral içerir. Ancak, enzim inhibitörleri müdahale ettiği için besin elemanlarının çoğu vücut tarafından emilmez. Çekirdeği dinlenmeye ve erken çimlenmeden korurlar. Bu maddeler meyvelerin acı tadının nedenidir.Temiz su oda sıcaklığında makine somunları. Her ürün türü için, bu prosedürün kendi özelliklerine sahiptir.
Badem
Bademler 6 ila 12 saat arasında batırmanız önerilir. Suda bulduktan sonra alışılmadık derecede nazik olur. Eğer çekirdeği sıvı içinde toplarsanız, sertleşirler.
Çıkma işleminden sonra, bademleri tüketmek bir deride ve onsuz olabilir. Ciltteki çok sayıda Tanin'in asimilasyonunu önlediği ve acı bir tada çekirdeğini sağladığı akılda tutulmalıdır.
Ceviz
Meyveler 8 saat boyunca bir sıvıya yerleştirilir. Bundan sonra, tatlı bir tadı alırlar ve yumuşak olurlar. Çok sık, toplama işleminden sonra bu tür fındık türü kimyasal tedaviye maruz kalır, böylece ıslatma toksinlerin ürününden sonucuna katkıda bulunur.
Cedar fındık
Saçmak için, ham tohum almanız önerilir. Bu, endüstriyel koşullarda kabuktan fındıkların genellikle germinin zarar görmesi nedeniyledir. Bu nedenle, bu tür tohumların çimlenme beklenen etkiyi vermeyecektir. Ürünü 8 saat boyunca çekerek.
Fındık
Mağazalarda satılan fındık, güçlü bir kurutma ve bazen de kükürt dioksitin ek işlenmesidir. Bu nedenle, çekirdeğindeki embriyo uyanmak neredeyse imkansızdır ve dolayısıyla sıvının yerleştirildikten sonra fındık daha fazla fayda sağlaması muhtemel değildir. Ama 8 saat boyunca çekirdeğini sallarsan, daha lezzetli olacaklar.
Fıstık
Fıstıkların besin değerini arttırmak için, sadece 1-2 saat boyunca suya koymak yeterlidir. Bundan sonra, ürünün besin değeri birkaç kez artacaktır. Ciltsiz fıstık kullanmak daha iyidir, çünkü meyve acı tadı verir ve asimilasyona müdahale eder.
Yemeklerden önce somunları, kullanımlarından mümkün olduğunca fazla yararlanmak isteyenler için zorunlu olmalıdır.
Makale NEDEN VE NASIL NASIL SORUYUCU SOĞUTUCU ÜZERİNE YAYINLANMIŞTIR.
Makaleyi beğendiyseniz, lütfen kontrol edin, lütfen. Yeni yayınları kaçırmamak için kanalımıza abone olun.