Çocuğun size büyüdüğü için sıkıca hissetebilirsiniz!
Hamilelikte pek çok kitap ve faydalı materyal olmasına rağmen, hala sürece gizemli ve anlaşılmaz kalmaktadır. Bu süre zarfında kadın organizma ile neler olup bittiğini normaldir ve neyin uyarılması gerekir? Ve hamile kadınlara uygulanan bazı kısıtlamalar nelerdir?
Portal Buzzfeed Mike Spor'un yazarı, Google'da, hamilelikle ilgili en sık talep etti ve onlara bir obstetrik-jinekolog ve üreme endokrinolojisi ve kısırlık Ban Kashani alanında bir uzmanlık uygulayıcıyı sordu. Hamilelikle ilgili en yaygın sorulara yoğun ve kısa cevaplar verdi ve onları sizin için transfer ettik (spoiler: hormonlar suçlu). Olanlar bu.
Kahve içmek için hamile bir kadın içmek mümkün mü?Hamilelik sırasında, orta miktarlarda kahve veya kafein kullanabilirsiniz. Tüm içeceklerin bir parçası olarak günde en fazla 200 miligram kafein kullanmanız önerilir: kahve, çay ve limonata. Ama biraz daha muhafazakarım ve günde birden fazla fincan kullanamayacağınızı söyleyebilirim. Bu dozdan daha fazla içen herkes düşüklük riskini arttırır.
Gebelikte meteorizm neden ortaya çıkıyor?Bir kadının vücudundaki hamilelik sırasında, gazların sıklıkla oluşabileceği bir sonucu olarak sindirim işlemini yavaşlatan progesteron artar. Rahim aynı zamanda sürekli büyüyor ve sindirim organlarını tanıdık yerlerinden değiştirir. Bu, sindirim süreçlerinde ve meteorizmde bir değişikliğe yol açabilir.
Neden hamile kadınlar tuz salatalık ve buz kemirmek istiyor?Hamile kadınların tuz salatalıklarına çekişinin, çoğunlukla, efsane, ancak hamilelik, bir kadının bir salin, ekşi ya da tatlı istemeye başlayabileceği için tadı algılanmasındaki değişikliklere yol açtığını düşünüyorum. Bu nedenle, bazıları salatalıklarla ilgilenmeye başlar, ancak onlar için kayıtsızlar. Ancak tüm hamile kadınların her zaman tuzlu salatalık istedikleri bir efsanedir.
Buz gelince, bunun nedeni hormonlar nedeniyle, hamile kadınlar herkesten daha sıcaktır - özellikle progesteron nedeniyle. Bir diğer nedenin, birçok hamile kadının ılımlı bir anemi olmasıdır - bunları buz istemesine de zorlayabilir.
Arzu çok güçlüse, böyle bir durum "Picacism" denirse - bu, kan veya anemi ile ilgili sorunlarınız nedeniyle garip ürünler yemek istediğiniz zamandır.
Neden hamile kadınlar hasta ve yırtıyor?Artan hamilelik hormonu seviyesi - HCG - kadınları daha duyarlı hale getirir ve özellikle ilk trimesterde bulantı neden olur.
Bunun neden olduğunu kesinlikle bilmiyoruz ya da bazı kadınların neden bu kadar insanlardan daha fazla acı çekeceğini bilmiyoruz. Ancak bu hormonal arka plandan kaynaklanıyor.
Gebeliğin sonraki aşamalarında, büyüyen fetüsün iç organlar üzerindeki baskısı artıyor, ... bu, duyarlılık, bulantı ve hatta kusma konusunda artışa yol açabilir.
Neden hamilelik baş ağrısı sırasında?Hormonal Arka Plandaki Değişiklikler Hamilelik sırasında bazı kadınların baş ağrısına eğilimini arttırır. Hamileliğe baş ağrılarından muzdarip olan diğer kadınlar, genellikle hamilelik sırasında acımasız, aksine, hormonlar nedeniyle de geçtiğini belirtti.
Baş ağrısı için bir başka neden de, hamile kadınların daha fazla sıvıya ihtiyacı olması nedeniyle dehidrasyonla ilişkili olabilir. Yani yeterince içmiyorsanız, bir kafa alabilirsiniz.
Neden hamilelik sırasında sürekli çok yorgun hissediyorum?Çocuk içeride büyüyor ve bu şekilde tahmin edersiniz, çocuğun büyüyebileceği için gücünüzü emer, böylece sürekli yorgunluk hissi normaldir. Ayrıca, progesteron sizi daha yorgun hissettirebilir.
Daha sonra, meyveler oldukça büyük olduğunda, birçok kadın rahatsız hissetmeye başlar ve düşmez, bu yüzden öğleden sonra her zamankinden daha yorgun hissedebilirsiniz. Bu tamamen normal.
Hamilelik sırasında koşmak ve yüzmek mümkün müdür?Hamilelik sırasında spor yaparken yanlış bir şey yok, eğer ondan önce yaptığınız şeyi yaparsanız. Günde yarım kilometreyi çalıştırırsanız, hamile kaldığınızda aynı şeyi yapmaya devam edebilirsiniz.
Ancak, aniden hamilelik sırasında sıfırdan maratona giden bir karar vermek gerekli değildir. Hamilelikten önce olduğu gibi aynı faaliyet seviyesine uyun.
Yüzme mükemmel, ana şey havuzda ya da banyoda olmamak, vücudunuzun sıcaklığından daha yüksek olan suyun sıcaklığı - hamilelik sırasında yapılması tavsiye edilmez.
Neden hamilelik sırasında akıntılarım sarı oldu?Hamilelik sırasında, vajinal deşarjlar değişebilir - bu, hormonal arka plandaki değişimden kaynaklanıyor, bu da salgıların ve mukus miktarında artışa yol açan. Kesinlikle normaldir, ancak diğer değişiklikleri fark ettiyseniz - örneğin, tatsız bir koku, yanma veya kaşıntı bir doktora danışmak daha iyidir.
Hamilelik sırasında alkol içiyorsanız ne olacak?Alkol, meyveyi doğrudan etkileyebilecek ve beynin gelişiminde değişikliklere neden olabilir ve hatta fetüsün gövdesinde anatomik değişikliklere neden olabilir. Böylece alkol yedik, plasentadan geçer ve doğrudan çocuğun vücuduna düşer. Hiçbir şekilde kontrol edemezsiniz ve çocuğun üzerinde etkili bir doz alkol bile olacağını bilemiyorum.
