Bu gün bu önüm hakda sogan ýaly gürleşeris. Aşakda näme? Simpleönekeý ýaý, bedenimize nähili täsir edýär? Bu makalada bulary we bu makalada bu makalalary ara alyp maslahatlaşarys.
Sunionlar her gün ulanylýan iň meşhur we umumy gök önümleriň biridir. Gadymy döwürlerden bäri, sandaklar edil gök önüm ýaly däl, eýsem lukmançylyk maksatly ulanyldy. Biderek, "Sogsonlar - ýedi güne garn aýdan" diýseň, şol gün baryp ýetdi.
Adamlaryň köpüsi, sogansyz ysy ulanylandan soň, argument hökmünde iýip, iýip-dessur hökmünde alyp barýar, ýakymsyz ys şol ys düşýär. Emma bulardan gorkmaly dälsiňiz! ACörite ys diňe ikinji derejeli effekt. Iýmitde çig sogan ulanýan pikirleniş, beden köp peýdasy deger.
We şonuň üçin soraga gideliň
Peýdaly soganlar näme we näme üçin her gün?
C witamin c we Retinolyň çeşmesi (witamin a). Gadymy döwürde ýaý zing-den neşe hökmünde ulanyldy. Lukazdan Witamin C Lukyň mazmuny, şeýle hem, bedeniň ýaşylmagyna sebäp bolýan witinol gaty köp, eýsem peninol.
Bu, çopan we antibiotik täsiri, patogen mikorganizmleri we bakteriýalary öldürýär. Çagalaryň ýyllaryndan, ene-atalaryň, mikroblere çök etmek üçin sowuk we mikrob içgileri, şeýle hem witaminiň ýokary mazmunyny ýokary netijeli ýok etmek üçin sowuk çagany içýärdi.
✅lok içegäniň iň möhüm işini içmek üçin (gurçuklar).
✅ ululary erkeklere peýdalydyr. Lukalyň oňyn täsiri, ilkinji nobatda ostagany prostate-de gönükdirilendir, şeýle hem spermatozoa-da hereketini gowulandyrýar.
Bu antihistamin täsiri. Chereze aýlasyndaky ýörite maddalar allergi bir reaksiýanyň ähtimallygyny azaldýar, elbetde, başlygyň özünden allergiýasy ýok.
Siňdirmek üçin maksat. Köplenç sogan, suwdan we süýümden ybarat. Süýüm, beal-dan bedenden dynýar we inionyň şiresindäki bidüzgünçilik, içki şire aljyraňňy çastrikininet staktynyň işlemegini gowulandyrýar.
Ganyň şekerli derejelerini, Leýkadaky ýokary hromum mazmunyna bu funksiýa gabat gelýär.
Cardürek-damar ulgamynda oňyn täsir. Iýmitdäki sogan, holesteriniň derejesi yzygiderli ulanylanda bolsa, gämileriň diwarlary bilen çekeleşikleriň töwekgelçiligi töwekgelçiligi peselmegi aňladýar.
✅ kosmetologiýa, ösüşi güýçlendirmek we saçyň gapagyny bejermek üçin tosmetologiýa şiresi ulanylýar.
Thisöne munuň köp sanly görnüşinde seçerleriň ulanylmalydygyny aňlatmaýar! Ähli möhüm derejede. Salatlara sogan goýmagy ýatdan çykarmaň, hemmämiz bilýäris, ähli "et ýa-da balyk" bilen "gelýäris".
Çig doganyň zyýanyUly sanlarda çig doganyň ulanylyşyna gapma-garşylyklar:
- Howpsuzlyk döwrüni gowşanç döwürde maýraly, gadymyrisdir Lukanyň suwy Aşgabadyň gaharly gyjyndyrylan gyjyndyrylan gyjyndyrylan gyjyndyryjy gyjyndyryjy bolup biler.
- Agyr Gallballer we böwrek keselleri.
- Gipertoniýa bilen.
