Daşary ýurtly alym saglyk tizligini çalt ýöremegiň öwrenişini öwrenmekde birnäçe okuw seljerýärler we işlediler. Netijelerine görä, gözlegçiler, fiziki işjeňligiň iki görnüşiniň artykmaçlyklary we kemçilikleri barada gürleşdiler.
Ylmy eserde kabul edilenleriň netijelerini jemlemek boýunça hünärmenler, has köp ýaýramak görnüşindäki kislorod we gan dokumlary bilen kislorod we gan dokumalarynyň ösüşinde, fiziki hereket görnüşinde fiziki hereket görnüşinde fiziki işjeňligiň umumy peýdalanyny berdi. Şol bir wagtyň özünde, alymlaryň pikiriçe, ylgamak, ylgamak meselesinde, hatda haýal, düýpgöter täsirli hereketlusdyr. Şeýlelik bilen, bar bolan adam ylgaýanda, bary-ýogy 8 km bir köpelip, bary-ýogy 8 km bir köpelmegi bilen, 600 birýent bir nyrh bilen 500 km / H şuňa meňzeş nyrh bilen ýakylanda, 600-nji birlik uçary bilen deňeşdirilende, 600 birlik kaloriýa bar iki esse kiçi ýakyldy. Beden üçin has uly ähmiýet, ömrüň dowamlylygynyň artmagy nukdaýnazaryndan. Syýahatyňça laýyklykda, 10 km tizlenen tizlik bilen 5-10 minut ylym kardi / h ýürek-damagyň ýa-da beýleki howply keselleriň ähtimallygy azaldyp biler. Şeýle hem gözlegleriň ortaça adam ylgamak, olar planetanyň ýaşaýjylaryndan 3,5 ýaş uzaklykda ýaşaýarlar.
Beýleki tarapdan, esasy fiziki işjeňlik görnüşinde-de, esasy fiziki işjeňlik görnüşinde işleýändigi sebäpli işleýär. Adamlary işletmek maksadalaýyk, Tibia-iň stresli gykylyk görnüşinde köplenç şikes ýetmek ýa-da tenjil çaýkanmak görnüşinde şikes almak. Netijede, ylymçylygynyň işinde "Işjeňçi" ýaraglarynyň takmynan 50% -i we çalt ýörişiň sany bary-ýogy 1% -e çenli şikaýatyň sany diňe 1% -e çenli ýokarlanýar.
Tekliplerini jemlemek, hünärmenler durmuşyň ýokardaky görnüşleriniň ikisiniň-de ýokardaky görnüşleriniň ikisini-de esasly birleşdirmek üçin köp sanly maslahat berilýär. Şol bir wagtyň özünde, islenmedik telekeçilikli netijeleri almak ýa-da ýöriň, ylgaw, profil lukmançylyk hünärmenleri bilen öňünden maslahatlaşalylyk has gowumak has gowudyrmak has gowudyr.