Neşeli Haberler: Avrupa - Palace Merano'nun ana sağlık merkezlerinden biri, zorunlu bir tatilin ardından 6 Mart 2021 tarihinde güncellenmiş bir kavram ve yeniden canlanma felsefesi ile kapılarını açar.
Yeni Revital yönteminin temel amacı, bir kişinin psikofiziksel dengesinin restorasyonu, yaşam beklentisindeki artış ve kalitesini arttırır. Yeni bir yaklaşımın önleyici bir etkisi vardır ve sadece yaşlanma belirtileri ile mücadele etmemeye yardımcı olur, ancak bu işaretlerin oluşmasının sebeplerinin saflaştırılması, biyoenerji tedavisi ve tüm organizmanın hücrelerinin yenilenmesi nedeniyle oluşmasının nedenleri.
Diyet, Palace Merano rekreasyonel yaklaşımının en önemli bileşenlerinden biridir. Otel, müşterilere vücudun durumuna ve hedeflerine bağlı olarak iki farklı güç planı sunmaktadır.
Diyet Detoks Revital, kilo kaybını hedeflemektedir, ancak her şeyden önce metabolizmayı ve karaciğerin ve bağırsakların geri kazanılmasını amaçlamaktadır. Diyet - protein, lif, vitaminler ve antioksidanlar bakımından zengin yemekler. Bu düşük kalorili diyet hayvansal yağ içermez ve içindeki tuz kokulu otlar ve hafif olmayan baharatlarla değiştirilir.
Biolight diyeti, yerel organik bileşenlerden hazırlanan hafif yemeklerden oluşur. Zeytinyağı, taze meyve ve sebzeler, balık ve tahıllar ile yararlı ve lezzetli bileşenleri ile bir Akdeniz diyeti bir temel olarak alınır.
Palace Merano Şef Gunter Parhofer Humus'un tarifini kireçten ve faydalı özellikleri hakkında konuşuyor: "Bu lezzetli atıştırmalık kireç humus ve siyah soya fasulyesi toplarından oluşuyor. Somun, humusun ana bileşeni bitkisel proteinler bakımından zengindir, kan kolesterolünün azaltılmasına ve elyafın varlığından dolayı bağırsak çalışmasını iyileştirmeye yardımcı olur. Kireç, C vitamini, potasyum, magnezyum ve V. Black Soya grubunun vitaminleri - bu fasulye bitkisinin parlak bir siyah renk veren antioksidan özellikleri olan değerli bir sınıfıdır. Ayrıca, siyah soya isoflavon ve yüksek düzeyde bir amino asit, E vitamini ve diğer besin maddelerini içerir. Hindistancevizi bulaşıkı daha tatlı yapar ve ayrıca potasyum ve sebze yağları içerir. "
Limon humusuSiyah soya fasulyesi ve hindistancevizi
Malzemeler (4 kişilik)- 40 gr. Siyah soya
- 25 gr. Soya peyniri.
- 1 paket mürekkep KARAKATITSY
- Agave şurubu 1 çorba kaşığı
- 1 çay kaşığı kuru sebze suyu
- Ezilmiş fasulye ince doğrama
- Hindistan cevizi talaşı
- 40 gr. Syrope Agava
- 40 gr. Nuta
- 1 çorba kaşığı tachy
- Bir kireç suyu
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı ekstra bakire
- 30 ml. Sebze suyu
- 1 çay kaşığı kuru sebze suyu
- Balsamik sosu
- Zestra kireç
- Soya yağı
- Siyah soya fasulyesi ve fıstığı gece boyunca ıslatın. Sonra soya fasulyesini ve civcivleri hazır oluncaya kadar yeterli miktarda suda kaynağın (bir saat).
- Tofu küpleri vur, pişmiş siyah soya fasulyesi ekle ve içinde pişirildiği küçük bir sıvı. Sebze suyu, agave şurubu, CARACATIAN mürekkebi ekleyin ve yaklaşık 10 dakika karışımı kaynatın.
- Suyu boşaltın, biraz sıvı bırakın. Karışımı bir blender veya et değirmeni içinde öğütün. Agave şurubu ve ezilmiş ince fasulye ekleyin. Bir kaşık yardımı ile, her biri yaklaşık 20 gram ağırlığındaki topları oluşturun. Her topu agave şurubunda pulluk ve hindistancevizi cipsleri serpin.
- Humus için öğütülür ve karıştırıcıdaki tüm malzemeleri iyice karıştırın. Sonra yemeğinizi oluşturmaya başlayın. Şekerleme halkası yardımı ile, humusu plakaya koyun, soya fasulyesinin kürelerini yerleştireceğim.
- Tabağı balzamik sos, soya fasulyesi petrol ve limon lezzetiyle süsleyin ve servis yapın.
Afiyet olsun!