Ang pagbaril ng grupo ng kuskusin "Ugra" sa mga binti mula 5 ng umaga, at nagmadali upang ipakilala ka sa mga lark, na sa oras na ito ay bumangon halos araw-araw! At ang pananalita ay hindi tungkol sa mga ibon.
Ang modelo ng Yugre TV at Radio Company ay nakalimutan na kung paano siya nagtrabaho bilang isang accountant sa serbisyo sa buwis. Pagkatapos ay nagsimula ang araw ni Lilia Burkhanova, tulad ng sa karamihan ng mga tao - ang pagtaas sa alas-7 ng umaga, upang gumana sa 9. Ang iskedyul ay ganap na nagbago sa pagbabago ng propesyon. Sa 6:00 sa kamay mayroon nang brushes para sa makeup at kinakailangang mga pampaganda. Panahon na upang lumikha ng isang imahe ng umaga para sa mga nangungunang programa "mula 7 hanggang 10".
Lilia Burkhanova, grimor pulp "ugra": "Gustung-gusto kong isama ang musika. Ang lahat ng mga creative na tao ay musikal. Ang mga bata ay natutulog, isinara ko ang pinto, tahimik, naghihiyawan na ang aking mga sakramento. Dumating ako rito, kay Kayfu mula sa kung ano ang pagpipinta ng iyong lead. " Ang mga creative na tao ay hindi lamang musikal, kundi pati na rin sa sports. Ang mga ito ay handa na upang patunayan ang nangungunang "mula 7 hanggang 10" - isa pang larks, na kung saan ay tuwing umaga ikaw ay sa mga tagapanood ng UGRA. Maxim Gorshkov, ang nangungunang programa "mula 7 hanggang 10" PCC "Ugra": "Ang lihim ng cheerfulness ng umaga ay 33 beses upang umupo. Singilin at magkakaibang shower. Laging. Mula dito ang aking umaga ay nagsisimula. Pagkatapos lamang ang hawakan ng pinto, ang mayonesa bucket at upang gumana. " Mas mahusay ang mga knuckles tumutulong upang magsaya lamang malakas na kape! Alena Mikhalevich bago pumunta sa studio mas pinipili at hindi uminom. Ang lead ay may sariling lihim ng isang matagumpay na pag-angat. Alena Mikhalevich, ang nangungunang programa "mula 7 hanggang 10", ang kuskusin "ugra": "Mayroon akong patuloy na 20-25 alarm clock. Ito ang aking lifehak. Naglalagay ako ng 20 orasan ng alarma at kapag ang mga unang tawag, habang pinapatay ko ang lahat ng mga alarma, gumising ako. Ang lihim ng kagalakan ng umaga ay hindi pa nagsiwalat. " Ipinahayag ng bombero na si Daniel Bukin ang kanyang lihim sa kanyang lihim. Kaya na sa umaga ito ay madali upang makakuha ng up - mas madaling matulog sa lahat. Para sa isang tao ito ay hindi makatotohanang, ngunit hindi para sa mga rescuer. Minsan bawat 3 araw na nagtatrabaho sila mula 8 am hanggang 8 ng umaga. Walang oras na matulog, maliban sa bakasyon. Si Daniel Bukin, senior sergeant ng panloob na serbisyo ng Ministri ng mga emerhensiyang sitwasyon ng Russia sa UGRA: "Ang unang pagkakataon sa bakasyon, siyempre, gisingin mo nang maaga, pagkatapos ay ang rehimen ay natumba at bago ang hapunan na maaari kong matulog nasa bakasyon. Posible pa rin na magmaneho sa working rhythm. Sino ang bumabangon nang maaga - hinahain ito ng Diyos. " Mga kaibigan sa kasawian, o sa halip, ang mga kasama sa maagang pag-aangat ay ganap na nauunawaan ang mga chef. Ang mga taong palaging binabantayan ng masarap na almusal, tanghalian o hapunan. Sa loob ng 6 na taon, tuwing umaga, ang Su-chef Nikita, Kalinich ay nagsisimula sa mga omelet, pancake at keopery. Kung ang isang banquet ay pinlano, ito ay kinakailangan upang maging sa kusina sa alas-6 ng umaga. Ngunit isang mas masarap, kawili-wili at malikhaing propesyon, ang su-chef ay hindi pa nakikilala. Nikita Kalinich, Su-Chef: "Ako ay isang militar na tao, nagsilbi, ako ay nagtrabaho out, dahil Ako ay nasa posisyon ng ulo, dapat ako laging nasa 1 lugar. Ikinagagalak kong pumunta sa iyong paboritong trabaho. " Ang lahat ng mga propesyon ay kinakailangan, ang lahat ng mga propesyon ay mahalaga. At sa umaga ay naghahari ang isang espesyal na kapaligiran. Kailan, paano hindi nais gawin ng mga pagkilos ng kabayanihan sa umaga?