Natural Yogurt, na binubuo ng gatas at kapaki-pakinabang na bakterya, ay hindi lamang isang masarap, kundi pati na rin ang isang kapaki-pakinabang na produkto. Maaari itong ihain sa talahanayan bilang isang malayang ulam o paggamit sa iba't ibang mga recipe.
Griyego sauce
Dzadziki - Tradisyonal na Griyego sauce. Ito ay magiging isang kahanga-hangang karagdagan sa anumang karne, pangingisda o halaman ng halaman. At lutuin ito ay napaka-simple.
2-3 cloves ng bawang lumaktaw sa pamamagitan ng pindutin. Gumiling ng isang bug ng dill. Ang bawang at gulay ay gumulong sa isang mortar. Purified mula sa balat ng pipino iling sa isang mababaw na grater at pisilin ang labis na likido.
Ang dzadziki ay handa na kumain. Bago ang feed, maaari mong ilagay ito sa isang sarsa at iwiwisik ang mga olibo.
Salad na may mga mansanas at mga pipino
Para sa 3 bahagi, ang litsugas ay kinakailangan: 1 malaki o maasim na matamis na mansanas, 2 maliit na pipino, 1 kintsay wand, 200 g ng isang klasikong yogurt at isang bug ng dill.
Ang mga sukat ng mga sangkap ay dapat na pareho upang wala sa panlasa ang dominado sa salad. Gumawa ng isang halo ng natural yogurt at makinis na tinadtad dill. Maglingkod kaagad pagkatapos magluto.
Snack na may herring at mustard
Para sa paghahanda ng meryenda, kakailanganin mo ang 5 medium-sized na mga herders. Ang mga isda ay naghiwalay, inaalis ang balat at tagaytay at pinutol sa dalawang bahagi ang bawat bangkay. Sa ilalim ng malalim na mangkok ay naglalagay ng layer na hiniwa ng mga semirings ng mga bombilya at mga fillet ng isda.
Sa isang hiwalay na lalagyan, matunaw sa 1 litro ng tubig na kumukulo 1.5 tablespoons ng asin. Ibuhos ang selegum sa nagresultang likido at marine dalawang oras. Ang chick-rings sa bombilya ay nagbuhos ng mainit na tubig at umalis ng ilang minuto upang iwanan ang kapaitan.
Maghanda ng sarsa mula sa 150 g ng low-fat sour cream, 150 g ng yogurt, 1 kutsara ng lemon juice at kalahating kutsaritang mustasa. Magdagdag ng mga ginutay-gutay na mansanas, sibuyas, mga pipino, asin at ilang asukal sa panlasa.
Herring cut sa maliit na piraso at ihalo sa sarsa. Ang workpiece ay nasa isang malamig na lugar. Pagkatapos ng dalawang araw, makuha ang pickled herring, ilagay sa isang serving dish, palamutihan ng mga gulay at file sa talahanayan.
Isang artikulo na maghanda mula sa yogurt: 3 hindi pangkaraniwang mga pinggan na may banayad at katangi-tanging lasa ay na-publish sa website nitofood.ru.
Kung gusto mo ang artikulo, suriin tulad ng, mangyaring. Mag-subscribe sa aming channel upang hindi makaligtaan ang mga bagong publikasyon.