"Anne, Baba, I": Aile senaryoları nelerdir ve onlardan nasıl çıkılır?

Anonim

Uzun süredir, ebeveyn becerilerinden alınan insanlığın varlığı, sonraki neslin hayatta kalması için gerekliydi. Avcı olmayı, dünyayı geliştirmeyi, bir konut oluşturmayı öğrenme - tüm bunlar devam etmenin anahtarıydı. Aynı zamanda, diğer şeyler iletildi: çeşitli ritimler, inanç ve davranış biçimleri bir şekilde veya başka bir şekilde.

Günümüzde, fiziksel hayatta kalma becerilerini benimsemeye ihtiyaç duyar, ancak her ailede üretimden nesillere ısrarla iletilen çeşitli kurulumlar ve desen kalıpları vardır. Bu değer sistemi psikolojide aile senaryosu tarafından denir.

Ve büyük ve büyük onlarla yanlış bir şey yoktur - bu senaryolar insanın kendisinin değerleri veya sağduyulu değerler sistemine ayırmaya başlanıncaya kadar.

"Senaryem yok!" - Birçoğu söyleyebilir, ancak hayatlarını daha yakından göz önünde bulundurmaya değer, ve kesinlikle bir kişinin yaptığı şeyler var, çünkü ebeveynler bunu yaptılar, bu yüzden ailede her zaman yapıldı (pastanın reçetesinden çıkan, çocuk yetiştirme konuları).

Komut dosyaları kesinlikle herhangi bir yaşam alanı etkileyebilir:

Ekonominin Yönetimi

Her zaman bir kadını hazırlamak zorundayız, cumartesi günleri zorunlu temizlik, evde her zaman rezerv hakkında yemek olmalı, temizlikçi sadece tembel olarak.

Eğitim ve meslek

Yükseköğretim olmadan, kaybolacaklar, mesleğin prestijli seçmesi gerekiyor, beğendiğiniz, iyi öğrenmek gereklidir, aksi takdirde hayatta hiçbir şey elde edemezsiniz.

Finansman

BÜYÜK PARA - Ekstra problemler, tüm sahtekarları zengin (ya da tam tersi), indirimler utandırın.

Aile hiyerarşisi

Ailedeki Babanın Sözü, hukuk, annemin karar verdiği gibi, tüm en iyi çocuklar.

Evliliğe karşı tutum

Boşanmak imkansızdır (kadınlarda - çocuklu bir kişi yok olacak; erkekler - çocuk yetiştirmeli) veya ters geçmişi: Sorunlar ilişkilerde başladı - uzaklaşır, normal bir ortak bulacaksınız.

PEEXELS / CRAIG ADDERLEY
PEEXELS / CRAIG ADDERLEY

Senaryolar sayesinde, insanlar ebeveynlerine benzer ortakları bulurlar, ebeveyn ailelerindeki ailelerindeki aynı ilişkileri yeniden üretirler.

Bir kişinin çocukluk çağı olan karşıt davranışı seçtiğinde, ters bir durum da vardır. Ancak, bu ücretsiz olduğu anlamına gelmez. Ayrıca, hayatını, betiğine bağlı olarak, tekrar etmemeye çalışarak, bu da tekrarlamamayı denemeye çalışarak hayatını da geliştirir.

Eşlerin senaryolarında çatışmalar ya da sadece tutarsızlıklarıdır (bu, yaşam hakkındaki farklı görüşler aramak için gelenekseldir) genellikle aile çatışmalarının nedenleri haline gelir.

Komut dosyasının her zaman kötü olduğunu söylemek imkansızdır, gerçekten gerçek değerleri taşıyanlar da var. Ancak, sizi mutlu bir yaşam veya modası geçmiş ve modern gerçekliğe uymamanın önlenmemesini önleyen davranışı kopyalarsanız, o zaman kabul edilen davranışlara dikkat etme zamanı.

PEEXELS / ANDREA PIACQUADIO
Pexels / Andrea Piacquadio Senaryolarla Nasıl Çalışılır

İşin ilk ve en önemli kısmı senaryolarla - onları gör ve fark ediyor. Genellikle kendiniz yapmak kolay değildir, bir uzmana yardım etmek gerekli olacaktır. Davranışını analiz etmek ve artık hangi durumların sonuçları getirmediğini görmesi gerekir, ancak sürekli tekrar eder. Ailenizi en yakın nesillerle incelemek faydalıdır.

Bu çalışmanın iyi bir yolu, örneğin, geneogramın (bir ailenin en az 3 kuşakta grafik görüntüsü) yapılmasıdır. Amaç, aynı şekilde davranan aile üyelerini bulmak ve mümkünse, bu davranışın neden onlar için en uygun olduğunu analiz etmektir.

Örneğin, erkeklerle ilişkiler kurmanın zor olduğunu fark ettiniz. Er ya da geç, şu an geliyor: "Neden bu ilişkilere genel olarak ihtiyacım var, kendimi herkesle iyi tanımıyorum."

Annemin hayatı, her şeyle de başa çıktığını ve en iyi ihtimalle de başa çıktığını anlıyor ve anlıyor ve her zaman bir "doğrayın" ve en kötüsü vardı - erkekler hayatında hiç gecikmedi.

Çok sık böyle bir hikaye için, savaşta erkekler olmadan çocuklarla kaldı olan büyük torunların sert kaderi. Hiçbir şey kalmadı, nasıl toplanacağını bir yumrukta olacak ve her şeyin kendinle başa çıkacak. Başka bir yol yoktu. Ve bu senaryo, nesilden nesile doğru "at sırtındaki at sırtındaki kadınlar" iletilir.

Sadece hayat değişti, koşullar değişti ve bu senaryoda artık herhangi bir ihtiyaç yoktur ve az kişi ataların tarihini çoğalttığını düşünüyor.

Ve bu tür örneklerin ağırlıkları var: Çıkarılabilirlerin torunları, parayı nasıl erteleyeceğinizi bilmiyor, işçilerin soyundan gelenlerinin soyundan gelenler sadece zor işçilik kazanmanın mümkün olduğu konusunda güvenle yaşıyorlar, kadının doğasında yaşadıkları Zırılcılığın umutsuzluğundan, ilişkiyi terk etme fırsatını görmeden azami ile yaşayın.

PEEXELS / ANDREA PIACQUADIO
PEEXELS / ANDREA PIACQUADIO

Tekrarlayan bir senaryo görmeyi başardıysanız, işin çoğunu yaptığınızı düşünün. Daha sonra, kendinizi bu hikayeden ayırmak gerekir. Bunu, bu senaryodan hala gerekli kaldığını görmek için, bununla koruduğunuz ya da hangi problemleri çözmeye yardımcı olur.

Tekrarlayan kalıbın alaka düzeyinin kaybolduğunu ve sizi önlediğini anlamak da önemlidir. Komut dosyasının hangi bölümünün hayatınızda uygulamaya devam etmek istediğiniz için kendinize çözün. Önyargılı bir deseni ne değiştirebilirsiniz? Hangi davranışın öğrenmesi gerektiği veya hangi becerilerin geliştirilmesi gerektiğidir.

Komut dosyasıyla çalışmak zaman gerektirir. Hızlı sonuçlar beklemeyin - bu davranış bir yüzyılda bile düzinelerce yıldır çalıştı. Birkaç gün içinde değiştirin çalışmayacak. Ama kendinize belirli bir hedefe koyarsanız ve ona taşınırsanız, eski tarihten ayrılabilir ve kendi hayatınızı yaşamaya başlayabilirsiniz.

Devamını oku