İlişkinin dağıldığı nasıl anlaşılır: Psikoterapistlerin görünümü

Yardıma ihtiyacınız olan 16 sinyal

Bütün çiftler "uzun ve mutlu bir şekilde" yaşamaya mahkum değil ve ayrılık ya da boşanma sadece bir zaman meselesidir. Bazen ilişkinin hızlı kırılması, diğer insanlara bile dikkat çekiyor - ve girişdeki büyükanneler hakkında konuşmuyor, ancak profesyonel aile psikoterapistleri hakkında.

Ocak ayının başlarında, yedi bin'den fazla (!) Yorum yapan meraklı bir iplik ortaya çıktı. Nick Gnerdy'li kullanıcının yazarı, psikoterapistlerden çiftlerle birlikte çalışmasını istedi, onlar tarafından bilinen sinyalleri anlatıyor, bu da ilişkide çok fazla bir şey olduğunu (ya da gitmek üzere) olduğunu gösteriyor.

Yorumcular hayal kırıklığına uğratmadı, bu yüzden ilişkilerde olanlar için "rahatsız edici zillerden" oluşan bir kontrol listesini tutun - eğer böyle bir şey olduğunu fark ettiyseniz, belki de bir şeyi değiştirmek, bir uzmanı yeniden düşünmek veya temas kurmak için geldi.

Ağrılı bağımlılık

Bir kişi tamamen diğerine bağımlıyken, özellikle oldukça genç yaşta - hem maddi hem de duygusal olarak bağlıdır. Kural olarak, bunlar çalışmayan genç kızlardır (bazen genç adamlar olmasına rağmen), çocukları yoktur, bütün gün evde oturuyorlar, eşi ile zaman geçirmenin yanı sıra arkadaşları ya da hobileri yoktur. Çok sağlıksız, ve bu büyük bir "kırmızı bayrak".

Kural olarak, her şey acı verici ve çirkin ayrılıkla sona erer. Bu gibi durumlarda, bu tür insanların arkadaş olmalarına yardımcı olmaya çalışırız, bazı topluluğa katılmak, bir iş bulmak, bir gönüllü olmak - kendimi saygısını artıracak ve ilişkinin dışına uygulanmalarına yardımcı olacak bir şey yapmak için.

Milksteakandjellybean.

Bir taraftaki belirsizlik

Bir kişi, ilişkileri tutmak isteyip istemediğini bulmak için yardımıma ihtiyacı olduğunu söylediğinde, diğeri, ilişkileri kurtarmalarına yardımcı olmak için yardıma ihtiyacı olduğunu söylüyor.

Chickensoup4theroll

KONTROL YÖNETİMİ

Aşırı kontrol. Sık sık eşlerine, bu fotoğrafın gerçek zamanlı olarak yapıldığını kanıtlamak için belirli bir miktarda parmak gösterdiği bir fotoğraf göndermelerini isteyen insanlarla tanışırım. Bu bir azami.

Crode080.

Hesap Yönetimi

"Sen - ben bendenım" ilkesini kabul eden çiftler. Örneğin: "Seni değiştirdim, böylece istediğin bir gece geçirebilirsin."

Ya da "Güveninize ve tüketilen uyuşturuculara ihanet ettim, bu yüzden şimdi bir kez gidebilir ve istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz." Güveni yok eder ve suçların sadece biriktirdiği gerçeğine yol açar.

Crode080.

Ortakları değiştirme girişimleri

Bir çift gördüğümde, birinin ya da her iki partnerin birbirini de temel olarak anlamlı bir şekilde değiştirmeye çalışıyor. Bu durumlarda, değişim ihtiyacının nereden geldiğini ve değiştirmek isteyen kişinin ne kadar önemli olduğunu değerlendiriyoruz. Diğer insanlara kabul ve tolerans konusunda çalışıyoruz.

Ladyledidy

Çocuk adına kurbanlar

"Çocuklar için bir ilişki kuruyoruz" - bu, bu nedenle çiftin çocuklarını bir yük olarak algıladığı ve sağlıksız ilişkilerini korudukları durumlarda, çocuklarda bir şekilde her şeyin iyi olacağına inanıyoruz, çünkü sağlıksız kurulumlara yol açıyor.

Çocuklar, düşündüğümden daha akıllıdır ve annem ve babam birbirinden hoşlanmazsa, hissediyorlar. Eğer gerçekten, çocuklarınızın geleceği çok önemlidir, sonra ilişkinizi düzeltin veya onları yırtın.

Nem3s1s.

Arama Başvuru

Terapiye gelen insanlar, terapisti doğru oldukları gerçeğine ikna etmeleri gerektiğini ve eşlerinin olmadıklarını önermektedir. Ortaklarından patrona şikayet ediyormuş gibi görünüyor, böylece sorunlarını çözdü.

Hyujikol.

Hiçbir şey iyi değil

Bildiğim kadarıyla, genç bir çiftle çalıştığım en önemli "kırmızı bayraklardan" biri - hiç iyi bir şey hatırlamadıklarıdır. Aile terapisinin bir parçası, ortakları birbirlerine ne sevdiklerini, başlangıçta birbirlerine çeken ve aralarında iyi bir şey olduğunu hatırlatmaktır.

İnsanlar geldiğinde ve zaten birbirlerine aşık olmayacağını hatırlayamadıkları ilişki ile ilgili olarak mutsuzlarlar, ilişkileri zaten ilke olarak, umutsuz. Terapinin etkili olması için, mutlu olması gerekmez, ancak iyi bir şey bile hatırlayamazsanız, o zaman iyi, büyük olasılıkla sona erdi.

Yorgundum.

Sınırlara saygısızlık

Sınırların ihlali. Biraz sınırları kontrol eder - normalde, ancak sınırların tekrarlayan bir rahatsızlık büyük bir "kırmızı bayrak". Çocuklar, sınırlarını anlama, onları kurma ve kişisel refahınız için çok önemli savunma yeteneği. Ve ayrıca diğer insanların sınırlarına saygı duymayı öğrenin.

Sınırlar kalıcı olmamalıdır, değiştirebilirler, ancak bazen değişebilirler çünkü onlara erişimi hakedersiniz ya da tam tersini kaybettiniz.

Örneğin, rutininize yapıştırın. Eğer sabah 9'da yatarsanız ve 5'te çalışmak için uyanırsanız, bunu yapmaya devam edin. İyi bir insan buna saygı gösterecek. Bir kişinin bu sınırları kırmaya çalışması durumunda, işlerin çok iyi olmadığı anlamına gelir.

Buna benzeyebilir: "Hey, yatağa gitmeyin, benimle konuşmayın, yalnızım" veya "çok romantik - bütün gece konuşmak için". 15 yaşında değilseniz, o zaman bu çok romantik değildir. Bu nedenle, sadece yorgun olduğundan daha güçlüsün ve ilişkiniz için kritik görünmeniz daha zorlaşıyor. Eşiniz sizi döker ve rutininize gülürse, o zaman, büyük olasılıkla değerleriniz büyük ölçüde farklılık gösterir. Bu kim doğru olan ve kimin yanlış olduğu hakkında değil - sadece farklı görüşleriniz var.

jbuam

Krem

Sadece bağırmanızı keşfettiyseniz söyleyeceğim: "Evet, sana zarar veriyorum, sana ağlamıyorum!", İletişimde bir sorun olabilir.

BDA-Keçi.

Tam bağımsızlık

Aktif bağımsızlık birbirinden - bu benim için evliliğin güneşin altında gittiği ana işaret. Ortakların her şeyi ayrı ayrı yaptığını gördüğümde, örneğin, bir araba ya da plan gezileri için kredi alırlar, hatta birbirlerine danışmadan, bu çiftin zaten mahkum olduğunu anlıyorum.

MATTROCKJ.

Kalıcı Çatışmalar

Çok çatışma ilişkisi. Eğer sık ​​ve güçlü çatışmalar, ilişkinin başlamasından birkaç ay (veya daha az) başlamazsa ve devam edin, buhar terapisi gerçek bir kabin olacak ve çalışmayacak. Çatışmanın her zaman devam edip etmediği veya bazen kesilmesi önemli değildir. Bu sadece benim fikrim değil, onaylayan çalışmalar var.

Jollybumpkin.

Fillerde sineklerin dönüşümü

Sabit, anlamsız çatışmaların artması. "Bu pahalı olanı satın almamız gerektiğini düşünmüyorum," dönüyor "Beni sevmiyorsun!" - Bu büyük bir sorun.

Psikofilosopher.

Sadece aşk değil

Tecrübelerime göre, dayanıklı ve sağlıklı ilişkiler iki önemli nitelikte inşa edildi: güven ve saygı. Aşk bu listeye dahil değildir, çünkü aşk dayanıklı ve sağlıklı ilişkileri tanımlamaz. Sevgi dolu insanlar arasında işlevsel olmayan ilişkiler olabilir. Ve birisine sevgi, ilişkileri sürdürmenin tek nedeni değildir.

Çalıştığım müşterilerin çoğu, sadece aşk yüzünden tutuldukları çok işlevsiz ilişkilerdeydi, ancak güven ve saygı yoktu çünkü acı çekmeye devam etti. Bu nitelikler olmadan, çoğu ilişki acı çekmeye ya da başarısızlığa mahkumdur.

Sparky32383.

Salonda yardım etmek

Her iki tarafta da ebeveynleri dahil et. Bir kişi ebeveynlerine eşine daha yakın olduğunda ve bunları çatışmalar sırasında konuşmacıya çağırırken veya babası ailesinin varlığında kötü bir şekilde cevap verdiğinde, genellikle bu tür çiftlerin mutsuz evliliğinde nasıl yaşadıklarını görüyorum. Bu üzücü.

Crode080.

Amortisman

Amortisman. Çeşitli biçimler alabilir: Gaslighting'den başkasının görüşünün reddedilmesine. Çoğu zaman, bir veya iki tarafın da bir tür soru veya tema üzerinde duygusal düzeyde duyulmaya çalışıyor, ancak diğer taraf, ideallerinin kişisel bir saldırısı olarak algılar.

Hepimiz, başkalarının söylediği her şeyi kabul etmeyen insanları biliyoruz ya da duyduk, çünkü bunu söylüyorlar. Ne tür bir amortisman söylüyorum. Soruna saldırın, birbirlerine değil. İnsanlar nadiren çatışmada aynı konumu kaplar, ancak genellikle (sağlıklı ilişkilerde) çok benzer değerleri vardır.

Shozo_nishi.

Yorumlarınızı bırakın!

❤

Hala konuyu okudu

Gaslighting, mağdurun kendi algısının yeterliliğinden şüphe etmek zorunda kaldığı bir psikolojik şiddet şeklidir.

"Sadece görünüyorsun," Her şeyi anlamadın, "" Sadece bir şaka oldu "vb. - Bu manipülasyonun tipik ifadeleri.